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女性在懷孕期間患痔瘡十分常見，因為準媽媽腹腔內的壓力會隨著胎兒月份越大而增大，這種生理上的變化就容易導致痔瘡的發生。在懷孕期間治療痔瘡只能是採取保守手法。因為對於胎兒來講在孕早期（前三個月）是各個系統發育時期，包括重要的神經發育、心功能發育，所以要避免流產或者是致畸的情況，那麼很多治療藥物都不能用。

在初期，為了不加重痔瘡病情，需要準媽媽清淡飲食，多吃馬齒莧、菠菜、木耳、蘋果等富含膳食纖維的蔬菜和水果，降低引發便秘可能性。忌諱食用辛辣食物、油炸的食物和不易消化的食物。

日常還需要保證良好的排便習慣，便後用溫水清潔肛門，保持肛門清潔衛生。如果便後有脫垂現象，一定要及時用手法復位，不能讓痔自然復位，否則容易使得痔瘡急性發作或加重。

如果痔瘡急性發作時，會帶來劇烈的疼痛會誘發準媽媽的各種不適反應，其中就有急性流產的可能性，對於有習慣性流產的準媽媽來說可能性會更加高，此時應及時就醫。如果痔瘡的症狀已經是很嚴重，有流產和被感染的風險，必要時需要做以降低症狀為主要目的的手術，但是做手術還是會有流產的風險。所以，準媽媽們孕期要格外注意。

總而言之，孕期痔瘡關鍵在於預防，需要準媽媽清淡飲食、保持大便通暢、採取溫水坐浴，儘可能的避免痔瘡發作。

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孕期有些準媽媽會患上痔瘡，這對母體、胎兒都會造成一定的影響。那麼，這是什麼原因造成的呢？又該如何緩解呢？

孕婦為何患上痔瘡

懷孕後，很多準媽媽都不再堅持運動，腸胃蠕動功能下降，繼而便引發了便秘，長期不排便就會引發孕期痔瘡形成。

另外孕中期開始，胎兒開始發育，孕後期胎兒發育迅速，為了滿足胎兒生長需求，子宮也在不斷增大，這便導致靜脈受到壓迫，周圍附近的盆腔組織變得鬆弛，這時候孕媽就容易患上痔瘡。

孕期痔瘡的危害

正常情況下，懷孕期間患上痔瘡不會對胎兒或是孕媽造成影響。但如果孕媽只是單純地將痔瘡當做便秘，不及時治療，痔瘡就會反覆發作，出血。這種情況會導致孕媽頭昏、噁心、精神不振等表現，嚴重的話還會影響胎兒正常發育，導致胎兒早產。

孕期痔瘡怎麼辦

1.調理作息

得知自己患上痔瘡之後，孕媽不要給自己太大的心理壓力，要保持心情愉快，保障睡眠質量充足，每天定時排便，長此以往，孕期痔瘡症狀會有很大緩解。

2.飲食調理

平時多吃新鮮的蔬果，富含粗纖維的食物，這能促進腸胃蠕動，幫助孕媽排便。刺激性、細制食物孕媽要少吃，因為這類食物不僅會加重便秘，還會加重痔瘡。

3.提肛運動

孕期不運動很容易引發便秘，因此，孕媽每天堅持運動，比如提肛運動，這能增加腹肌收縮力，增加排便能力，緩解痔瘡。具體做法是，孕媽在吸氣時，可以下意識地用力提肛門，保持2-6s，再呼氣，如此反覆幾次。

4.補充水分

每天固定時間喝一杯水，建議大口喝水，這樣有助於腸胃蠕動，刺激排便。

孕期患上痔瘡雖然尷尬，但只要掌握方法得當就能很好地緩解痔瘡~

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有些女性在懷孕之後，發現出現了痔瘡問題。孕婦長痔瘡的原因是什麼呢？孕婦長了痔瘡應該怎麼治療才是最為安全的？

