怪島
1.什麼是角質層？
角質層是皮膚表皮最外層的部分，主要由10或20層扁平、沒有細胞核的死亡細胞組成。它和肌膚油脂形成一層保護牆保護我們的皮膚。當這些細胞脫落時，底下位於基底層的細胞會被推上來，形成新的角質層。
角質層的主要作用是保護其皮下組織，防止皮下組織遭受感染，脫水以及抵抗外力所帶來的壓力。角質層的細胞內含有角蛋白 。它減少水份蒸發，甚至能吸收水份，使皮膚保持溼潤。
2.皮膚為什麼會敏感超薄？
皮膚敏感變薄的原因是角質層過薄或被破壞。而角質層過薄的原因又主要有:
①先天原因，有的人先天角質層薄，就會導致她的臉天生紅血絲或者季節性敏感。
②頻繁去角質，使用清潔力強的洗面奶。
③過度使用功能性護膚品，例如祛斑產品和不合適的祛痘產品
④喜歡化濃妝，但是卻不做護膚。
⑤經常使用美容儀器。
3.如何修復受損的角質層？
①使用溫和的潔面產品，潔面裡面不含有皂素，並且用溫水洗臉；
②使用補水保溼的化妝品，但是化妝品裡面不能添加酒精或者香精，也不要用那種滑滑的化妝品。
③出門做好防護工作，無論有沒有太陽都要記得塗防曬。
④直到角質層恢復之前都不要再去角質，也要減少用清潔面膜。
⑤配合使用修復角質層的護膚品。
⑥不吃刺激性食物。
總之面部角質層的治療需要較長時間的堅持，養成一個良好的生活、飲食習慣，對角質層薄的治療也是非常有幫助的啦。
弦子科學護膚
皮膚角質層薄泛紅發燙容易敏感，甚至面部出現紅血絲，要高度懷疑玫瑰痤瘡，需要去看皮膚科醫生來判斷。很多所謂的敏感皮膚，其實都是皮膚病的表現，不要自己亂來，特別是網上看到的很多偏方都是不可取的。
對於容易泛紅的皮膚，一定要做到溫和的護膚，也就是使用無酒精、無香料、無精油的護膚品，也不要使用太多功效性成分。清潔這一步，要使用不含皂基的潔面，如果特別乾燥的時候，可以使用清水潔面，比如早間。塗抹含有足夠多保溼成分的護膚品，強化皮膚的角質層，比如神經酰胺、PCA鈉、乳酸鈉、氨基酸、透明質酸等。使用一些護理油類產品，比如角鯊烷等，幫助皮膚補充足夠的油脂。同時要配合醫生的治療，合理的使用藥物。
對於明顯的紅血絲，可以考慮醫美改善，比如光子嫩膚、染料激光，都有不錯的效果。
我就是鎖骨達人
作為一個天生的敏感肌真的很無奈，護膚上走過很多彎路還好改正及時，最近兩年終於不怎麼會爛臉了，還算比較穩定。今天特意總結了一下，敏感肌一定要清楚——
🙅♀️什麼不該做👇
❌含酸、酒精、蛋白酶的護膚品，一律禁用❌去角質、狂敷面膜、清潔面膜、洗臉儀，一律不可以
❌平時使用純氨基酸類洗面奶，特別敏感的時候用APG類洗面奶
❌洗臉的水溫一定！不能！太燙！
❌不要暴曬
日常護膚記住一個原則：1＞2，也就是精簡護膚為主，可用可不用的那就不用
🌈洗面奶
日常-skii的洗面奶🌟
好像就是這款洗面奶颳起的氨基酸的風潮，洗完之後確實不緊繃，清潔度也適中，我自從換了洗面奶，冬天乾燥爆皮什麼的就很少發生了。
敏感期-馥蕾詩大豆洗面奶🌟
以APG為表活的洗面奶，比氨基酸更溫和，同時清潔度也會更弱一些。我只要皮膚有點不穩定，覺得不舒服的時候，就會用它來過度幾天。
