八囍快眼熟我ka
隨著生活節奏的加快，許多人都在努力的工作，打拼屬於自己的幸福和快樂，但是，個人的心態不同，素質和修養不同，對於自己的辛苦付出，到頭來卻發現一直不如人，有時候在一瞬間的確會出現萬念俱灰的感覺，感到現實距離理想太遠，從而產生一種生不如死的想法。一個人來到世上，已經不再是孤單單的自己了，你有幸福和快樂的權利，可是更有責任和義務的擔當，所以時刻不要忘了，做好自己，不去比較，更不要陷入羨慕嫉妒恨的不良情緒中，要相信自己，樹立自信心和好的心態，要明白沒有任何人的成就是天上掉餡餅拾到的，都是通過自己的努力和奮鬥來實現的。更要明白古人”山窮水復疑無路，柳暗花明又一村“的境界。這樣才會對自己有一個正確的認識，然後一步一個腳印，最終實現自己的夢想。
中年之戀
假如，在一瞬間，對周圍的一切的一切都毫無興趣了，想：也許是心理壓力太大了，超過了我們所能承受的極限了吧。具體到體驗，想：應該是夠無奈夠痛苦的。
在這裡更想由這個問題引申出如何擺脫這一體驗給我們心理帶來的不好的傷害——
首先：現代人之所以有煩惱、壓力或心情不好，都在於有過多的執著，把很多東西看得很重。煩惱、壓力等都是內在的，非客觀存在的。那麼放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放鬆。不要執著於結果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下並不意味著放棄或不理它，只是使自己懷著平和的心態，積極面對，尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。盡力而為，至於結果就順其自然吧。
個人感覺：培養一種觀念，就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好與壞；試想煩惱何嘗不是人生一種很好的體驗吶，人生正因有n多的崎嶇坎坷之路才會讓我們看到多姿多彩的異樣風景，從而豐富我們的人生體驗。還有就是學會宣洩，去大自然享受明媚的陽光，看萬物生命最本真的顏色；上網、看書、與人交流等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益注意適度就好。
答題完畢，最後願我們都能：世間無煩惱 健康開心笑——
雲淡風輕V19
你做的事情太無聊,導致你缺乏快感,大腦沒有得到獎賞, 自然就頹廢了下去。我出現這種情況一般是由於走的太久而忘了自己的目的地在哪裡,或者解題腦洞大開最後忘了題目問的是什麼。簡而言之：你忘記了目標和意義, 而這兩項能帶給你成就感。
找對回一件事情富有激情的感覺。最直接的辦法是回到原點, 尋找原始的目標和意義。
翻一翻你以前的手跡, 探索一下以前的自己, 想一想你昨天在幹什麼,有什麼收穫。以你現在的眼光去審視以前的你, 發現自己原來為了這樣的原因走到現在, 原來自己還做過那麼一兩件驚天動地的大事, 原來自己也是努力過的,原來自己還有夢想, 原來自己要做的事情是這個!
鄉村阿俊日記
想要的忽然不想要了，是一種難過的體驗。好像一瞬間對生活失去了興趣，一切都變得無趣，一切都變得沒有意義。所謂的心如止水的人，我想，根本沒有真的心如止水吧，至少他們還對生命抱有最起碼的尊重和享有，對“心如止水”這事本身懷有慾念和熱忱。而什麼都不想要，卻是種最徹底的陰鬱。
擺渡人語錄
生無可戀
都會有這樣的感覺
這種時候，找點事做，轉移注意力，就可以了
生活永遠值得期待100
還好，沒有那麼糟糕過
一直是笑容
抑鬱症患者的最高境界😂那種感覺生不如死！
像風一樣自由的敏
萬念俱灰，對一切人和事都提不起精神
不會撒嬌的洋蔥
想起的時候，抑鬱的時候，精分的時候
阿張雯
那估計是抑鬱症
