心存寂靜

這個話題真是讓人揪心，如果我最愛的人背叛了我，我會感覺天都塌了。我不知道那些老公或男友出軌的女人，是什麼樣的心理感受，但是如果是我，我肯定會選擇離婚，哪怕自己沒有經濟來源，哪怕自己人老珠黃。

我的一個朋友，她老公經常出軌，朋友一開始也是一哭二鬧三上吊，漸漸的也不願意鬧了。因為你鬧與不鬧，他依然要劈腿。但是朋友又沒有經濟來源，要靠老公養活，所以又沒有離婚的勇氣。她每天就是打麻將，或者進美容院，今天去整個型，明天去瘦個身，天天打扮得花枝招展，好像也還是留不住男人的心。

有時候，她也出個軌，好像這樣心理能平衡點。我知道她心裡其實一點都不快樂，被自己最愛的人背叛，那種心如刀割的感覺不是外人所能體會的。

同事小王被男友背叛後，毅然選擇了分手。小王是事業型女性，不愁養不活自己。分手後的小王從痛苦中走了出來，依然活得陽光明媚。雖然追她的男人也有好幾個，可能是受過一次傷吧，她始終不願意開始一段新戀情。

人這一輩子，能遇上一個深愛你的人不容易，遇上了請好好珍惜，別輕易傷害了她的心。有時候，一轉身就是一輩子，錯過了，就再也找不回來了！

花小言288

我的愛人確實背叛了我，這是我的真實做法:二十年前他第一次出軌我雖然很痛苦，但還是選擇了原諒，因為我的孩子還不滿一歲，並且他對孩子很好，況且我沒經濟來源，不能保證給孩子一個好的生活條件，所以我沒有和他離婚，但是這件事讓我明白我不能靠任何人，於是一有機會我就不斷提升自己的能力，讓自己逐漸強大，其間老公倒也安分守己，可沒想到二十年後他又出軌了他的老同學，這一次我對他徹底失望，堅決離婚，首先我又足夠的能力養家，而且我給他過機會，並且我也沒放過他的老同學，因為我曾經警告過他們:我尊重他們的友誼，希望它真正純潔，結果他們雙雙食言玩起了出軌，於是我先讓他的老同學損失慘重，付出代價，回過頭來收拾老公:離婚，在我心裡沒那麼多糾結，離開他我也許過的更好。倒是他離開了我他一無所有。

用戶9157138029708

當被最愛的人背叛的時候，大致都會經歷三個階段。

第一階段：失控期。

當聽到這個消息，並被證實，或者對方直接承認，或者親眼目睹的時候，背叛一旦成為了事實，當事人都會難以接受，覺得是如雷轟頂，尤其是哪些感覺自己做的比較不錯，比較負責的人，會不相信這個事實，一般人都會變得憤怒，瘋狂，辱罵，甚至動手，做出一些過激行為。但也有一些人能夠冷靜地控制自己的情緒，直接進入到第二階段狀態。

第二階段：掙扎期。

瘋狂之後才是冷靜，這樣的冷靜就是離開，好好地靜下來考慮如何做出抉擇了，這個階段一般都會有親朋好友，尤其是有了孩子的夫妻，雙方父母進行規勸。當事人的內心處於矛盾，掙扎，焦慮狀態，開始回到現實，考慮自己的情況，還有背叛的一方做出的行為也會影響到自己。

第三階段：抉擇期。

在經過苦苦的心裡掙扎之後就會做出選擇，一般情況下，女人出軌的，離婚十有八九，男人往往覺得女人出軌背叛是碰到了底線和原則；當然這裡的抉擇根據自己不同情況，自身性格，成長結果也自然不同：分手或離婚是最平常的做法，也有一些想不開的人不會選擇離婚，也不選擇原諒，就是互相折磨；也有選擇原諒的，但這樣的日子往往會很苦，終究是一根刺紮在在心裡，如果做不到真正的原諒，經常提起，那就不要選擇原諒為好；更有衝動者會導致兩敗俱傷，造成悲慘結局，這是最不想看到的結果。

亂淚飛花

當最愛的人背叛了自己，我選擇放手，去尊重他的選擇，現在不正經歷著嗎，跟他在一起也15年了，兒子都12歲，五年前他出軌跟一個買保險的女人好上了，也是在他人生最春風得意的時候開始出軌的，當時我覺得天塌了，孩子還小，但我還是選擇離開，讓他們給我錢，我帶著孩子離開，但他苦苦求我，原諒他，保證和那個女人分手，我於是心軟了，就給他了一次機會，讓他自己去處理好。

