你們的大學有游泳課嗎?感覺怎麼樣呢?

黑妹李麗霞


有,我們原來上學時候,夏天游泳是必修課,考試過不了,還要來年再重考試,直到考過為止。聽說我們學校游泳隊再全國都很有名氣!

大學游泳課感受

我從小到高中沒學過游泳,到大學才學習游泳,當時學時,班上已經有很多游泳高手,個個都指指點點,每個人都有每個人的不同說法,最後還是按照體育老師的辦法,慢慢學的,好像學了半個月自己完全學會了蛙泳。

學習時從基礎的熟悉水性到腿部基本動作,手部基本動作慢慢練,到水中滑行,抬頭換氣,潛泳練習肺活量等等。記得當時除了每週體育課學習,其他時間都泡在水裡。慢慢的熟悉水性,就學會了。由於我們學校游泳館是露天的,游泳學會後,背上曬的紅紅的,最後也託了一層皮。

記得當時老師讓我們分組做遊戲,老師把他的鑰匙🔑丟到很遠的水裡,讓同學們分成組去找,終於有一次我第一個發展鑰匙,可我去取,怎麼也拿手取不到,原來人在水裡是不會下沉的,所以就拿不到鑰匙,剛要拿水就會把人浮起來。最後才知道,只有吐出來肺裡的氣,人才能下沉。經過別人的指導,我終於拿到了一次鑰匙。

學會游泳後,在學校裡夏天有時間我就去鍛鍊,游泳可以鍛鍊人的身體,增加人的肺活量。增加肩膀寬度,等等。好處多多。

希望更多人學習游泳,加上鍛鍊身體!


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