🌈水乳
致己輕肌健康水乳套裝🌟
用過那麼多套敏感肌的水乳，這一套是最深得我心的。無添加無酒精配方，能夠兼顧溫和+功效。我以前用的那些就純粹是溫和，想要什麼護膚的效果那真的一點都沒有。
健康水單單消炎成分就有19種，不含香精色素防腐劑，有一次不小心誤食了竟然還有一點甜甜的是怎麼肥事？後面看到一個配方師說過，其實嘗是可以嘗得出一個護膚品的好壞的，一般好的護膚品都是無味或者帶有輕微的甜味。（當然不鼓勵大家去嘗hhh）
健康乳有三種神經酰胺，長期敏感屏障受損的，對於這個成分肯定不陌生，修復屏障的首選，能夠讓肌膚保持在健康穩定的狀態，維穩全靠它。
精華-黛珂小紫瓶🌟
去年冬天肌膚開始敏感+乾燥，反覆過敏，再次入手，配合HABA油和LAMER面霜，效果真的驚豔。加了這個肌底液明顯改善，事半功倍，沙漠皮很長一段時間終於看到光澤感。感覺年輕油皮中性皮沒有必要入這個，畢竟不對症體會不到好，幹敏皮不妨一試。
防曬-fancl無添加物理防曬霜🌟
防曬霜是最怕有酒精的，躲都躲不及。之前用過很多防曬都有點發紅，最後無奈用來塗身體，FANCL是這裡面最不油膩最不刺激膚感最好的一個。總之臉上沒有敏感紅，擦個防曬＋蜜粉就可以出街，不要太方便啊！！
綜上，還要記住，選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。都是本人親測並且一直在使用的產品，伸手黨可以閉眼入。
謝謝你這麼好看還讚我😀
DD玉米君
（福利：文末150ml薇諾娜舒敏保溼噴霧。198元/150ml，免費送2瓶，沒啥，最近心情不太好，想發點福利而言）
防曬+修復角質層
防曬就不用我再多說了吧？紫外線不僅讓我們的皮膚變老，還可能會引發皺紋、曬斑等各種症狀。
推薦修復角質層的產品
雅漾特護霜
無菌包裝，舒緩敏感，有七種成分，比較精簡，但是具體什麼成分沒有說，應該是舒緩+保溼的配方
薇諾娜舒敏保溼特護霜
舒緩敏感的小藥精，推薦過無數次。
珂潤保溼面霜
含神經酰胺，能夠修復角質層
玉澤保溼霜
國貨藥妝，很溫和，性價比超高
福利時間：評論留言，送出薇諾娜舒敏保溼噴霧150ml，共2支，我包郵~任意評論都可以~我隨機抽取
敏感肌研究室
皮膚角質層薄泛紅發燙容易敏感，面部皮膚敏感如何改善？請關注：
蝶渡美膚為啥你的護膚品用了會刺痛？關於塗護膚品時覺得肌膚刺痛或許大家並不陌生，如果皮膚狀態不穩定，塗上護膚品就會感到皮膚隱隱刺痛，不舒服。
如果說你現在皮膚角質層薄，發紅發燙，現在你護理的關鍵，是停止對你皮膚的直接傷害，不然，怎麼改善都沒有用啊！
大部分皮膚敏感的人，會有這樣一個感覺，用了不適合的護膚品，皮膚就刺痛，
有很多解釋會提到那是你皮膚太乾燥缺水的表現，事實真的是這樣嗎？
皮膚刺痛的原因皮膚缺水皮膚缺水的確是一個原因，但是不完全對。
當你肌膚底層過於乾燥時，皮膚在補水時，很容易會讓皮膚一下子適應不了。就像乾燥很久的地面，一下子澆點水，地面都會冒熱氣！也是一個道理的！
眾所周知，皮膚本身是一層層細胞並列組成的，並非毫無間隙，當肌膚缺水，細胞縮小，細胞間脂質流失，會形成間隙變大， 變成肉眼看不見的小傷口，類似河壩乾枯的模樣。
