相信大家都知道，和諧有規律的性生活能夠給夫妻雙方的健康帶來好處，但是過度頻繁的性生活，或者長期禁慾會對身體的健康帶來危害，所以大家應該保持有規律的性生活，男性朋友千萬不能夠刻意的長期禁慾，否則會給身體帶來五大危害。
那麼男人長期禁慾會帶來哪些危害呢？
危害一、易患前列腺炎
長期禁慾的男性朋友是會增加患前列腺炎幾率的，因為處於青年時期的男性朋友，性慾是相當強的，這種情況下如果長期刻意地今日，那麼就容易導致生殖部位出現充血的症狀，就會導致前列腺出現堵塞，久而久之就會形成前列腺炎。
即使是未婚的男性朋友，如果在平時長期進入過性生活的話也是會導致前列腺炎發生的所以不管是已婚的男性朋友還是未婚的男性朋友，都應該保持有規律的性生活，這樣能夠起到預防前列腺炎的作用。
危害二、影響精子的質量
因為男性朋友的睪丸會不斷的產生精子，如果男性朋友經常沒有性生活的話，就會導致睪丸出現惰性現象就會進一步降低精子的形成，而且還會影響到精子的活力和質量，到最後就會降低男性的生育能力，即使受孕成功了，還會影響到胎兒的先天健康。
危害三、容易患抑鬱症
因為大部分男性朋友的精力都是相當充沛的，會有年輕氣盛的現象，這種情況下如果刻意的抑制自己的性慾，卻是一種嚴重損傷健康的行為，久而久之就會產生不良的負面情緒，容易出現抑鬱症，嚴重的情況下會完全失去性生活的興趣，會產生性心理障礙疾病。
危害四、降低性生活的興趣
因為男性朋友長時間沒有過性生活的話，就會漸漸的失去了對性生活的興趣，長期對性生活提不起慾望。就算心裡有性生活的慾望，往往生殖器官卻提不起精神來，經常會出現陽痿早洩和遺精等性功能障礙問題，久而久之也會對性生活失去了信心，甚至會出現性冷淡的現象。
危害五、生殖器官的反應能力下降
因為我們長期在某種刺激下，我們身體的反應能力就會變得越來越強烈，如果男性朋友過著有規律的性生活，那麼對性幻想是相當美好的，一旦出現了信息音和新刺激，就會產生強烈的性反應，但是長期沒有過性生活的男性朋友，生殖器官幾乎處於停機的狀態，就會影響到生殖器官的潤滑程度，會出現過早老化的現象，一旦和性伴侶過性生活，很有可能因為性器官遲鈍而發生生殖破皮以及性功能障礙疾病。
通過上面的介紹，相信大家對男性朋友長期禁慾的危害有了一定的瞭解，所以男性朋友一定要充分認識到長期禁慾的危害性，在平時應該堅持和諧有規律的性生活，這樣就能夠緩解身心壓力，而且有利於身心健康，可以起到延緩衰老長壽的目的。
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