娱乐圈漂亮的女星很多，但素颜的女神却屈指可数，如今30岁＋王丽坤 绝对算是其中一个。
不仅是素颜
身材也是好的没有话说
妥妥的A4腰
没有多余的一丝赘肉
满满的少女气息
真的很难想象她已经30多岁了
很多人认为，王丽坤之所以能够保持好身材，是因为练习舞蹈出身
但其实除了舞蹈，平时也特别喜欢跑步健身，她竟然也是一位瑜伽高手……
看这柔韧性
果然是有基础滴
在所有的瑜伽流派中，王丽坤最喜欢的是空中瑜伽，这不，拍戏之余，放假一天，也要来个空中瑜伽……
事实上，坚持练习空中瑜伽，已经成为她日常生活中的一部分……
其实除了王丽坤，很多明星都喜欢空中瑜伽，比如大家非常熟悉的刘涛、林志玲、林心如、谢娜、刘亦菲等等
为什么那么多明星都喜欢空中瑜伽（反重力瑜伽）呢？
其中最重要的一条原因是，反重力瑜伽中有很多倒立的动作，可以帮助人体对抗地心引力，促进面部血液循环，经常练习可以延缓衰老，令面部肌肉不致松弛，皱纹减少。
所谓“筋长一寸，寿延十年”，事实上，不仅空中瑜伽，所有的瑜伽流派都有帮助人体延缓衰老的功能，这也是为什么大多数的瑜伽人，看起来比同龄人更年轻的主要原因。
所以，想要保持年轻，就开始瑜伽吧，现在你流的每一滴汗，最后都会成为抵抗岁月的子弹。
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