當遇到這種情況的時候，先用化妝棉沾溼輕輕按壓，讓肌膚有一個過度適應的階段，如果沒有出現刺痛感，可以再反覆多遍的按壓，然後按由少到多的原則補水，時間短→長，來給皮膚一個適應度。
皮膚屏障受損刺痛確實有可能是因為缺水，但更可能是你的皮膚屏障，和你正在用的護膚品作祟。
如果用了不適合的護膚品，別說補水了，皮膚的鎖水能力都會受到限制！
換句話說，一些保養成分無法真正改善膚質也是這肌膚屏障的原因！
建議:不要頻繁使用潔面產品痴迷深度清潔、磨砂膏、撕拉麵膜等
注意防曬：
過多日曬，但不防曬，這個是可直接赤裸裸的傷害皮膚啊
當肌膚敏感發紅髮燙的時候，要怎麼做？
補水保溼補水保溼是一個快速緩解的辦法，如果不是長期的屏障受損，只是剛剛開始出現這種症狀，可以用修復保溼精華，緩解一下皮膚出現的問題狀況！
停止損傷要想皮膚恢復健康，重新獲取本應有的抵抗外界刺激的能力，就應該避免以上幾種看似稀疏平常卻日日重複的不當護理方法。
避免刺激性成分的接觸包括強力的刺激性潔面產品、高濃度酒精、精油、濃度過高的酸類護膚產品，以及所有來源不靠譜的假冒偽劣三無產品。
修復肌膚屏障做好日常的保溼防曬是基礎，重要的還是需要修護肌膚屏障，為肌膚補充必要的油脂，完善皮脂膜，防止角質層中水分蒸發，同時強化補充細胞間質，令肌膚更強韌的去抵抗外界刺激。
好多皮膚需要用心呵護啊，不要方法不得當，過度保養了！護膚不對，多少都是浪費啊！
蝶渡美膚
使用蘭蔻小黑瓶面部精華美顏活膚精華肌底液修復，不使用去角質、去死膏之類，如果深度清潔用泥膜。
我28歲時臉上有點小雀斑，夢想有蛋白般剔透吹彈可破的美膚，在導購小姐的慫恿下買了果酸換膚霜。用後皮膚還真白嫩了，本就不多的幾個小斑幾乎無跡可尋，當時開心死了，買買買用用用2年，臉皮變薄了，容易過敏，太陽一哂 風一吹，一冷一熱臉就泛紅了。還作死的做皮膚護理，美容小姐還定期給我面部去死皮。發展成夏天迎著太陽方向開車，臉漲的要裂開，紅紅的像猴子屁股，冬天兩頰紅血絲最明顯。隨手攜帶雅漾大噴，癢的時候就噴，去美容科問祛紅血絲項目，效果不是那麼肯定，也只能糾結了。
在我用的了恨久雅詩蘭黛小棕瓶沒感到物有所值時，朋友閒聊蘭蔻小黑瓶怎麼怎麼好，我決定試試，用後覺得舒服就一直用了。隔了一年夏天有天忽然意識到我臉不漲紅了，仔細看紅血絲也幾乎不見，完全驚喜。給大家看看我的最愛。
請關注。
28時尚
我是Seven，美容護膚導師，專注問題肌膚護理和知識分享，關注我可以一起學習更多護膚知識。
敏感性皮膚可以說是多有皮膚中最難受也是最不容易改善的一種皮膚了，因為敏感皮膚抵抗力比較差，動不動就會出現過敏的情況。
皮膚的角質層是皮膚最外部的一層，主要的作用是起到防護的作用，如果皮膚的角質層過薄，那防護就沒有了，那皮膚就容易受到外界的刺激導致皮膚出現敏感過敏的情況，當然還有一種情況，皮膚的角質層好的，但是也會出現過敏，這種情況一般都有一種對個類東西出現過敏，比如海鮮，比如花粉，也就是皮膚的過敏源，接觸到這種情況都會出現過敏的情況，這屬於膚質問題，只要避免接觸皮膚的過敏源那過敏情況就不會出現。
