胃在我們的身體中有著至關重要的作用,想要有一個好身體,一定要好好養胃。可是,現在生活壓力大,有的人因為工作繁忙,而忽略了自己的身體,有時候會為了應酬,暴飲暴食,三餐不規律,久而久之,就會產生胃酸、胃脹、胃疼等一系列症狀。 有了這些情況,一定不能掉以輕心,要積極治療,防止小胃病產生惡化,防止胃癌的出現。2個方法,幫助大家治療胃病,輕鬆養胃。
1、乳鴿薑片湯 主要原料:乳鴿1只,山藥100克,生薑50克,枸杞10克,黨參10克,紅棗10克,調料適量。 具體做法: 第一步:將山藥與生薑用清水洗淨,削去表皮,切成薄片備用。 第二步:將乳鴿處理乾淨,放入鍋中,加入適量清水,開大火燒開。用勺子撇去湯中的血沫,加入黨參,枸杞,紅棗和適量調料。 第三步:開大火燉一個小時候,將山藥放入,等到山藥熟透,放入調料調味,即可食用。
2、山楂布渣葉青天葵煲青蘿蔔 【材料】山楂10克,布渣葉10克,青天葵6克,青蘿蔔1個,蜜棗1個。 【做法】青蘿蔔去皮,切成小塊,上述材料洗淨,水1500毫升,煮開後放入上述材料,煮開後改為文火熬煮1小時後下鹽調味即可飲用。 【功效】消食去積,化痰下氣。三種材料相搭配,對於防治冬天食滯感冒以及時令流感也有幫助。