靚媽美娃

你好，非常高興為你解答問題，男性的最佳年育年齡為30-35歲，這個年齡段的男性精力充沛，身體健壯，精子質量最高。隨著年齡的增加，源於男性的染色體疾病也有增加。有數據顯示，21三體（先天愚型）中那個額外的21號染色體，大約1/4來源於父親。另有資料顯示，新生兒死亡率隨父親年齡增加而增長。

男人的生育能力和他們的睪丸生精能力、經驗數量、精子數量、精子的活動能力，都有很密切的關係。從理論上來講，男人一輩子都有精子，都有生育的可能性。

但從實際情況來說，男人在30--35歲是最佳生育年齡。 如果男人超過35歲之後再生育，隨著身體內分泌發生變化，導致身體機能逐步下降，再加上不良的生活習慣和環境因素，會使性生活的頻率下降，精子質量也會下降，就會降低女人受孕幾率，進而影響生育能力。

同時，如果男人年齡太大，生出先天性缺陷或有疾病的孩子，概率也會比較大。

希望我的回答能夠幫助到你！

陳慶華大夫

導語：有些時候，父母們對孩子催婚也是迫不得已。因為年齡是影響生育的一個重要因素，男子的最佳生育年齡的是30~35歲，45歲以後，隨著年齡的增加，生育畸形兒的概率也隨之增加。

男性如何科學備孕

1、重視年齡

年齡越大，精子發生突變的概率也就越多。比如唐氏綜合徵的發生就與父親的年齡過大有直接的聯繫。如果在備孕時，男性年齡超過45歲，需要進行專業的遺傳諮詢。產檢時也要側重於對胎兒畸形的篩查。

2、健康的工作環境

研究數據顯示，在患有先天性疾病的孩子中，21%的父親在工作中接觸過射線、高溫、微波、化學物質、農藥等等。常見的有毒物質有鉛、汞、苯、砷等，男性在工作中要注意遠離。

3、不要吸菸

同一個數據顯示，在患有先天性疾病的孩子中，56%的父親有抽菸的不良嗜好。香菸中含有的尼古丁、一氧化碳等有毒物質，不僅會影響精子質量，還會對胎兒的發育造成不良影響。所以，備孕之前和妻子懷孕期間，男性應該戒掉香菸。

4、不要酗酒

酒後受孕可能會導致胎兒發育遲緩和智力低下。男性大量飲酒之後，可能導致71%的精子發育不全，如果這樣的精子和卵子結合，就會造成胎兒畸形和先天性疾病等情況。而且，長期大量飲酒會導致慢性酒精中毒，使男性失去生精能力，導致男性不孕。

重要提示：在使用微波爐時，要距離微波爐2米以外，停止工作後3~5分鐘之後再去靠近拿取食物。

希望我的回答能夠對你有所幫助！

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今日討論：男性的最佳生育年齡是多少歲？男性如何科學備孕？

滿爸育兒經

一般來說男性的黃金生育年齡在30歲以後，35歲之前，並不是早育或是晚育就一定會對下一代造成影響，建議在準備懷孕前夫妻雙方先做個孕前體檢，以防萬一。

道拓體檢網與眾多醫院都有合作，可以到道拓體檢網諮詢孕前檢查的相關信息。

道拓體檢網小白

應該是72吧看看孔子

關鍵字: 染色體 健康 年齡