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一個人身處繁忙的工作中，或在親朋好友歡聚中，是感覺到自己很幸福的人。而人一旦處於寂寞，無聊時才會感覺到自已太孤獨了，而在這個時候不由人產生出一種淒涼感。這也就是說人在兩種生活環境下，就會產生不同的孤獨感，一種是孤獨淒涼感，一種是孤獨無耐感。孤獨淒涼感是人們在失去親人的情況下的一種感覺，而孤獨無耐感是人們在寂寞無聊時的一種感受。而我的孤獨是在寂寞無耐的情況下，度過了那不平凡的夜晚！
那是在一九八四年十月的一個夜晚，由於在搞家庭種植，把自己兩間廈房進行銀耳栽培，自已借用叔父的房子居住。因栽培室溫度過高，一出載培室外邊氣溫寒冷，使我身受嚴重感冒，晚上頭疼燒，渾身軟困無力，躺在熱炕上連動都不能動，喉嚨又幹啞喊不出聲來，想喝一口水都沒有，又只有自已孤身一人，又是半夜三更，那有閒人門前經過。只能自己硬撐著。只有覺得鞏怕熬不到天明，就在這時最讓我傷心的是孤獨無耐，真是呼天呼地沒有靈驗，似乎到了絕望的地步。我也是處於無耐的情況下，免強掙扎的從一米高的土炕上翻下來，爬到放油壺的地方，抓住油壺喝了幾口，便爬到炕上糊里糊塗的睡著了，滿以為自己完旦了。誰知早上醒來沒有一點事，跟正常人一莫一樣，頭也不暈了渾身也不疼了。當人處於孤獨無耐時，一定要在其它方面動動腦子，尋求一些外來的辦法。如果我不用清油來解渴，那後果是不堪設想的。
所以，人一旦感覺孤獨無望時，總會有一種失落感。如果能從失落感中清醒出來，那就什麼也不可怕了，也就會產生一種欣慰的希望。如果一味的回憶不痛快的事情，也就會產生低落的情緒，傷神有傷腦。
上善若水231729154
“一個人的世界，一個人聽歌，一個人走路，一個人喝酒，一個人難過，一個人開心，一個人自言自語，一個人自哼自唱，一個人等待月落晨起，一個人走過風風雨雨，一個人生活著，真的很寂寞，很孤獨”。孤獨不僅僅是內心空虛，遇事得不到幫助也會感到孤獨。有時在特殊的時間日子，特定的環境，也會讓我們感到孤獨，悲傷，不開心。有時候我自己在家呆一天，沒一天天有人給我打電話，微信沒有收到信息，QQ也沒有閃動，沒跟任何人說一句話，就會自己瞎想，感覺厭世，感覺孤獨，悲傷，也許這就是孤獨的徵兆吧。失魂落魄，神魂顛倒，魂不守舍的樣子，也許我該去看看心裡醫生，但是我感覺自己很正常的。也許這就是特殊的環境，特殊的時間，想起平凡的人生，一輩子碌碌無為，平平庸庸度過，有些不甘心。陳昇先生寫過一首歌《把悲傷留給自己》，淋淋盡致的展現出了人孤獨悲傷時的樣子，那些不捨，那些愛恨分明，每個人都有不開心，消極怠工的時候。孤獨的時候，有負能量也正常，但是過了那段時間，如果還是負能量滿滿，說明你這個人就有問題了。孤獨並不可怕，可怕的是不能從中走出來，要對生活充滿信心，生活是美好的，憧憬未來，好好生活下去。因為世上不是就你自己，你需要照顧父母；需要扶養孩子；需要疼愛妻子；需要聯繫好友，溝通感情；需要好好工作，爭取升職加薪，讓生活環境更富裕，提高生活質量。人生難免會走彎路，十字路口面前面臨選擇，往左走還是往右走，是積極樂觀勇往直前呢。還是鬱鬱寡歡，固步自封，把自己裝在套子裡 ，孤獨，悲傷，消極，不思進取呢。相信每個有責任心，有志氣，有目標的人，都會第一時間勇往直前，勇攀高峰，實現自己的人生觀價值觀，遠離孤獨，不開心，積極樂觀的生活。餘生不長，
該放下的就放下；
該捨棄的就捨棄；
該祝福的就祝福；
該珍惜的就珍惜；
該幸福時就幸福。
這麼近那麼遠F4
孤獨，是一個多麼淒涼的詞。
我覺得人生孤不孤獨不在於環境，在於自己。你是因為孤身一人孤獨，還是心裡的空虛孤獨。這都是可以克服的，找些自己感興趣的事情做，比如跑步，聽歌，健身，游泳，刷今日頭條等等。
我不覺得我孤獨，所以我也不會有怎麼度過這一說，我的生活節奏還算穩定，每天6點左右起床，去湖邊散散步，呼吸新鮮空氣，吃完早餐去上班，忙碌了一天，下班後看看書，聽聽歌或者跟朋友出去逛逛街。
如果樓主感覺孤獨，不妨試試我說的這些，也許可以打開你的心扉，開心最重要，保持好心情，全世界都在向你微笑。
一枚海螺
聽聽音樂，唱唱美聲，特別是戴玉強老師和廖昌永老師的歌曲。
現在可以通過直播教學教大家科學發聲，擁有魅力好聲音來排解寂寞，最近特別喜歡毛澤東的詩詞詠蛙，大家欣賞一下哦😊
毛澤東詩詞《詠蛙》鑑賞
七絕·詠蛙
獨坐池塘如虎踞,
綠蔭樹下養精神。
春來我不先開口,
哪個蟲兒敢作聲?
