80後都聽過一首歌
《最近比較煩》
裡面有一句歌詞直擊人心：
“最近比較煩，兒子不肯吃飯，女兒太胖。”
如何讓孩子吃好飯？這堪稱天問。
很多家長百思不得其解：
我自己吃得像狗食
給TA吃得像皇上進膳
為啥熊孩子
還！是！不！吃！飯！
問題來了
好多孩子不愛吃飯
可能是因為吃得太好了
吃得越好，孩子越不愛吃？
常聽到不少家長對醫生訴苦:
“給孩子餵飯很困難，喂一頓飯要吃一兩個小時”
“他的伙食費是我的三倍，居然看都不看一眼”
“每到飯點他就說肚子疼，我知道，就是不想吃”
大部分家長是耐心地千方百計地哄著騙著喂完一碗飯。也有的則是高壓政策，硬逼著進食。
不愛吃飯的兒童數量不少，長期下去必然會形成厭食，造成孩子營養不良（中醫稱為“疳證”、“疳積”），影響孩子正常生長髮育。
“小兒疳證”是兒童常見病多發病。
在中醫看來，疳積是由於餵養不當，或其他疾病的影響，致使脾胃功能受損，氣液耗傷而逐漸形成的一種慢性病證。
這類孩子主要表現為：厭食、偏食、體弱體瘦、面色黃暗、髮質乾枯、磨牙、夜臥不寧、煩躁、脾氣大、咬手指、易反覆感冒等等。
古代疳證被列為兒科四大要證之一。那是因為，以前物質匱乏，缺吃少穿，很多孩子營養不良導致。
那麼，問題來了：
在物質生活充足的今天
為何小兒疳積還廣泛存在？
答案可能是：餵養不當
孩子太瘦煲湯補？
或影響食慾
部分家長缺乏餵養知識
盲目增加過多的營養物質
特別是一些滋補品
超過小兒脾胃的承受能力
損傷了脾胃功能
1老火靚湯？不要喝太多
在大廣東，煲湯文化深入骨髓。不少家長看到孩子胃口不好，面黃肌瘦，就會想方設法去煲湯補一補。
在深圳市兒童醫院中醫科主任萬力生看來，煲湯含有太多嘌呤，非常油膩，孩子經常喝煲湯，會影響食慾。
2常吃零食，導致食慾下降
還有些家長溺愛孩子，家中常備零食。很多寶寶每天吃過多的高脂肪、高糖分、高熱量零食，導致胃部容量下降，血糖上升，沒有了飢餓的感覺。
飢餓的感覺消失後，對正餐就沒有胃口了。而正餐混過去後，擔心孩子餓的家長又會給孩子提供點心、水果、零食充飢，造成惡性循環。
3
夏天貪涼？也是影響食慾的“元兇”有些孩子愛吃甜食、酸奶，家長也常常以此作為獎勵孩子的禮物。到了夏天，這些寶寶胃口明顯會更差。
這是因為他們在夏季更喜歡吃雪糕、酸奶等冷飲。冷飲中含糖量頗高，會讓寶寶胃口變差。另外，孩子的胃腸道功能還比較薄弱，冷飲也容易造成孩子的食慾下降。
4奶奶，我真的不餓！
還有一種不好的現象，是“有一種餓，叫奶奶覺得你很餓”。
這些家長（通常是老一輩的家人）常常過分擔心小兒營養不足，體重增長不快，進食量過小等，強迫小兒進食。
殊不知，這大大影響了孩子的情緒，產生了“進食等於受罪”的錯覺，並逐漸形成了條件反射性拒食，最終發展成厭食。
孩子得了疳積？
醫生這招立竿見影
如果孩子得了疳積
也不用太緊張
醫生自有辦法
在眾多外治療法中，有一種治療小兒厭食的療法，治療厭食具有立竿見影的效果，那就是“四縫挑治療法”。
四縫穴位在哪兒？
攤開你的手掌心
找到手指掌側近端指關節橫紋中點
這四個點便是“四縫”了
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四縫挑治療法，是用三稜針或其他鋼針（如注射器針頭），選準特定部位和穴位，挑破四縫穴皮層，擠出白色液體、黃色粘液或血液的療法。
目前中醫針灸學界比較統一的認識，認為四縫挑治療法具有健脾和胃、消食導滯、化痰祛溼、調和臟腑、調暢百脈、解熱除煩之功效。
現代醫學也開展一系列研究，發現挑治四縫穴可以改善胃腸血液循環，刺激胃液分泌，具有促進腸粘膜吸收等作用。因而，在治療小兒消化系統疾病，尤其是小兒厭食方面具有顯著療效。
【科室簡介】
深圳市兒童醫院中醫科，是“全國綜合醫院中醫藥工作示範單位”、“深圳市中醫特色專科”、“深圳市中醫適宜技術培訓基地”、“深圳市中西醫結合學會兒科專業委員會掛靠單位”、“廣州中醫藥大學研究生培養基地”等。
中醫門診分為兩個區（門診診區、傳統療法中心），年門診量約7萬人次，開展中醫兒科適宜技術20餘項，中醫特色突出，針對小兒呼吸疾病、小兒脾胃病、小兒腎系疾病、小兒神經疾病臨床療效顯著，尤其對一些疑難病症採用中西醫結合方法治療，療效好作用快。
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