草莓问我“怎么办？”
我在想。
“我感觉好害怕！”
1.
草莓失恋一个星期。她问我怎么摆脱糟糕的心情。
失恋这种事很奇妙。
我一直觉得失恋是有好处的。它让我们成长，认识自己，看清回忆，也能更明确下一个的标准。
但是往前一步，是春暖花开，往后一步，是寒风刺骨。
而这些的前提，是感性之中的理智幸存。
还有办法开心吗？
有！
忘记他难吗？
忘不掉的！
。。。
越是努力去忘记的人，越是会记得深刻。不要试图抹掉回忆，不管人和事。
过去就好。
2.
我希望你善待自己。
最好别听音乐。
失恋的人听到所有情歌，所有慢歌，都会想起那些事。
听嗨歌，听dj？别傻了，低落的心情会自动pass掉高情绪的歌。而且，如果听di把自己听哭了，想死的心都会有。
不要一个人待在家。
家这个字很讽刺。是港湾，也是牢笼。而这取决于里面的人，和她的心情。
一个人在家，没有方向，没有力气。身体无助，心思疲累。
睡不着，吃不下，又会把这一切根源，想到失恋这件事。会不由自主放点音乐。。。又进去那个死循环。
不要参加聚会。
他们，成双成对的路过身边，在眼皮底下打情骂俏，秀恩爱。
即使不想看，余光还是会偷偷羡慕，然后，音乐声越大，他们越开心，就会感到越糟心。
可是，只能在角落里偷偷掉眼泪，完全没人注意自己的存在。
不要追剧。
追剧的时候，代入的是自己的心情，和希望。
可是，那个人把它们带走了。
所以，能追的，只剩下嫉妒和愤恨。
心一碰触，就有无数蚂蚁撕咬。
让它歇一歇吧。
3.
所以。
大哭一场吧。
不需要气氛，不需要理由。
晴天的时候可以哭，超市促销的时候可以哭，涨工资的时候可以哭。。。
眼泪最好用掉一整包纸巾。画好的妆也最好面目全非。
哭完之后，大概会很累，可以睡个好觉。
出次远门，晒晒太阳。
大明湖的金鱼还在成群结队等着投食，退思园的故事还等着谢幕，阳朔和漓江远远对望，在等着送信人，苏州车站的超市老板在等着收集各地方言。。。
随便哪里，动身远比动心简单。
去晒晒远方的太阳，它比家里温柔。去看看远方阳光下的笑脸，他对你很友好。
旅行，真的很治愈。
和朋友吵一架。
随便找个理由，和最好的朋友吵一架吧。
表现凶一点，强势一点。说些平时看不惯她的事。
吵的时间长一点，使劲怼。把所有的愤怒，全都发泄出来。
吵完，对朋友说句对不起。
治愈的事情很多，外面的太阳和身边的人。
4.
试着让心闲下来，多动动身体。
忙碌的时候，想的少。多做事，多接触新鲜的事物。
落魄的时候会感伤，所以要比平时更努力。每一个进步，都会淡化疲累的心情。
失恋的痛苦并不能马上消失，大概一直也不会消失。
就像我说的，失恋是好事，教会了我们太多，也让我们见到了爱情之外的太多。
fin.
所以，感谢失恋，
然后，再见失恋。
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