北京鳥潮惠宇董事長
在我的記憶裡，孤獨是常有的事情，沒有誰會一直陪伴著誰，所以，我們都是慢慢度過孤獨的，慢慢長大的自己，總要學會自己度過一生。
一個人孤獨的時候其實正是你可以靜下心來專心做事的時候。
如果你瞭解歷史上的人，你就會知道，真正做出大事的人都是孤獨的，正因為沒有人打擾他們的世界，他們才可以靜靜的綻放。
所以當你感覺孤獨的時候就拿起你想做但一直沒做的事，比如，你可以靜下心來看看你一直還沒翻看的書籍，增漲你的知識面；比如，你也可以一個人悠哉悠哉的去看看沿途的風景，享受這種慢時光；比如，你可以戴上耳機，思考下一步的計劃或者給自己做個規劃；比如，你可以拿起手機，給遠方的父母打個電話噓寒問暖一番。慢慢的，你會發現你不僅打發了孤獨，你還在創造價值，做了很多有意義的事情。
往後餘生寵的都是你
如今社會，誰活的都不易。年輕人壓力山大，成天為車房貸奔波；而年齡大的，去掉吃喝，就剩寂寞孤獨了！而要想排除寂寞，必須有個好心態，別讓自己閒著，天天找樂找活去做，沒有空間，寂寞感自然就少了，天天買菜燒飯，打掃衛生，和知已聊天，玩微信，上條條，看文章，對事或人發表一下不同看法。也可以逛逛商場，出去旅遊，學會花錢購物，據說；學會花錢買東西可以延年益壽，共享時代的浪漫，這些都是減壓抗孤獨的小妙招，朋友若不信，可以試試，挺好的，給自己釋放空間，讓人生活出精彩！不給自己留遺憾！
笑對本我
三克油，悟空，經常受到邀請，讓我受寵若驚。
我是怎樣度過孤獨的？才開始孤獨的時候，一時不知所措，心靈非常茫然。人生竟然在此時陷入了孤獨了，實在讓我意外。其實，1991年，天蠍星先生已經告訴了我。但我面對孤獨降臨時候，依然恍然如夢。後來，去了教堂，聽牧師講道 ，參加團契，有了精神境界，道德教養。
我愛好非常廣泛，音樂，中醫學，哲學 文學 詩歌，戶外登山，工作，做家務，洗衣做飯，購物，安排的非常滿滿。
有時候 ，夜晚的時候就一個人散步，偶爾戰友們朋友們聚會。
以前學會的蒙古舞此時用上了，我會夜晚在客廳裡播放馬頭琴，跟著馬頭琴就跳蒙古舞蹈，那憂傷，得到釋放。
記得1991年時候，遇見了天蠍星先生，他告訴我，說我在來到人間境界以前，是上帝給了我一支筆，用來闡釋精神境界，生命奧秘，道德真義。我一直不以為然，懶得著作這長篇文學。
此時，我在孤獨中，面對生活上，感情上的失落，突然沉默不語的我有很多話要說。於是拿起了據說是上帝給的筆，開始了敘述過去的人生傳奇經歷。人生有了方向，於是也就不孤獨了。把追求當做一種使命，就會忘記人間境界的孤獨兩個字。一個人有夢想追求，非常重要。
有意義的事情，高尚的事情，讓自己心靈快樂。
人生應該有意義的去生活，很多人所以找不到快樂，因為心靈不能富麗如錦，不能跳出自我的枷鎖，當你能夠放眼世界之時，才能心胸開闊，活的坦然而豁達。
有愛好，有夢想，有追求，心靈富麗如錦，有真善美在心中，樂於助人，就會不感到孤獨。
當然，如果你單身的話，還是要努力結束單身，因為單身不是正常人的生活。沒有人相互體貼與關愛，那是不可以的。人的心只有一顆 註定孤獨，所以需要有一顆心陪伴。
希望我的話語，能夠給你帶來啟發。
二郎戩先生
老馬161012632
孤獨是打發不了的，
只有去享受孤獨，
我的方式看小說，聽歌，給自己做飯。
約會與自己獨處很重要，
總之做自己喜歡的事情。
濤聲一片笑
孤獨並不是一個人的孤獨，而是很多人的時候才會孤獨。孤獨是一種感覺，你認為自己孤獨那就是孤獨，反過來說，你很享受那份孤獨，那就不稱為孤獨，覺得那是自由自在的靈魂上的放鬆。
每個人的生活經歷都不同，每個人對生活的態度也不同，孤獨對於我來說是一個習慣，沒有辦法，生活就是這樣的，主要是可以在孤獨中尋找自己的快樂，在孤獨中讓自己堅強起來，在孤獨中看清更多的東西，孤獨讓我成長起來，而不是在孤獨中頹廢下去。
