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如何才能快速調理健康鹼性體質生男寶？

對於如何才能快速調理健康鹼性體質生男寶的問題，我本人從事中醫學理論以及中醫性學、優生學等方面的學習和研究多年，我想說的是，現在網上盛傳的鹼性體質可以生男孩，酸性體質可以生女孩，根據我個人的研究這種說法是不正確的。但是不管怎麼說如果在準備懷孕生育之前能夠提前又準備的把身體調理成弱鹼性的健康體質，從優生學的角度講對於胎兒的健康是有幫助的。

對於如何才能快速調理成弱鹼性健康體質的問題，根據我的研究和實驗最有效的辦法是通過中醫中藥來調理。備孕夫妻需要在準備受孕前3-6個月，找合格的中醫醫師根據中醫的理論和方法進行身體檢查，然後根據各自的身體狀況開據調理處方，在中醫師的指導下進行身體調理，一般情況下2-3個月就可以把身體調理成健康的弱鹼性體質。另外夫妻雙方在備孕期間要堅持適當的體育鍛煉，有助於身體的調理和狀體的調整。在備孕期間夫妻雙方要節慾嚴格控制同房的次數，以保證在受孕時的精子和卵子的質量。從而提高受孕的機會和受精卵的質量。

以上是我對於上述問題的個人觀點和建議，希望對大家有所幫助，歡迎大家留言討論。

天一堂房宅診所

您好，很高興有機會回答您的提問，並且希望我們的回答對您有所幫助喲。

首先，對於調節鹼性體質對於生男寶寶的確有一定的幫助，可是也沒有必要太過糾結的，因為這個真的是強求不得，而調整身體狀態過程其實也沒有特別困難的過程，只是說調整體質的時間比較漫長罷了，而且沒有一個速成的辦法，所以只需要大家調整好自己的心態，然後用科學健康的生活方式進行調理就好了。當然，多吃一些健康的鹼性食物也是非常好的辦法，因為鹼性食物可以幫助自己的身體吸收更多的營養，同時也可以加快自己的新陳代謝，以及避免出現一些營養不良的症狀。

其次，夫妻之間還要多增加一些運動，通過運動來天界鹼性體質調理的效果，然後在運動只能中釋放自己，不管是跑步還是做一些緩慢的瑜伽都是可以的，其實都非常的重要，千萬不要亂服用一些藥物喲，因為很多藥物都是抓住了您渴望的心理，其實不僅沒什麼用而且還有可能對身體造成危害喲，所以千萬不要通過不科學不理智的方法進行備胎。

最後，鹼性的體質的確對於生男寶寶的概率會有所提升的，但是話說回來只有讓自己健康，然後心態保持愉悅才是最重要的，最後剩下健康的寶寶就可以了。我們要學會如何在備胎中調節自己，然後把焦慮和麻煩的事情先放一放，生男寶寶還是女寶寶這件事最重要還是天意，所以不要強求啦。

孕媽學堂

二胎政策放開後，很多家庭都希望兒女雙全，但是生男生女是由男方決定的，不過通過調理出鹼性體質來生男寶還是有希望的。那麼怎麼調理呢？有幾種方法:

一、口服蘇打片或者用蘇打水沖洗陰道。

做法:口服:每天服用三次，每次兩片。

沖洗:用2-2.5%蘇打水沖洗陰道，倒立30分鐘後再同房。

二、吃鹼性食物，像綠色蔬菜，海帶，豆類，還有一些酸的水果，像草莓、葡萄，還有堅果等等。

還有一些民間偏方，在這裡不便說了，因為配方不是幾個字就能說完。祝想生男寶的都能如願。

愛扮鬼臉的小不點

準爸爸和準媽媽做好孕前準備，懷上最棒的一胎，眾所周知，如果準爸爸和準媽媽身體健康，身體環境呈鹼性，生男孩的幾率將會大大增加。

●備孕準爸媽調理身體成健康鹼性環境的方法：

體育運動，準爸媽一起來

如果準爸媽體重常超，給自己生活中帶來諸多不便，還會對優生優育不利。

如果準爸媽一直缺乏體育鍛煉，身體堆積的毒素比較多，身體就會處於亞健康酸性狀態，備孕期間合理的體育鍛煉，可以促進體內激素得合理調配，確保受孕時體內激素的平衡與精子的順利著床，還可以促進胎兒的發育和日後寶寶身體的靈活程度。