其實，痔瘡是女性孕期中的常見病，90%的孕媽咪都會有妊娠痔瘡。

孕婦痔瘡產生原因

誘發痔瘡的因素是懷孕後靜脈內的壓力升高，血管彈性降低，又因增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，這就使直腸下段和肛門周圍的靜脈充血膨大而形成痔瘡。

另外，孕期胃腸道蠕動減慢而出現便秘、排便困難、腹內壓力增高，也是促使痔瘡發生的原因。

沙發質地軟，如果孕媽咪久坐，會加劇淤血程度，造成血液迴流困難，誘發痔瘡或加重痔瘡，所以孕媽咪切忌久坐沙發。

得了痔瘡怎麼辦？

得了痔瘡不必驚慌，一般在生育之後可以痊癒。

即使需要手術，最好等到生育之後再做。

在治療上，不要擅自用刺激性的藥物和無痛激光治療，便秘嚴重時，不要依賴“開塞露”，可以到正規醫院進行低壓灌腸。

如果症狀不太嚴重，可喝點兒香油。

在日常生活中，注意合理飲食、避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，也不要吃過精過細的食物。

堅持進行溫水坐浴，並按摩肛周組織，除了不要坐沙發，還要避免在電腦前久坐。

適當增加提肛運動的頻率，每天有意識地做3-5組提肛，每組30下。

可以晨起後空腹喝一杯500毫升的淡鹽水；如果血糖不高，平時可多喝純正的蜂蜜水。

多吃粗纖維的蔬菜如：芹菜、韭菜、蘿蔔等。

多吃些白芝麻，並熬一些芝麻、紅薯稀飯。

將菠蘿、梨、香蕉等各種水果一起榨汁飲用。

不要憋便，養成定時排便的習慣，排便時間不宜過長。

孕早期長痔瘡是正常的，孕媽咪們不用過於擔心。

孕婦痔瘡基本在產後會痊癒，只要平時在飲食和生活習慣方面多多注意，就不會帶來太大的麻煩。

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痔瘡多出現在懷孕的中後期，由於肛周局部靜脈曲張而形成痔。隨著胎兒發育，日益增大的子宮會壓迫盆腔，使痔血管內的血液迴流受到阻礙；加上孕婦通常在孕期有排便困難或便秘的問題，也可能誘發或加重痔瘡。

首先談一下孕期痔瘡較嚴重的處理方法，症狀一般有出血或便血，腫脹，發炎感染，肉球脫出等。

因為痔瘡是由於長期飲食和生活習慣不良導致，屬於慢性病，相對恢復週期就會較長，所以針對懷孕痔瘡嚴重，除了日常注意調理之外，要及時在婦產科及肛腸科醫生的指導下，使用成分安全的外用藥，如孕植安這一類專用的孕婦痔瘡膏。

便後使用孕婦痔瘡洗液清洗，然後溼敷15分鐘，再用孕婦痔瘡膏肛門內擠藥2-3釐米後外塗，一次半支，一天三次。肛門分泌物較多或者潮溼，可將溼敷換成棉籤蘸取孕婦痔瘡洗液來清潔肛門內部。

另外，夏季氣溫升高，建議孕婦痔瘡膏外塗一個小時後擦掉；有痔瘡血栓症狀的，平時可以用不超過40度的溫水熱敷，促進血液循環。如果大便後肛門有腫脹症狀的，將中間溼敷的步驟換成冷敷就可以了，就是涼開水打溼毛巾後敷在肛門處10分鐘。

