被自由覬覦
時間是改變一切的最佳良藥，很多感情都會隨著時間的推移，淡淡忘卻。
也許曾經非常在乎某個人，感覺心裡無論如何也無法放下。但是這些傷痕都會慢慢隨著時間的流逝而逐漸被撫平。
一、嘗試走出去，轉移注意力。
每個人都曾經遇到過類似的遭遇。相信不是你一個人而已。你可以嘗試走出去，多和周圍的人聯繫。多參加一些社交活動，嘗試不要去想他。畢竟天涯何處無芳草，優秀的，對你好的人比他多得多。為何會偏偏非要糾纏於他？
當你將接觸到更多的人的時候，你就會將注意力，轉移到其他人的身上。不要一個人悶在一個地方，這樣很容易陷入無限的哀思中自拔。不要沉迷於電子設備，因為電子設備容易使人造成抑鬱的情緒。嘗試多和人接觸，這樣你不僅可以獲得友誼，也可以受到他人的開導。尋找一些能使你感到快樂的人，因為情緒是可以傳染的。
二、將和他有關的一切都丟棄，以免觸景生情
如果你下決心離開他，就果斷清除掉能想起他的任何物品。刪掉能和他聯繫的方式。這樣就不會再觸景生情。
既然你選擇忘卻，那證明她在一起的時候會感到很受傷。如果將這些相聯繫的東西保留起來。每當你想到他就會感到心裡非常難過。那既然如此，你就不如將他有關的東西一併清除你的生活之外。這樣你才能更加好的過上全新的生活。
三、培養興趣愛好，投入有意義的事情當中
人生很長，任何一個你現在覺得在意的人或許都不是你生命的全部。試想一下，有一天你的生命即將到達盡頭，你除了那些值得你思念的人之外，是否還有許多你未完成的事情？
既然他不在意你，你也不需要在意他。你就全身心投入自己想做的事情當中。當你真正沉浸進去，你會發現生活中有意義的事情，不止情感一種。在做這些事情的時候，你也會感覺到，另一番樂趣所在。
四、時間是沖淡任何悲傷情緒的良劑
或許上述情況都嘗試了以後，你依然會感到內心深處，難以釋懷。畢竟你想要忘記的這個人才，是你最真心在意的那個人。可是它卻使你感到很傷心，才不得不去忘記。
傷痛是難以避免的。但是你要知道，人活一世只是滄海一粟。世界很大，宇宙很寬，任何非常在意的事情都會伴隨著時間浪潮的沖刷，而逐漸變淡。如果一時半會兒難以釋懷，你就等著時間的洗滌，他會將你在意的，不在意的事情全都翻轉。
閱芯悅翼
這是一個很不友好的話題。忘記一個人還要用什麼方法嗎？真正的忘記是不可能的，只是自己很少再提起這個人罷了。
如果是一個對自己沒有任何傷害的人，也沒有對自己產生過特別的影響。時間久了自然就忘記了。比如你問一個大學生:你小學的同學你還記得哪些？你可能已經模糊不清了。
如果是一個對不起你的人，或者是你對不起他（她）的人，要忘記這個人，可真的不容易。
這裡說的忘記，不是從記憶裡消失，而是不要讓他（她）影響到你的工作和生活。
這個方法還是有的。首先就是不再提起；其次就是不要留下這個人的任何信息；再次就是更換生活環境，不再見面。
俗話說得好，眼不見心不煩；惹不起躲得起。
只要一心撲在事業上，忘我地工作，心無旁騖。經過一段時間，那個人就會在你心裡變得無足輕重，可有可無，甚至最終被遺忘了。
常言道，冤冤相報何時了；相逢一笑泯恩仇；大人不記小人過，宰相肚裡能撐船。
做一個大度的人，一個坦蕩的人，一個對自己和家人具有責任感的人，就是那個人在旁邊也可以視而不見。
這就是看一個人具有怎樣的修養和胸懷了。
君子坦蕩蕩，小人長慼慼。
希望你能夠成為一個真正的君子！
伊犁河釣
時間和新歡，如果還忘不了，那就是時間不夠長，新歡不夠好！
夏沫暈染
讓全世界的人都圍著你轉，你就可以徹底的忘記了
蟻行100
想測底忘記一個人你越想忘記那你就越忘不了，反而還會加重思念，越是思念就越忘不了，不如順其自然，平時不要去想那個人，把注意力放在其它地方，哪怕想起那個人也不要怕，心裡告訴自己，那個人和我沒有任何關係了，只是最熟悉的陌生人而已。就算是遇到了也要放鬆心情一笑而過沒什麼。最近發現不管心情不好或抑鬱症發作或者思念一個人或想忘記一個人的時候……上頭條欣賞一下頭友們發表的文章或歌曲，整個人心情大不一樣，不會讓你一心思念或想忘記那個人，慢慢的你就習慣了不會再思念那個人，你不妨試試看