就在這關鍵時候，孩子要上學了，在當地我孩子是無法就讀當地公辦學校的，民辦學校我不選擇，於是好不容易在鄰近的另一個城市找到了可以讀公辦學校了，這時候(五年前)我就只有帶孩子來到了另一個城市生活，於是就開始了各自生活直到現在，這期間我一直有問他的事，他都很認真的說分手了，早就沒來往了，我也就半信半疑的，也沒有去考證他說的，我選擇信任他。

然而就在前幾天，一個面相熟悉的女人找到我家裡來了，我一眼就能認出她，她就是五年前他出軌的那個女人，這時候我全明白了，這個男人一直都在騙著我，一直都在另一個城市和她生活在一起，我當時只覺得很不值，也很後悔，這麼相信他，他居然是這種人，清醒過後，發了一個信息給他，就說，彼此之間我相信我們的感情是不能用錢來衡量的，但此時我想給你開個價，作為你對我的道歉，以後各自安好。

原來天真的認為十幾年的感情是無價的，到今天我發現只是我自作多情，所以在感情的世界裡，我一旦開價了，這份情就是廉價的了，不值得再去守護了，放了他，給自己機會

qzuser11597717

（原創）每一段潰不成軍的愛情，都開始於一場兵荒馬亂的過去。當你最愛的人背判了你，那一定是失望的疊加或愛失去了回聲，猶如現在的天氣，一次又一次的降溫，才讓樹葉變黃，一回又一回的漠視，才使人心變涼！你最愛的人背叛了你，是你愛了不該愛的人，也是對方愛了不該愛的你。

當你最愛的人背判了你，留給你的，只是滄桑的歲月和無情的背影。遭受背叛的那一刻，肯定心如刀絞，如果無情的與對方撕扯來去，只會讓傷口更大而已。既然是自己的最愛，又何必再次傷害，把之前僅存的一點美好都消耗殆盡。除了成全，別無選擇。平靜地淡出對方的圈子，不窺視，不打擾。一別兩寬，各自安好。

昨日還十指相扣，今天已物是人非。當你最愛的人背判了你，你才知道愛有多深，痛有多真。擁抱是那麼深情，親吻是那麼甜蜜。有時候，惟有一場眼淚，才能徹底的清晰視線。往事如煙，伴隨著落葉，一幕幕從腦海中閃過，下意識的去捕捉曾經的每一個瞬間，哭的，笑的，都是過去式，回憶才是屬於自己的。你會明白，幸福，原來是那麼遙不可及！

相愛是兩顆心的靠近和溫暖，背叛是一顆心的遠去和冷漠。無論悲歡，不管酸甜，背叛就是分離，有的只是心底那點記憶歲月考量的重心，或許就不在於對錯本身，生命在意的關鍵，或許就是對錯的印記，如果釋放了錯的烙印，誰還在乎心中的傷痛。與其糾纏過去，不如成全彼此，你既然選擇背叛，我也只能拱手讓人。

藥行天下7

女人如水 男人如火 當你最愛的人背叛了你的話你會怎麼做呢 我覺得這個問題首先必須得延伸到是女人遇到了背叛還是男人遇到了背叛 還有就是是何種的背叛 如果是沒有造成重大傷害的背叛我覺得如果是已婚男女的話應該把事情嘮明白並冷靜的找出解決的辦法 而如果是非常嚴重的背叛比如心裡或生理的出軌那就另當別論了

女人如水 如果遇到伴侶非常嚴重的背叛的話一般都會以淚洗面 也有直面硬碰硬解決問題的 但大多數女人會選擇保守 原諒 或者打鬧一場然後原諒 只要這個男人認錯的態度好然後花言巧語一點 如果這個女人是真愛他的話最後的結果大多數都是原諒

男人不同 男人如火 如果遇到伴侶嚴重背叛的話 男人一般會選擇比較暴力的解決方式 即使再愛這個女人 即使這個女人真的知道自己錯了 即使說再多好聽和保證的話都是沒有用的 男人大多數都會離開這個女人

其實我認為如果遇到了真正嚴重的背叛 還是不要選擇原諒為好 以後各不相干 再去尋找自己的幸福 還有就是切記一點不要使用暴力 使用暴力會毀了自己的幸福 既然他背叛你 那你就幸福給他看 即使你再愛他 他也不會再屬於你

