瘦臉小寶典
很多時候我們在佈置家中臥室的時候，為了佈置出一種溫馨的感覺，很多人也都會選擇在床擺放很多東西，但是其實很多人都不知道，這些看起來很普通的小擺設其實也很容易影響到我們的睡眠，這些東西其實都不應該放在床頭，很多人一直都還不知道，一起來看看吧！
1、手機，其實我們在睡覺前應該都會將手機直接放在床頭充電，但是其實手機是不應該放在床頭的，並不是說像是網傳的那樣有輻射，而是手機放在床頭會讓我們常常控制不住想要去看兩眼，但是其實這樣也很容易造成眼睛的疲勞，所以建議要將手機放到我們伸手拿不到的地方，這樣可以很好的提高睡眠的質量。
2、鬧鐘，很多人都會在床頭放一個鬧鐘，但是這個時候很多人也都會發現我們每天晚上在安靜的時候都能聽到鬧鐘滴滴答答的聲音，在這樣的聲音中入睡難免會讓我們的精神出現緊張的狀況，所以不建議將鬧鐘放在床頭。
3、盆栽，很多人喜歡在臥室中擺放盆栽，但是選擇盆栽的品種也要注意不要選擇有香氣的盆栽，因為這樣的盆栽香味太刺鼻可能也會讓我們很難入睡，一般來說盆栽選擇可以選擇像是綠蘿這樣的品種，不要選擇香氣刺鼻的盆栽品種。
看完了今天的生活小妙招不知道你是否學會了呢？你還有什麼更好的方法嗎？喜歡我們別忘了關注我們，每天都有不一樣的生活小妙招！
生活鬥陣行
我們一生中大部分時光都在床上度過，舒適健康才是最重要的。接下來我就來帶大家瞭解一下，床頭不宜放置哪些東西呢？
床頭擺放綠植
也許有人會納悶，為什麼床頭不能擺放綠色植物，綠植不是可以吸收二氧化碳，淨化空氣嗎？這種說法沒錯，但是綠色植物只有在白天才會進行光合作用吸收二氧化碳，釋放氧氣，到了夜晚，它會進行呼吸作用，跟你爭搶氧氣，從而降低空氣中的氧含量，影響睡眠質量。
綠植的土壤中還可能含有大量的黴菌，如果你在晚上呼吸的時候吸入，會引起呼吸道疾病，影響身體健康。如果你是喜歡綠色植物的朋友，最好不要將綠色植物放在床頭。
床頭擺放橡膠玩具
製造橡膠玩具的聚氯乙烯會滲漏鄰苯二甲酸鹽和鉛，前者與荷爾蒙紊亂有關，後者會損害人的神經系統，二者都會汙染空氣，所以千萬不要放置橡膠玩具在床頭。
鬧鐘
很意想不到吧，我們最常用的鬧鐘竟然也不適宜擺在床頭。彆著急，且聽我細細道來：
長期被鬧鐘驚醒容易使人慢性疲勞。其實最好的起早方式是養成良好的作息規律、按時起床，讓身體形成生物鐘，避免吵鬧的噪音叫醒。如果一定要用鬧鐘，建議放在床尾或距離自己1.8m以上的位置。
收音機、路由器等小電器
有些電器雖然體積小，但是對人的輻射量卻不可忽視，比如手機充電器、滅蚊燈、路由器等。如果確實有需要，儘量將其放置在遠離床頭的牆角，插線板至少要距離床頭2米遠
否則通電時會有輻射，影響健康
。
手機充電器
帶變壓器的低壓電源，通常磁場都很高，在接線的地方可以測到磁場300mG以上，不過距離到30釐米遠就馬上掉到1mG以下了。所以只要保持一定距離，就不會對健康產生影響。
盤點了這幾類不宜放在床頭的東西，如果你的床頭上有，那睡覺的時候趕緊挪到一邊吧！希望大家都能有一個健康的睡眠！如果感覺這篇文章對您有幫助，不要忘記動動您發財的手，為小編點個贊哦！
醉在花蔭下
手機！！！！！
不要將手機放在床頭，不僅誘惑你一直玩手機玩到深夜，以至於熬夜傷害身體導致內分泌失調臉上瘋狂冒痘，，，
萬一買了某星
還會炸哦~~~