歲月靜好90695
怎麼可能忘得了 閉上眼睛都是她的影子。
小李探花李尋歡
我是情感領悟創作者女俠，以我的經驗來看，忘記一個人最好的方式是堅持執行三步曲：
第一步：要像清除垃圾一樣對他斷離舍，刪除、清除所有與他有關的東西。包括微信，qq，也包括所有與他有關的物品，即便是他送你的禮物，也要都丟掉。物理上斷離舍，是你忘記他最重要的一步！一定要第一時間做到位！否則，看到東西就會睹物思人，有了聯繫方式忍不住想聯繫，還會偷偷去看他的動態，何必這樣對待自己，不要見就不會犯賤，不值得。
第二步：要快速地轉移關注點，注意，不要在自己脆弱的時候開始新的感情，容易做錯選錯。這個關注點，我指的是打發時間、結交朋友的興趣愛好。比如可以準備學一門手藝，去學插花，學話劇，學跳舞，等等，一切可以幫你轉移注意力，耗費你的精力的事情，都值得你去快速投入。有了新的焦點，你就會少回頭看那些不值得的事和人。
第三步：強迫自己多多社交，儘量少地避免自己一個人獨處。實在不愛社交的人，可以選擇跟自己的爸爸媽媽一起住，有了爸爸媽媽家長裡短的關注，也總比獨自承受好。當然多跟自己的朋友玩是最好的，他們比父母更好溝通，你什麼都可以說，更好傾吐自己的心事，排遣煩惱。
做到這三步，無論是誰，曾經多麼愛，曾經多麼傷害你，快則一個月，慢則三個月，他就會被忘到九霄雲外了。加油！
希望我的回答對你有幫助，喜歡的話記得給我點贊、關注我哦！
女俠說情感故事
想忘的人永遠忘不了…
放手前要接受分手的事實
要反思，也要道歉，更要祝福
以下是一個女孩子
選擇徹底放手前
給她男朋友發的最後的短信
哥哥，我接受了分手的事實，也相信你說的你不喜歡我了。
但是想明白這件事，我真的用了很長時間，雖然它也沒有什麼意義了。不過還是想跟你說句對不起。這樣的局面其實是源於我自己的。
其實我做的一直不好，也對你不夠好，我總是愛生氣，依賴你，希望你對我很好，為我付出，希望你很喜歡我，甚至和秀妍都會吃醋。
但是我並沒有做好一個女朋友該做的，我沒能為你分擔生活壓力，也沒能為你排解心理壓力，沒有好好照顧關心你，也不足夠信任你，也沒能好好的陪你吃飯逛街睡覺覺。
我驕傲，浪費，幼稚，把很多不開心和負面的情緒都交給你讓你幫我排解。我愛哭，作鬧。總希望你能幫我處理一切。
可是我總忽略你瘦瘦的肩膀上，有著對一個媽媽一個姐姐一個外甥女的責任和愛，也有著對未來生活的責任和憂慮。
你是忍讓我的，你是照顧我的，最開始的你也是很喜歡我，很認真想和我走下去的。
只不過後來的我不懂事，一點點消耗磨滅了你的愛、關心、和與我走下去堅定的信念。
我是被嬌慣長大的，我有著很強的自私和依賴，我總覺得別人對我好，是應該且合理的。我幼稚長不大，總把生活想得那麼簡單。
我缺少付出和擔當這兩個美好的品質。天真，可愛，撒嬌是沒有辦法讓一個人選擇和她共度餘生的。
而我在你被我一直消耗，開始艱難抉擇是分手還是繼續在一起的時候，卻要你來見我媽媽，想和你確定一個未來，這是很恐怖的。
我知道你對我所有的好。我都記得住，都放在心裡了。但是之前我想不明白，你為什麼一定要不喜歡我了。
現在我已經想得明白了。都不怪你啊！是我真的不夠好。我總覺得我都想和你一直走下去了，你就應該和我一樣的呀！其實真的不是的……我沒有讓你的內心感受到舒適。我一直讓你難受。
對不起了哥哥，是我不懂事，不夠成熟，也沒真正的愛你，對你無私付出。
得到再失去，被愛到離開，真的可以讓人看清自己，也可以讓人成長。我想以後的我一定不會像之前一樣了。真的是疼了才能覺醒。
以後，我可以一直做你一個最好的朋友，不打擾你的生活，但是會在日後你需要我的每一個時刻出現，給你我所能做到的所有幫助，無論你是貧窮還是富有，無論你是疾病還是健康。我會好好的生活，好好的成長……
E N D
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