人到多大年齡動脈開始長斑塊並出現硬化？

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人到了多大的年齡，動脈就會開始硬化和長斑塊呢？首先的答案是：不一定。但是，動脈硬化和長斑塊的人百分之七、八十以上的還是上了年紀的人，一般來說十多歲或二、三十歲的人患此病的比率是非常非常少的，只有到了四、五十歲以上，大部分人的血管才會逐漸逐漸地硬化並長斑塊。因為人的血管硬化和長斑塊的主要因素還是一個老化現象，但是這個老化的現象和老化過程的因素是比較多的：

一、遺傳傾向，血管早硬化早長斑塊的人，百分之六十以上的都是有遺傳傾向的，比如：如果祖輩或父母輩四、五十歲血管就硬化和長斑塊，那麼，大部分的兒孫倍就可能到了同等年齡左右會血管硬化和長斑塊。

二、年齡問題。人們老了後，各種器官都會隨著老化，包括血管也如此，所以人們到了一定的年齡血管都會老化的，只是老化的程序不一樣罷了。

三、飲食方式問題。在飲食方面長期食用高脂肪高膽固醇的人，動脈硬化就會早來光臨，斑塊也會早形成。在飲食方面長期以植物油為主，並且經常多吃瓜果蔬菜的人，動脈硬化就會來得晚些，斑塊也會來得遲些。

四、生活方式問題。有的人吃了就不動，體力消耗較小，這也是動脈硬化和斑塊較早形成的原因，有的人愛勞動，喜運動，那麼，他們的血管也會晚些硬化，斑塊也會晚些到來。

五、精神方面的問題。現代醫學研究認為，如果一個人在生活中經常都愉愉快快的，那麼，他（她）的血管也會推遲老化，斑塊也會推遲到來。如果，一個人經常都抑鬱寡歡，那麼，他（她）的血管就會硬化得早，斑塊也會提前來到。

山葉葉

動脈硬化從來不看年紀，年紀只是原因之一！