老張談三農
農村老話，知艾是福，善灸者壽是什麼意思？
艾自然是農民們一直喜歡並使用的艾草，而且在很久以前農民們就懂得用艾草給自己灸身體，拔火罐。
知艾是福，說明艾在農民眼中是好東西，是可以養生健體的一種大自然賜予的神奇植物，知道並利用起來的人為有福之人，這裡的有福只是單純的指擁有健康的身體，老了不被疾病折磨就是福氣。
農村老人喜歡在每年春天端午節前後收割艾草，然後晾曬收藏起來，用艾草燒水泡腳是農村老人最能堅持做的事情，據說老寒腿，腰痠背痛的小毛病都可以在泡腳過程中一點點治癒，或者得到緩解。
而善灸者壽，灸是要找到穴位的，這個就有難度了，農村懂得針灸的人不多，不過艾灸或者拔火罐的人卻不少。
老輩人沒有艾條進行艾灸，他們當年只有拔火罐，記得悠然的父母是用老艾葉使勁捶打，最後打到剩下如棉絮一樣的東西，收起來專門拔火罐用的。
一般情況下是哪疼拔哪，把艾葉絨放在一塊一釐米左右厚的薑片上，薑片中間有穿透的小孔，然後點燃艾絨，扣上火罐，等拔到皮膚鼓起，並且成了醬紫顏色，要趕緊拿下來，免得皮膚受到傷害，據說這樣拔火罐效果不錯。
艾灸是近幾年才出現的新物品，被四五十歲農村女人所喜愛，很多人買來艾條，再買一個艾灸盒，照著書本找穴位，然後給身體進行艾灸，也是很有效果的。
我鄰居一個嫂子在五十歲那年因為更年期情緒低落，有人建議她艾灸試試，鄰居嫂子這一試，就再也沒斷用過艾條，她買了本書，找到適合自己病症的穴位進行艾灸，不僅情緒穩定了，連身體都跟著變得輕鬆了。
所以過去好幾年後，鄰居嫂子還一直堅持著用艾條灸身體。用她的話來說，這比生病吃藥打針省錢多了，還賺了不遭罪身體好。
艾草確實是一種對人體健康有幫助的植物，適當利用會減少很多疾病的發生，而艾灸直接就是對身體起到保健作用，自然會讓灸者壽命延長。
悠然見東山
農村老話“知艾是福，善炙者壽”是什麼意思？
艾是指艾草，不少人都是收看過《甄嬛傳》，每每民間有了瘟疫，皇宮中便用燻艾的方法來預防。可見古人對艾草的作用是非常熟知的。
在我們這邊兒農村，每年農曆五月初五端午節這一天，農民們都會把自己家的門和窗上全部插上艾草以辟邪。端午節是每年五毒最盛的時候，艾草卻有除百病的功效，所以農村才有了這樣的傳統習俗。
“知艾是福，善炙者壽”，這句農村俗語意思就是在說，艾灸，不但能強身健體，延年益壽，還能幫助人們解除疾病的困擾，識得艾草是一種福氣，懂得燻艾的人必定長壽。
艾灸能治病，這在《本草綱目》上就有記載。現在又有廠家製造了在家便能使用的灸器，又製做了專門的艾條，供人們使用。你在家裡面，躺著坐著都可以做艾灸，我和兩個朋友都因為騎摩托車得了腿疼病，都用艾灸治好了。他們每個星期堅持做上到四次，每次20分鐘。艾灸就是那裡有毛病就燻哪裡，穴位也比較好找。
人們在有頸椎病的時候，可以找大椎穴燻艾，胃口不好不想吃飯的時候，找中脘穴就可以了，一般堅持三到五次就好。艾灸可除百病，小毛小病自己看書就可以治療！
艾灸的時候，要懂得心平氣和，火就會感到很溫和，否則心境浮燥就會火如針刺令人難受。
據說，現在日本和韓國艾灸這一醫技十分的火，甚至還立了法，要求大人小孩每年必須進行保健灸。
這艾灸可是我們中國老祖宗的發明和創造，我們中國人更應該明白艾灸的重要性。“知艾是福，善灸者壽”這句農村老話，可謂是名不虛傳，意義重大！
村姑說村事
艾草和針灸的意思
