娛樂圈漂亮的女星很多，但素顏的女神卻屈指可數，如今30歲＋王麗坤 絕對算是其中一個。
不僅是素顏
身材也是好的沒有話說
妥妥的A4腰
沒有多餘的一絲贅肉
滿滿的少女氣息
真的很難想象她已經30多歲了
很多人認為，王麗坤之所以能夠保持好身材，是因為練習舞蹈出身
但其實除了舞蹈，平時也特別喜歡跑步健身，她竟然也是一位瑜伽高手……
看這柔韌性
果然是有基礎滴
在所有的瑜伽流派中，王麗坤最喜歡的是空中瑜伽，這不，拍戲之餘，放假一天，也要來個空中瑜伽……
事實上，堅持練習空中瑜伽，已經成為她日常生活中的一部分……
其實除了王麗坤，很多明星都喜歡空中瑜伽，比如大家非常熟悉的劉濤、林志玲、林心如、謝娜、劉亦菲等等
為什麼那麼多明星都喜歡空中瑜伽（反重力瑜伽）呢？
其中最重要的一條原因是，反重力瑜伽中有很多倒立的動作，可以幫助人體對抗地心引力，促進面部血液循環，經常練習可以延緩衰老，令面部肌肉不致鬆弛，皺紋減少。
所謂“筋長一寸，壽延十年”，事實上，不僅空中瑜伽，所有的瑜伽流派都有幫助人體延緩衰老的功能，這也是為什麼大多數的瑜伽人，看起來比同齡人更年輕的主要原因。
所以，想要保持年輕，就開始瑜伽吧，現在你流的每一滴汗，最後都會成為抵抗歲月的子彈。
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