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大家好，我是May姐，現在準備為這道題揭曉答案，若你對答案有特別的建議，歡迎在評論區進行留言，贊同可以在右下方點贊，喜歡可以在右上方點關注，我的頭條號就是營養師May姐.這個是6點多，還是在正常範圍內，可以放心，關於早上血糖會高，這是一種正常的現象，只不過對於正常人來說沒有干預過血糖，沒有發現早上的血糖高而已，對於有糖尿病患者，可能就有發現通常每天從凌晨4點到8點左右，血糖都會很高。
早上血糖高的原因：
當在凌晨時，身體裡的生長激素、糖皮質激素、兒茶酚胺等激素分泌增多時，血糖也會升高，在正常健康人的身體裡，胰島素β細胞會根據體內環境的變化，提高分泌激素水平來維持血糖，但對於糖尿病患者，胰島素β細胞會有一定的損傷，無法正常產生足夠的胰島素維持血糖，因此糖尿病病人就會發現早上的血糖升高。
預防早上血糖高的方法：
睡前不要攝入過多的富含碳水化合物的食物，如麵包，餅乾的等，因為這些食物經過代謝後，會產生更多的葡萄糖，促進血糖的上升。
- 晚飯後要適量的運動，不要吃飽就坐下，可以去跳跳舞，散散步，增加能量的消耗，避免血糖升高的現象。
- 控糖藥儘可能安排在臨睡前食用，不要隨著晚餐時服用，因為晚餐的時間與睡覺時間還隔好幾個小時，這樣的安排，可以有效降低早上血糖出現升高的現象。
營養師May姐
白天飯後血糖控制在正常範圍，早上血糖就高，6點多，我有兩個疑問:
第一、這個6點多不知您指的是餐後血糖還是空腹血糖，如果順著您前提所說飯後血糖，應該是跟前面是有承接關係的，那就認為是早餐後的血糖，如果是早餐後血糖，那就正常啊。
第二、你所說的如果是指一早起來的空腹血糖，那也得說清，6點多是多少，6點1也是6點多，6點9也是6點多。而6.1和6.9那可是差距很大啊。
如果你是一位糖尿病患者，白天飯後血糖正常，晚上睡覺前血糖也正常，而且夜間無出現低血糖，(如果出現低血糖，那就是蘇木傑反應，因為用藥過量所致)早上起來血糖又有點高，這種現象叫黎明現象，而於這種現象有關的因素與您的精神狀態和睡眠質量有關，也可能與您體內的血清生長激素、皮質醇、胰高糖素等分泌水平有關。
總得來說，如果是黎明現象，不用擔心，這是糖尿病人普遍存在的現象。改善精神負擔，加強睡眠質量，合理飲食加運動，改善INS敏感性，就可以改善這種現象。
李愛琴營養師
早上7一9點胃經當值 說明胃比較弱 胃的能量不足 中醫叫胃陽不足 需要升血糖來支持身體活動 留意是否胃寒或有胃炎 有胃炎說明胃有寒有熱因寒結成瘀塞 造成能量無法輸出而生熱
大路12345678
喝道傳清基茶清理血液打通微循環降糖控糖
建剛13013064033
基本正常，餐後正常，餐前稍高，建議晚餐適當減少並適當走路鍛鍊。嚴禁夜宵。
白水45
這不是正常嗎？
糖尿病專治
加一點點夜宵
88595436
正常，沒有必要在意，