作息規律，不熬夜

備孕的準爸媽作息要規律，不熬夜，晚上是身體各大器官排毒解毒、休養生息的時間，經常熬夜不利於排毒解毒還會積累更多的毒素。

因此，準爸媽每天在晚上10點左右就上床睡覺，改掉不良的作息習慣。

為了寶寶優生，戒菸戒酒

香菸中的有害物質，例如尼古丁，會降低準爸爸的性激素分泌，引起精子發育畸形、數量減少；對備孕的準媽媽來說也會營養卵子的質量，可以導致唇裂、神經管畸形等。

酒精會導致性慾減退、陽痿，長期酗酒者，其後代大多發育遲緩、智力低下。

調整心態，避免壓力過大

如果準爸媽心理負擔過重、每天疲勞、操勞過度，身體和精神狀態不好，身體也會出於弱酸性狀態。

因此，生活、經濟方面比較穩定，夫妻感情和睦、性生活和諧、雙方都比較想要孩子的狀態比較有利於懷孕，備孕準爸媽身體更健康呈鹼性狀態。

多吃鹼性食物，少吃鹼性食物

鹼性食物包括：蔬菜水果、海藻類、堅果、發過芽的穀類、豆類。　

海帶是鹼性食物之王，多吃海帶可以調節身體酸鹼度。

強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、黃瓜、胡蘿蔔、天然綠藻類、麥記、綠葉蔬菜、西蘭花、海帶芽等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品。

酸性食物包括：澱粉類、動物性食物、甜食、精加工食品、油炸食品奶油類。

丁媽親子時光

其實鹼性體質與懷男寶之間並沒有直接和必然的聯繫，但是鹼性體質對個人來說確實是很有好處：

• 身體素質好，免疫力較高
  

• 相對更聰明，思維更靈活

• 更有助於懷孕，生男孩概率較大（但不是絕對）

那麼，要如何調理出健康鹼性體質呢？

健康飲食

蔬菜、水果、豆製品、海帶、燕麥都是不錯的鹼性食物，不必過分糾結哪一種食物是鹼性食物，大部分對身體有益的食物大多屬於鹼性食物，合理搭配飲食即可。

健康飲食需要避免過於油膩、過於刺激的食物，對於菸酒、碳酸飲料要杜絕。

合理運動

現代人生活節奏很快，每日運動很重要，要想調節鹼性體質，合理運動少不了。叫上愛人一起去做做運動吧，增強體質的同時還能增進夫妻感情。

科學作息

熬夜、晝夜顛倒、一睡睡到中午十二點、不吃早飯……這些作息習慣都很不利於鹼性體質的建立。所以，改變一下你的生活習慣吧，早睡早起，每天堅持吃個美味早餐，鹼性體質慢慢就能建立起來。

我是欣然育兒，我是經驗豐富的育兒達人，歡迎關注，更多孕產育兒知識與您分享

欣然育兒

“酸鹼體質”根本不能主導生男生女，它的創始人都承認是騙局了！酸性體質生女兒，鹼性體質生兒子！

——這是很多人的生兒育女的秘訣，對它深信不疑。

曾經有個寶媽就跟我說過，她為了生個兒子，喝了一年的蘇打水，並且用蘇打水洗陰道，結果，還是生了個女兒。

其實，“酸鹼體質”論能主導生男生女就是一個騙局，就在11月2日，它的創始人當庭承認是騙局。

大名鼎鼎的“酸鹼體質理論”的創始人——羅伯特歐陽。

其實早在 2 年前的一次非法行醫指控中，他就已經當庭承認自己並不是什麼微生物學家、血液病專家、醫學專家及自然療法師，也沒有受過任何科學訓練。沒有行醫資質，連文憑也是買來的假貨。