用孕婦痔瘡膏控制到不痛不癢不出血後，就基本沒什麼問題了，但也要注意從日常生活習慣多加控制。

1、每天練習提肛運動（即有意識地收縮肛門）30-50次，改善局部血液循環，減少痔瘡發病，這項鍛鍊對順產也有很好的幫助。

2、選擇舒適透氣的凳子或者專用的痔瘡坐墊，減少肛門壓力。

3、養成定時排便的習慣，同時要注意肛門周圍的清潔，每次大便完可以用柔軟的、無香味的、清潔的溼紙巾擦乾淨患處，注意動作要輕柔哦！

4、避免久坐久立，睡覺可採取左側臥姿勢。

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痔瘡隨著電腦族的出現發病率也呈現了增長的趨勢，飲食不規律，愛吃生冷辛辣的食物都會有可能引起痔瘡的生長，痔瘡是身體健康的預兆，在痔瘡早期許多患者都不放在心上，等到痔瘡出血後才重視，可是這時候的情況已經非常危險了，痔瘡出血是腸惡性腫瘤的早期信號， 當痔瘡長期出血，患者的健康就會受到了嚴重的影響。

痔瘡的主要症狀是出血和釋放。

如果你有痔瘡，很容易看到，當你排便時會流血。也有典型的症狀，即脫垂，是痔瘡的主要症狀之一。

痔瘡是肛腸疾病高發的原因之一？現在基本上出去的汽車，很少活動，加上辦公室工作人員，坐在辦公室很長一段時間，坐基本上是一整天。蔬菜、水果、粗糧也吃得少，食物過於細膩，產生代謝物的減少，那麼減少脫毒的毒性降低，這些都是非常有害於腸道清潔的毒素和物質。如果你喜歡辛辣的食物，你只會有痔瘡或反覆發作。

那麼痔瘡怎麼辦呢？如何預防和治療痔瘡？

痔瘡常因痔瘡而大量飲酒和辛辣食物，如胡椒、芥末、胡椒、生薑等刺激性食物。因此痔瘡患者應注意飲食衛生，避免暴飲暴食，控制或不辛辣辛辣食物。多吃蔬菜、水果，多喝水。含有較多纖維素的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、捲心菜、絲瓜等，可增加腸蠕動，更適合習慣性便秘。

1、肛門運動

放鬆全身，緊貼臀部和大腿，用舌頭吸氣，舔你的上顎，抬起你的肛門。像大便樣的外觀，肛門稍微關閉後，不要呼吸，然後呼氣，放鬆。一天兩次，每次做十多個。

2、骨盆運動

仰臥，使腳跟緊靠臀部，雙手放在頭下，用足部和肩部做支點，抬起肛門，同時放鬆骨盆。熟練之後，你還可以吸氣，當你提起肛門時吸氣，放鬆時呼氣。這種方法可以一天做1-3次，每次20次。

3、旋轉腹部運動

仰臥，雙腿自然伸展，以齊海穴（下臍下）為中心，用手掌旋轉，逆時針旋轉20-30次，順時針旋轉20-30次，逆時針轉動。

痔瘡早中期選擇可以選擇保守治療，很多患者也一直在尋找能夠標本兼治的產品，目前在國內發現了伏成痔清寧，效果比較全面，出自明代正德年間，傳承已有16代之久，距今有400年的歷史，針對痔瘡問題在九成以上，現在通過手機搜索就可以找到。另外痔瘡患者日常飲食中應多食新鮮蔬菜水果，尤其應注意多食些含粗纖維的食品，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等等。應該注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和調味品。

痔瘡患者不能吃哪些東西

1、難消化的硬食物

痔瘡患者不宜食用比較堅硬和難以吸收利用的食物。這些食物很難消化，導致便秘，導致直腸曲張和痔瘡復發。在平時的時候，可以適當吃容易消化的食物，和含有膳食纖維多的食物。

2、味濃味厚的食物

痔瘡患者不應食用富含香料和油膩脂肪較多的食物。這些食物容易引起腸道不適，導致肝臟充血和腹腔壓力增高，這可能導致痔瘡復發或加重痔瘡病情。其實在平時的時候，飲食清淡些，對身體好處才是最多的。不能單追求好吃，而不注意身體的保健。

