明天便是霜降，在传统二十四个节气中，属于第十八个节气，古籍《二十四节气解》中说：「气肃而霜降，阴始凝也。」意思指气温降低，空气中的水气在地面凝结成白色结晶体，称为霜，是反映气温下降过程的一个指标性气节。
阳光减弱，注意家居的采光情况，白天时避免拉上窗帘，让阳光有较多机会进屋，以免住所形成阴冷之局，影响运势。气温下降，凉风渐大，家里开对流窗时，也要注意会否带来太多的凉气，以免家里的长辈及小孩容易著凉。
如家里有栽种植物，要留意是否属于不耐寒的种类，植物开始枯萎，最好立即更换，在风水学上植物象征生命力及生气，家里不宜摆放枯黄的植物及花卉，否则影响个人运势，也不利财运及健康运，需尽快清理。
踏入秋末时节，也是呼吸道疾病的高峰期，容易引发咳嗽或慢性支气管炎等，饮食上也要多加注意，中医认为秋季属金，宜平补，避免过度滋补，以免虚不受补。应跟据自己的身体状况，选择生津润燥的食物，例如百合、蜂蜜、银耳、大枣、苹果、芝麻、合桃等滋阴润燥的食物，以食补加强自身抵抗力，预防呼吸道疾病，同时避免进食对胃肠黏膜具刺激性的辛辣食物。
虽然霜降过后，草木凋零，但大自然自有一番不同的景象，例如枫树、银杏树、黄栌树等在叶落前会转变为红色、黄色及橘色，趁还没进入寒冬季节，不妨与亲友到郊外走走，欣赏漫山遍野的深秋景致，也可平衡日常繁忙的都市生活。
作者介绍：麦玲玲自幼跟随名师学习术数，对手相、面相及子平八字等术数均甚有研究，尤其精于推算姻缘。麦玲玲除了为多间著名机构担任风水顾问，也时常应邀到国内及东南亚各地作风水勘察，乃全国最受欢迎堪舆学家之一。
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