他就是抓住了人們的心理，大肆宣揚這偽科學。

其實，從這一理論誕生的十幾年以來，國內外眾多科學家、醫生和科普工作者，就在強調它就是一場騙局。關於酸鹼性體質，壓根就連一篇像樣的文獻、一點最簡單的研究都沒有！

所以如果有人再告訴你，通過下列方法能主導生男生女，就可以直接給他來一個耳光了。

食物“酸鹼”論控制生男生女

食物有酸鹼之分，這是真的！如果說想通過吃鹼性食物和酸性食物來控制人體酸鹼度，那簡直就是荒謬。

人體自身是有酸鹼度調節機制的，通過自身機體調節讓身體酸鹼度維持在一個正常的範圍之內。

如果身體出現偏酸或者偏鹼的時候，不是說你這個時候能生兒子或者生女兒，而是你的身體出問題了，健康已經受到了迫害。

所以網絡上盛行的酸鹼食物表，對生男生女真的是毫無意義。

無論是備孕，還是孕期，或者日常生活中，千萬記住要均衡飲食，才是保證健康的前提。陰道“酸鹼”論控制生男生女

想生兒子，用蘇打水清洗陰道，更是荒謬。

要知道，女性的陰道環境是呈酸性的，而蘇打水是鹼性的，用蘇打水沖洗陰道，會導致陰道菌群的失衡，降低女性私密處的抗病菌能力。

而男性陰莖的插入、不潔的性行為、外界環境等因素都會使得各種細菌衝破下身脆弱的防線，攻擊女性身體，引發諸如宮頸炎、陰道炎等疾病。

在各種病菌的干擾下，精子也難以通過陰道與卵子匯合，別說生男孩，連正常受孕都變得很是艱難。

有些孕婦也會用蘇打水清洗下體，希望通過改變子宮的酸鹼環境，來實現“轉胎”，而後果往往是流產、早產或者是胎膜早破等等。因此，女性千萬不要盲目用蘇打水清洗陰道，這是一種可怕的自殘行為！生男生女，終究還是靠男性染色體決定

眾所周知，男性能夠產生兩種精子：一種含Ｘ染色體，一種含Ｙ染色體；而女性則只能產生含X染色體的卵細胞。

男性每一次正常射精會產生2億個精子，精子界同樣採取優勝劣汰的原則，這些精子會拼命的尋找與卵細胞結合的機會。

到底最終哪個會成功約會，這個X精子和Y精子各有一半的概率。

如同人一樣，活躍的那個，質量較好的精子跑得快，體質好，自然與卵細胞結合的概率就比較大

如果卵子與含Ｘ染色體的精子結合，則為女孩；

若卵子與含Ｙ染色體的精子結合，則為男孩。

這就是生命延續的奧秘！

所以，只要6周去檢測下母血中有沒有Y染色體，就知道懷的是男孩還是女孩了。

用戶101289178760

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

相信大家都聽過類似的鹼性體質就容易生男孩的說法，確實，在偏鹼性的環境裡，決定性別的Y染色體的成活率和結合率會大大增強，生男孩的幾率會高一些。

事實上，含有Y染色體的精子個頭比較小，遊動速度也比較快，但是壽命短，比較脆弱。男方如果經常加班、熬夜、抽菸、喝酒，也會導致Y染色體的精子數量減少。

而含有X染色體的精子雖然個頭大、行動緩慢，但是它們耐酸性環境，我們知道女性生殖道一般是在微酸狀態的，生命力也很強。如果想要生男孩，女方就要多吃蔬菜水果，少吃偏酸性的肉類食物，會提高生男孩的幾率。

沐沐的一個同事就用過這樣的方法，整個備孕期很少吃肉，基本上都是蔬菜水果，主食是小米粥，後來成功備孕了一個男寶。

另外，告訴你個小秘密，越接近排卵日，女性的生殖道鹼性越強，生男孩的幾率高。反之，距離排卵日越遠，生女孩的幾率就更大喲！

沐依蘿

很多中藥都是鹼性的，酸鹼生男寶只是其中一個小因素，起不到決定性作用，還需因人而異針對性調理。

關鍵字: 健康 體質 育兒