3、多鹽食品

痔瘡患者應控制食鹽攝入量。過量的鹽分會導致人體在循環系統中停滯，導致肛門及其他靜脈引起疾病加重。

4、溫熱性質的水果

痔瘡患者應少吃溫熱水果，如橘子、大棗、桃子、龍眼、杏子、李子、荔枝等。這些具有溫熱性質的水果容易引起大便的便秘，加重痔瘡的病情。

5、最重要的是不要吃辛辣食物

痔瘡患者不能吃辛辣食物。它包括辣椒、咖喱、胡椒、姜等等。由於辛辣食物刺激直腸和肛門使血管充血和擴張，這可能導致排便對痔瘡的刺激，引起痔瘡的病情加重。

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經期和孕期能使肛門負擔加重，有些婦女在月經期或妊娠期，常出現排便困難和間隔時間延長，每2-3天排便1次。

女性懷孕期間得了痔瘡怎麼辦呢？在妊娠後期，因胎兒增大壓迫直腸，除了排便困難之外，同時使直腸肛門靜脈血迴流發生障礙，這樣不僅容易發生痔瘡，並且可使原有的痔瘡進一步加重。

女性懷孕期間得了痔瘡怎麼辦呢？產褥期的發病機會較高，產婦分娩後，由於腹腔空虛，便意感變得遲鈍，加上腹壁鬆弛，活動減少，排便無力和排便困難的症狀增多，常常數日無排便症狀。糞便在腸道中滯留時間過長，高度硬結，結果強力排便就會損傷肛門直腸，引起痔瘡。

除上述妊娠產婦外，婦女到了更年期，全身肌肉變得鬆弛無力，與肛門功能有關的組織如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調，使人煩躁，有排便感而又便不盡的感覺，造成頻繁去廁所的現象，也是誘發痔瘡的因素。

在治療方面，單純的藥物治療雖然能一時遏制痔瘡疼痛，出血等臨床症狀，但是卻不能起到根治的效果，極易反覆，如果要浪費大量的時間和費用，並對自身健康拖沓造成本不必要的傷害，患者最明智的痔瘡治療方式還是應該選擇進行手術。

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1、溫水坐浴：

溫水坐浴可以使肛門肌肉得到放鬆，有緩解疼痛的作用。若孕媽媽痔瘡不嚴重，可每日用溫水外洗10分鐘左右，同時調理好大便，避免便秘即可；但如果痔瘡比較嚴重，就建議用性質較平和的中草藥煎湯坐浴（需要中醫開具處方），每日上、下午各一次。但在某些情況下，比如有內痔出血、或者有血栓外痔，就不建議坐浴。

孕期患上了痔瘡，是可以在醫生指導下使用藥物進行保守治療的，但通常不會用口服藥，也不會用含麝香的製劑，以免影響到胎兒。醫生通常會給開一些外用的軟膏。

一般情況下，不建議在孕期做手術，因為無論是手術過程中孕媽媽過度的精神緊張，還是手術後的疼痛以及抗生素的使用，都可能會影響到胎兒。

但如果孕媽媽出現了肛周膿腫，或有內痔嵌頓這些緊急的情況，就要手術了！對於肛周膿腫者要切開排膿，內痔嵌頓者可剝離血栓，這樣可以暫時減輕孕媽媽的疼痛感，對胎兒也有好處。而遺留的問題，可以在產後做根治性手術。

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　　孕婦痔瘡一般都是保守治療方法,不能進行痔瘡手術進行治療,也不能口服藥物，只能使用外用的治療手段。不如痔瘡栓劑、中藥燻蒸等。

　　孕婦痔瘡初起時,主要依靠飲食調理,不吃辛辣食物,如胡椒,花椒,生薑,蔥,蒜等,以及油炸的食物,少吃不易消化的東西,以免引起便秘,可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如馬齒莧,菠菜,木耳,黃花菜,以及蘋果,香蕉,桃,梨,瓜類等。

　　如果遇有便秘時可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻,核桃等.還要進行適當的體育鍛煉,早晨應散步,做體操,平時臥床休息時可將骨盆部抬高二十釐米至二十五釐米.不僅有助於胎兒的生長,也有助於防治痔瘡疾病.希望給你的建議有幫助