那針對性皮膚角質層過薄的問題過敏，個人建議最好是以內調來調理最佳，因為皮膚角質層過薄那皮膚抵抗力肯定比較差，用護膚品的話因為直接塗抹臉上風險比較大，一旦皮膚不適合那很容易造成皮膚出現敏感問題就容易越來越嚴重，但是如果用內調就沒有這個風險，就算用的產品沒有效果那對皮膚也沒影響。
內調個人建議以膠原蛋白為主，膠原蛋白是皮膚的組成成分，補充膠原蛋白對於皮膚修復是最佳的直接作用，可以修復受損的角質層提高皮膚的抵抗力和免疫力，除了產品膠原蛋白外也可以吃些含有膠原蛋白的食物比如雞爪，豬皮，魚類。
個人見解，分享完畢，歡迎點評。
Seven乄護膚知識分享
皮膚屏障嚴重損壞了 如果在用護膚品立即停止護膚品 不要用皂基 s 系成分的清潔產品 敏感嚴重氨基酸也不要用 推薦葡糖苷成分清潔表活！
學著看成分保養 你這是毀臉了 做好保溼 修復 抗氧化 防曬！保溼選擇神經酰胺1 3 6成分 修復egf 成分的產品具有強大的修復功能， 抗氧化 艾地苯成分很不錯！防曬 物理防曬就好了 一定要看成分去用產品 修復皮脂膜！！皮膚屏障只有0.02mm 厚度 慎重對待 保護好它切記不要在深層清潔！！
貓兒150
根據你的描述可以知道你的皮膚已經是皮膚屏障受損了，也就是角質層受損，角質層是我們皮膚的保護膜，起到吸收、代謝、排洩和防止紫外線傷害，防止外界環境刺激的作用的，一旦角質層受損，我們的皮膚保護膜就沒有了，皮膚就會收到損傷，出現發紅發癢，敏感，長閉口等皮膚問題
角質層受損主要是因為頻繁祛角質層，強效清潔，深層清潔，還有刺激的用多了，所以導致角質層收到了損傷，其實我們皮膚死皮有一個總新生到老化到自動脫落的一個週期，為28天，如果盲目去角質層，很多時候會把剛長出來的新角質層去了，就會損傷；並且我們的面部皮膚就是比較脆弱的，是耐不住用強效清潔，偏鹼性的洗面奶來清洗的，時間久都會讓我們的角質層受損。所以選擇洗面奶非常的重要！
當然角質層受損是可以修復的，只要修復基底層細胞再生和分裂的功能就好，但是這個過程也是比較漫長，而且不能有損傷這個過程中，一般修復會比損傷要慢很多的，保護好角質層是修復角質層過程中也是非常重要的呢
修復角質層我個人會建議用純露來修復噢 ，有時候我們會盲目去選擇產品，反而會讓自己的皮膚越來越糟糕，越用越爛，看醫生也不管用的情況都會出現的，這裡給你介紹一下為什麼我會選擇用純露呢，因為純露是通過蒸餾植物直接提取出來的，大自然裡面的東西對我們都是好的， 就像蔬菜水果汁一樣的安全，所以用來修復皮膚是最好的，既不會傷害皮膚，還可以從基底層上就完完全全修復皮膚，植物本身能量也是很強大的，滲透力好，直接就是可有到達肌膚的基底層，所以要修復好基底層細胞的再生和分裂的能力，就只有純露能夠有這樣的功效，而且是非常安全的，很多時候純露都是安全到可以口服的。
希望可以幫助到你噢，也祝福你新春快樂，快過年了，美美的，開開心心的噢
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