星辰皇帝
做任何一件事情 ，如果意志力不夠堅定，那就說明你對這件事情不夠重視，渴望成功的心不夠強烈。
下面我可以分享自己一些鍛鍊意志力的小方法。
- 找一句能激勵自己的名言名句。我的是“天將降大任於也，必先苦其心志勞其筋骨，餓其體膚，空乏亂其所為” 每當想放棄的時候 默唸它，都會使我動力大增。
- 樹立目標。 所謂“預則立，不預則廢” 有了明確的目標，你就會為之而努力前進，就可以避免慌張迷茫，意志不堅定。
- 為自己找個挑戰的對手。 有了對手 ，當你意志不堅定想放棄的時候，你想到了你的對手還在努力 進步……。 你就會迫使自己努力奮鬥 ， 這樣的話 ，還哪會出現意志不堅定。
- 加油↖(^ω^)↗， 希望你能越來越好。
a大萍果
01
先制定小計劃
很多人一開始制定計劃都是又高又多的，想通過短時間內在很多方面都可以達到理想的目標，哪知道這樣的計劃很不現實，最後又會因為很難實現而灰心喪氣的放棄。
02
給自己適當的壓力
制定了計劃之後，卻沒有堅持下來，很多時候是因為沒有壓力，覺得現在先不去做不要緊，明天或者後天再做吧，一旦開始這樣想，今天的時間又浪費了，所以要學會給自己找一些不得不去做的壓力才行。
03
從實現短期目標開始
如果目標是長期而又很寬泛的話，能夠堅持下來的人肯定很少，大部分的心態都是覺得未來太長遠，還不如好好享受現在，所以一定要先從短期就可以實現的目標開始，比如想堅持看一本書，就可以給自己制定三天後就要寫這本書讀後感的目標，為了達到這個目標，這三天內也督促自己儘快把這本書看完的。
04
參加相應的興趣社群
如果擔心自己一個人真的無法堅持的話，可以藉助群體的力量，在學校、工作、生活或者網上參加相應的興趣社群，然後跟著大家一起去朝著設置的目標去堅持和努力。
05
跟朋友進行比賽
也可以跟志同道合的朋友打賭和比賽，設置相應的獎勵和懲罰，當然懲罰也不要太重，但是失去又很心痛的那種就行，這樣有朋友的相互激勵和想到不去做後懲罰的心痛時，也會對自己堅持做一件事有一定的促進作用。
翡翠源頭阿星
一般意志力不堅定，是把事情沒看清沒看透，或者沒看準，這都是影響意志力的決心。一個人或者一個單位要思考幹一件事或者一個項目，首先要全面進行可行性研究，A、法律法規、政策研究，B、項目的可行性研究，1、投入與產出論證。2、市場狀況分析。3、厚材料來源考察。4、資金連思考。5、技術與管理分析與研究。C、確定：1、干與不幹確定。2、規模確定。3、規劃設計方案。4、選址及後續工作。如果一個人或者一個單位在思考幹一件事或上一個項目之前，工作做的細緻周全周密，意志力必須堅定。決心一下必須前行，向軍人在戰場上一樣，敵人來了只能衝鋒，不能後退半步。因為幹一件事，首先必須考慮優勢與劣勢，問題想全，困難多想才能立於不敗之地。才能堅定意志力。否則，就會犯冒險錯誤和盲動錯誤。肯定會動搖意志力。
老人家2248541033
我一直覺得鍛鍊意志力是個偽概念。
要是有個漂亮妹子每天讓我陪她自習，我保證可以卸載一切電腦遊戲，最多睡前刷5分鐘社交網站。
一切都是你心中認為沒有價值，所以需要給自己找個藉口，真的喜歡，何必需要所謂“意志力”？
你無法騙自己去長期從事你不喜歡且沒有直接回報的事情。
光羽泉
心態很重要。正確改變心態。
非誠勿擾大師
意志不堅定，是沒有信念。
南柯魚兒
先立下一個目標，再定一個計劃，要詳細到每天的生活工作，如果做不到就要懲罰自己
滄浪之哥39167331
從最基本的做起，可以從每天的作息時間開始
湘溪小豔
置之死地而後生
書書來了
意志力這種東西不是一次兩次就可以做到的，需要您一點點的堆積起來，從小事做起。