　　孕婦得了痔瘡要注意什麼？

　　每天可以進行溫水坐浴；也要儘量避免久站,久坐,久蹲,防止痔瘡更嚴重.準媽媽便秘嚴重時,可以在醫生指導下使用藥膏及軟便劑,以避免如廁時用力過度而加重痔瘡脫出的情況。

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懷孕以後，特別是進入妊娠中晚期，子宮逐漸增大，會壓迫下腔靜脈和盆腔靜脈，導致靜脈迴流不暢，會引起或加重痔瘡；另外，懷孕以後明顯升高的孕激素會減少腸蠕動，引起便秘，也會引起或加重痔瘡；第三，孕激素水平的升高會鬆弛靜脈的管壁，使靜脈擴張，也會引起或加重痔瘡。

少數孕婦還會在痔瘡中形成血栓，導致痔瘡腫大並形成包塊，坐臥不寧，很不舒服。

有些人的痔瘡比較嚴重，除了痔瘡比較大以外，還會有痔核的脫出。這些人可能會擔心如果自己嘗試陰道分娩的話，在分娩過程中，特別是宮口開全下屏的時候是不是會有問題。

有這種擔心很正常，但是在分娩過程中發生痔瘡破裂的概率很小，通常情況下是不需要為了痔瘡而去開剖宮產的。在分娩過程中，為了減少對痔瘡的壓力，醫生或者是助產士可能會預防性的進行會陰側切。 所以，大可放心，痔瘡並不是剖宮產指證

如何預防與痔瘡

既然痔瘡高發，那最好是做好預防措施，以下的做法可以有所幫助。

多吃高纖維素食物：高纖維食物可以加強腸蠕動，減少便秘。常見的高纖維素食物包括全麥食物、豆類、水果和蔬菜等，當然這些高纖維素食物也會容易引起腸脹氣，在調整食物結構的時候需要適當注意。如果實在是不喜歡這類食物，可以嘗試用水沖服從植物和蔬菜中提取的纖維素，也可以起到同樣的作用。可食用的纖維素在一般的藥店裡都可以買得到。

多喝水：每天至少喝8-10杯水。

適量運動：保持每天至少30分鐘的運動，這也可以幫助你加快腸蠕動，緩解便秘。

凱格爾（Kegel）練習：凱格爾練習就是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法，具體的做法就是不斷的收縮和放鬆肛門與陰道。凱格爾練習可以幫助增加直腸與肛門部位的血液循環，強化盆底肌和肛門周圍的肌肉，減少痔瘡的發生。

避免長時間靜坐或站立：無論是在工作環境還是在家，都不要長時間的坐著不動或是長時間的站立，需要定期活動，晚上睡覺時可以考慮側臥。

冷敷：可以考慮用冰袋冷敷肛門處，讓血管特別是靜脈收縮，每天3-4次，每次10分鐘。

熱水坐浴：在盆中放入一定溫度的熱水進行坐浴，加速肛周的血液循環，每天2-3次，每次10-15分鐘。

可以考慮冷敷與熱水坐浴聯合應用，先冷敷後熱水浴，反覆循環。

保持乾淨：要每天保持肛周的乾淨，大便以後用廁紙擦拭，再用溼紙巾擦拭。

用藥：在醫生的指導下使用一些緩解痔瘡症狀的藥物，例如乳果糖可以緩解便秘，一些藥膏可以緩解局部的症狀，一些塞肛門的藥物可以幫助緩解症狀和幫助大便的順利排出。

自己不要隨便用藥，因為有些藥物是不適合孕婦使用的。

段濤醫生

懷孕期間有痔瘡的話，就要多喝水，多吃一些粗糧，然後保持大便通暢，不要吃那種太辣的東西。我前幾天剛讓老公買了山菇娘油膏，我老公是反覆查了各種資料，確認成分肯定對孕婦沒危害才買的，效果真的挺好

關鍵字: 健康 育兒 懷孕