梁氏工匠珠寶

當我最愛的人背叛了我，我會失去理智，會和她吵鬧、打架。

前兩天，當我知道她又給一男人轉錢時，我感覺她和那人有說不清的關係，肯定出軌了。我搶她手機來看，她過來要搶回，我不給，大聲質問她，她脾氣很犟，不肯解釋，不會認錯，大聲頂撞，還來搶手機。我也不示弱，幾次把她弄倒地上，她還要搶，我的手也被抓破了幾次，她手也腫黑了，還一直搶，從客廳搶到房間，從地上搶到床上，最後她扭到腳了，大聲哭喊，大叫殺人了。還打電話叫很多人來。後來進入調解階段，她說我的不是，我說她的不是，從十幾年前說到現在，大家都不肯認錯，不肯低頭。都說要離婚，非離不可。最後，大家不歡而散，徹夜難眠。第二天，雙方擬好了結婚協議書準備離婚。

冷戰了兩天，也慢慢冷靜了，結婚不易，離婚對孩子和老人傷害太大了。雙方在微信互相說出了委屈和不滿，她說錢是借給別人看病的。晚上回去，問了她，慢慢她委屈的哭了，也不恨我了。

因此，言語的出軌，不冷靜的衝撞，會使事情惡化，更容易給家庭帶來不幸。出軌很可恨，出手也可怕。出軌容易，婚姻不易。

奮發圖前

想去挽留ta，我會自省；不去挽留ta，就這樣吧，我們有我們各自的生活。

一個人離開了你，那麼一定是你沒能給ta預期的期望，你讓ta失望了，ta才會選擇離開！如果想去挽留，好好自省吧！也許是你太過無能，懦弱，斤斤計較，脾氣大，給不了他安全感。如果是這樣，我不點明，你應該能找到方向吧……

很多人在愛情上還是會表現的自私，ta走了，也代表不愛了，我為何要苦苦哀求？也許在ta身上我知道很多，下一個戀人會更好，我也有我自己的生活，ta也有自己的生活。就此別過，不愛就是不愛了！要是愛我，我有毛病，又怎麼不提醒我改過來，然後繼續和在一起了？就讓我們各路天涯，走好……

當ta離開了，無非是想去挽留預與否，做人，應該果斷，又何必總是拖拖拉拉，最後傷的還是自己，還影響自己的心情，愁眉苦臉又怎麼和笑口常開相比？
不要走這條沒有盡頭的路，換個方向，其實用心去感受，總能找到一朵和自己匹配的花！

言語情感

當你最愛的人背叛了你，你會怎麼做？這個問題無論是誰遇上都比較考驗人。生活中我們看到有的人選擇報復，給自己留下了仇恨；有的人選擇沉淪，從此任由自己墮落；有的人卻選擇放手，善待自己。

選擇了報復的，給自己帶來的是痛苦，選擇了沉淪的，讓自己渾渾噩噩一事無成，選擇了放手，放過了別人，也放過了自己的，最後經過發奮努力，基本上都成為全新的自我，過上了幸福的生活。

有書君認為：遇上了這樣的事情，要能夠積極面對，調整好解決問題的心態：學會放下、理性分析、改變自己，就沒有過不去的坎兒。

1、學會放下

看清了一個曾經說愛你卻背叛了自己的人，沒什麼好說的，離開就離開吧。感情不能強求，是自己的別人拿不走，既然ta選擇了背叛就不再屬於自己。

要感謝ta曾經的陪伴，感謝ta的背叛讓自己堅強，感謝ta讓自己放下，從此讓自己作出決斷：橋歸橋，路歸路，不必再為ta用心。

但是，如果存在以下情況時要不作計較地放下：ta對自己的行為產生深深地悔意而痛改前非，對家庭還有感情願意一起繼續生活，並且還有孩子，就選擇徹底原諒，像生活中的馬伊琍說的一樣"婚姻不易，且行且珍惜"。

