陌生的城市漂泊
經常在網上看到這種類似的“體重標準圖”，但是我認為呢，瘦不瘦不能依靠絕對的體重數值來判斷。還要看你身高之類的，不要只看具體的數值，美不美還是看個人審美觀吧。個人覺得在BMI正常範圍的下限左右，應該是比較理想的美體體重。 一個人體重是否標準，我們可以用BMI（體脂率）的數值來判斷。體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少.
算法：BMI=體重（kg）/身高（m）^2
還是想補充一句：瘦不是絕對好看的。合理膳食，適度運動，科學減肥，健康才是最美的！
恬靜沒有貓
除了真正的肥胖之外，對於胖瘦的喜好只能是因人而異，如果有人就是隻喜歡以瘦為美，認為多一兩肉都是醜的話，那麼瘦到什麼程度為美？我個人覺得，那就瘦到你自己喜歡的程度為最好。至於別人覺得好不好看，你是沒辦法兼顧的。或者說，你剛好遇上那個比較喜歡骨感的人才知道其程度幾何。否則，依各人的喜好給答案，恐怕你只有在瘦的道路上來回跑了：今天瘦三斤，明天遇上另一個人覺得你太瘦，你又增肥四斤。
關鍵是，並非只是瘦了還要更瘦才是美的。比如大家所熟悉的魯豫，她是夠瘦了吧，幾乎是瘦到青筋暴烈了。她是家喻戶曉的名人，可是她這種“纖細”的身材有多少人喜歡？來舉個手我看看。你不敢舉了吧？
我認為瘦並不是美的唯一標準，美的前提條件應該是健康。畢竟肥胖是會帶來許多疾病的，所以，選擇瘦一點，從某種程度上來說，也是出於健康的需要，在身心健康的前提下勻稱的身材才是最美的，在自然狀態下的瘦才是可取的。
如果只是單純為了以瘦為美，或是為了取悅某人而不惜代價拼命減肥都不值，這是以健康為代價的美，或許，都還沒有感覺到真正的美就因此而把命都丟了，那更加不值。
再說了，豐滿一點也未償不可，那也是一種美哦。除了骨頭咱們不是還有血有肉嗎？哈哈
劍聖喵大師
穿衣顯瘦，脫衣有肉～(^з^)-♡
譯兮108121016
你與女神的距離有多遠？
身高（釐米） 完美女神 微 胖 土肥圓
150 80 85 90
152 82 87 92
154 84 89 94
156 86 91 96
158 88 93 98
160 90 95 100
162 92 97 102
164 94 99 104
166 96 101 106
168 98 103 108
170 100 105 110
172 102 109 117
174 104 111 119
176 106 113 121
本人身高160，曾經有過三次減肥經歷， 按照自己減肥後的效果，減到100斤，在日常生活中已經顯現出非常棒的審美效果了：居然能穿上大學時S碼的破洞牛仔熱褲， 一度很是得意，恨不得天天招搖過市，但想起減肥時受的非人折磨，頓時淚流滿面。個人認為如果減到上圖完美女神的標準，可以上銀幕啦，因為屏幕上成像比實際要胖20%左右， 這也是為什麼演員要更瘦的原因，只有更瘦，拍出來才正好。感覺達到上圖微胖的標準，就能駕馭各種風格的美衣，回頭率也能提升不少。
米勒與老妖
鈞稱就好，瘦不是美
壞叔街拍
一個是頭條美女馬嚕嚕 Cassy，一個是歐美美女，你們自己選
魚刺213
我認為一個人的胖瘦不是用斤數來衡量的。瘦成魯豫那樣，有什麼美感嗎。
首先，在身高上就是不公平的，好多女孩都在死磕數字，以不過百來要求自己，就好比同樣是100斤，在日常生活中分別是身高158cm，165cm，和172cm的女生，BMI指數（體重(kg)/身高(m)的平方）分別是20.02，18.37，16.9，視覺上胖瘦看起來肯定是不一樣的。
其次，體脂率不同，視覺上差別更大，圖2是女性體脂率對比圖，體脂率越低，說明肌肉含量越高，如果這還不能說明什麼，請看圖3圖4，在同樣體重下，體脂率不同，身材也明顯不同，為什麼，敲小黑板，在同樣重量下，脂肪的體積是肌肉的三倍，脂肪又輕又鬆散，而肌肉是緊實的，減肥的小仙女一定要記住。
最後，當然是我們這種大骨架女孩兒的憂桑了，我就屬於大骨架，身高165，在體重低到102近的時候肋骨就凸出來，肚子都快凹著了，身體素質明顯下降。而我的一個小骨架朋友，身高168，體重98斤，身上還是肉肉的，無奈╮（╯＿╰）╭
所以說啊，小仙女們，不要追求一個所謂的數字，在健康的前提下，多鍛鍊身體，合理飲食，少鹽少糖，早睡早起，不知不覺就會擁有一個健康美好的身材，mua~l
是棵會開花的樹
這樣的身材最美！
吉祥共生
之前總想著減肥，後來看得多了，才覺得有點肉肉無妨。現在健身也不圖馬甲線了，只求身體健康
汪喵喵愛吃肉
這樣的就算美吧？你們說呢！