2、理性分析

1）沒有"自我"的愛

愛情中最怕丟了自己，像張愛玲一樣將姿態低到塵埃裡是沒有意義的，過度的卑微只會受到別人的漠視。

失去自己就會失去愛，因為你都不尊重自己，別人怎麼會尊重你。丟失了愛情也就不足為奇了。

藉由婚姻的鏡子映照出的正是自己身上的問題，先活出自己，才會贏得尊重和愛。

2）以"自我為中心"的愛

如果是太以"自我為中心"，就要反省是否自己太霸道，沒有給對方足夠的餘地、面子以及尊重。

事事以自我為中心，逼著對方按自己的意願行事是婚姻的大忌，強勢也會迫使對方去外面尋找安慰和溫暖。

放下抵抗，正視自己的問題，接受不完美的自己和婚姻，然後改變自己的行為模式，學著去愛，去感受，而不是控制，一定能改變不完美的婚姻，使自己的幸福感滿滿。

3）對方是否是管不住自己下半身的見異思遷者？

如果是，原則問題，用不著半點的猶豫，此時不分，更待何時！

愛情是雙方的心心相印，婚姻需要雙方共同努力維護。失掉一方的努力，另一方再怎麼努力，也難以將婚姻的船駛到幸福的彼岸。

值得繼續努力的婚姻，就要放過別人，也是放過自己。認真梳理過去的生活，更要為以後做好理性的打算。

痛定思痛之後，找回最真實的自己，安排好自己的事情，過自己想要的生活，不只是為ta人，更是為自己！

3、改變自己

生活中許多人在遇到背叛時，說得最多的就是："ta怎麼可以這樣？"會覺得被背叛了就是自己被ta拋棄，羞愧難當，會不甘、憤怒。這種時候一定要理智地調整心態。

不必為ta人的情變感到羞愧，更不必因別人的錯誤而懲罰自己，打起精神過好以後的生活才是正事。

可以讓自己因為看走眼了難過一陣子，也可以痛痛快快地為自己的過去哭一場，然後跟自己的過去說："別了——不再見！"

要知道"莫斯科不相信眼淚"，走出感情的困境，靠誰都不如靠自己！相信自己，放棄詢問"為什麼"的執念，理性對待。

除了正確處理雙方的感情關係，更重要的是提升自己的能力。要完善自己，豐富自己的生活，開闊自己的視野，讓自己成為快樂的人。

清理好過去生活給自己留下的痕跡：物品、情緒、傷痛，如果可能的話，開始設計自己的生活和共同的日子。

安排好自己的生活，做自己想做的事情：讀書、運動、旅遊。過自己想過的生活，不妨也動手記錄下自己的心路歷程：看自己如何走出人生的"霧霾"，看放下了的自己如何走向晴空。

做個愛自己的人，要做好自己，活出自我。自己強大了，才能獲得幸福的人生："你若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排"。

有書君非常贊同馬伊琍在發表《我的前半生》獲獎感言時說的話："女人不要為取悅別人而活，希望你能為自己而活，每個人的一生只有一次前半生的機會，勇敢地、努力地去愛、去奮鬥、去犯錯，但是請記住一定要成長。"

有書君語：對此問題你有什麼不同的見解呢？歡迎在下方留言評論，別忘給有書君點個贊哦~關注有書君，私信回覆句子，有書君送你一句特別的話！

有書共讀

不管是男人還是女人，當自己最愛的人背叛了自己絕對是很傷心、很痛苦、很糾結、很鬱悶！一想到自己最愛的人做出的對不起自己的事情，心裡就會義憤填膺，一氣之下會毫不猶豫的選擇離婚。可是當你冷靜下來以後，又會想起兩人曾經的恩愛，想起以前共度的美好時光，從前他對自己的種種好。於是聯想到從此你的世界中沒有了他，放棄他心裡又極度捨不得，而繼續一起生活，自己的心裡面又過不了被他背叛過的那道坎，就像破碎的鏡子一樣，想把它補好但還是難免有裂縫。

大部分的人，對於自己最愛的人背叛了自己，都會選擇隱忍、委屈自己而原諒對方！因為深愛，自己根本離不開對方；因為深愛，對方就是你的世界，少了他自己都不知道該如何面對以後的生活；因為深愛，縱使自己被傷害也希望他能悔過自新，能夠珍惜枕邊人！傷心開心一起醉，情到深處自卑微！

溺水三千，你只取一瓢飲；茫茫人海，只系一人心。你好不容易深愛一個人，卻遭到背叛傷到自己體無完膚！愛情需要且行且珍惜，不能因為自己的一時歡愉傷害那個一直把你捧在手心裡的人！

男人或者女人，首先你必須自己強大起來，面對背叛時，你才能夠從容淡定的去應對。因為你的生活中可以沒有他，反正你從來就不曾依賴他！而不是一哭二鬧三上吊 ，這種撒潑的行為只會讓對方更加瞧不起你！他可以摔了你，但你也有足夠的能力和資本去換一個比他更好的人，他的背叛最終反而成全了更好的你。

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關鍵字: 生活 出軌 老公