你喜歡夏天嗎？
對很多都市人來說，夏天是個“捉襟見肘”的季節。怕熱怕曬黑，非必要時不出門。只要待在屋裡，西瓜空調冰可樂，wifi手機筆記本，賽過活神仙……
但我覺得，夏天是應該放肆些的。
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小時候沒有怕曬的概念。烈日當空，沒有一葉遮蔭的大操場，亮得刺眼的泳池，熱得燙腳的天台，正好釋放一個少年體內無窮無盡的精力。等玩得背心裡外都溼透了，穿越一條街道的樹蔭和蟬聲，在小賣部的老式推拉冰箱裡拎起一罐冰可樂，噸噸噸灌進喉嚨，再誇張地“哈——”一聲。
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酷夏的傍晚，暴雨常常不期而至，叫大人們煩得要命，小孩們卻樂得要命。穿球鞋的，踩在地上滋滋滋冒水，乾脆脫了鞋襪踩到路牙子邊的水窪裡，和穿塑膠涼鞋的孩子平等享受玩水的樂趣。
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回到家，洗個澡擦乾身，趴在窗戶上看雨，如果恰逢週五傍晚，那幾乎是人生中最快活的時刻。
夏天就該這樣，酣暢淋漓，無拘無束。今天是夏至日，據說這是北半球白晝最長的一日，往後，我們在太陽底下的時間將一日一日地減少。如果我們不走出來，不去擁抱陽光，這一天和平時的每一天有什麼區別呢？
夏至日，去曬曬太陽吧。
夏至 · 三候
一候鹿角解｜古人認為“麋”屬陰“鹿”屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落；
二候蟬始鳴｜雄性的知了在夏至後因感陰氣之生便鼓翼而鳴；
三候半夏生｜半夏是一種喜陰藥草。炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現，陽性的生物開始衰退。
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愛玩夏至日，愛眠冬至夜
水面清圓，一一風荷舉｜賞荷，是貫穿整個炎夏的儀式。綠葉厚了，樹蔭濃了，荷塘裡早蓮已經綻出尖尖粉嫩的花蕊，碧綠的葉盤沾了水珠，如同承託珍珠的絲絨。夏天是奔放的，而她最輕柔的一面，全都賦予這一片清新的香氣裡。
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芒種火燒天，夏至雨漣漣｜人們對夏天又愛又恨，一是炎熱，一是暴雨天。對農民來說，最怕夏至這天打雷下雨，“夏至有雷，六月旱；夏至逢雨，三伏熱”，影響後繼的收成。但夏至半月過後，作物開始需要水分了，下雨又成了好事，“二十分龍二十一雨，石頭縫裡都是米。”
對城市來說，雨一下一城澤國，交通癱瘓車變船，出門要格外小心。但該來的總要來，若大雨不至於成災，享受下雨水的酣暢淋漓有何不好？畢竟彩虹，總要在風雨過後。
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夏至楊梅滿山紅｜除了人人愛的西瓜雪糕可樂，紅寶石般的楊梅也是當夏主角。吃貨蘇東坡雲：“西涼葡萄，閩廣荔枝，未若吳越楊梅”，一顆酸甜飽滿的楊梅入口，五臟六腑為之一振。江南人喜歡以白酒浸泡楊梅釀酒，喝後令人胃口大開，還能防中暑。
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· 夏至吃什麼？ ·
不吃熱面吃涼麵
古時說：“家傢俱食冷淘面，即俗說過水麵是也。”夏至不是夏天最熱之時，卻是炎夏的開始。從這一天起，人們開始吃熱量低、便於製作、清涼的食物，在主食上，麵條最為方便常見。
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夏至面南北各有特色。南方種類多，像陽春麵、肉絲麵、三鮮面、過橋面、麻油涼拌麵……北方則以打滷麵和炸醬麵為主。恰逢夏至新麥登場，所以夏至吃麵也有嘗新之意，另也叫“入伏面”。
作為南方人，曾經愛米飯多過麵食，如今卻慢慢感受到涼麵的魅力。一雙筷子在麵糰裡一拌一撈，低頭一口接一口吸溜，涼爽，酣暢，滿足，恰如這個熱情洋溢的夏日，令人情不自禁地沉浸其中。
海子說
活在這珍貴的人間
太陽強烈
水波溫柔
人不是活一輩子
也不是活幾年幾月幾天
而是活那麼幾個瞬間
人間之所以有夏天
是要告訴我們
惟有酣暢淋漓的快樂
才能證明我們曾經活過
不要躲避陽光
不要躲避雨水
迎接它
正如迎接這個直白而美麗的世界
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夏至，也是一個詩的節氣
夏至是最早
被確定的一個節氣
獨得古代文人墨客的喜愛
今日夏至，詩詞奉上
夏至日作
(唐)權德輿
璿樞無停運，四序相錯行。
寄言赫曦景，今日一陰生。
和夢得夏至憶蘇州呈盧賓客
(唐)白居易
憶在蘇州日，常諳夏至筵。
粽香筒竹嫩，炙脆子鵝鮮。
水國多臺榭，吳風尚管絃。
每家皆有酒，無處不過船。
交印君相次，褰帷我在前。
此鄉俱老矣，東望共依然。
洛下麥秋月，江南梅雨天。
齊雲樓上事，已上十三年。
夏至
(宋)范成大
李核垂腰祝饐，粽絲係臂扶羸。
節物競隨鄉俗，老翁閒伴兒嬉。
夏至
(宋)范成大
石鼎聲中朝暮，紙窗影下寒溫。
踰年不與廟祭，敢雲孝子慈孫。
夏至日與太學同舍會葆真二首
(宋)陳與義
一
微官有閥閱，三賦池上詩。
林密知夏深，仰看天離離。
官忙負遠興，觴至及良時。
荷氣夜來雨，百鳥清晝遲。
微風不動蘋，坐看水色移。
門前爭奪場，取歡不償悲。
欲歸未得去，日暮多黃鸝。
二
明波影千柳，紺屋朝萬荷。
物新感節移，意定覺景多。
游魚聚亭影，鏡面散微渦。
江湖豈在遠，所欠雨一蓑。
忽看帶箭禽，三嘆無奈何。
夏至過東市二絕
(宋)洪諮夔
插遍秧疇雨恰晴，牧兒頂踵是昇平。
禿穿犢鼻迎風去，橫坐牛腰趁草行。
夏至後得雨
宋•蘇轍
天惟不窮人，旱甚雨輒至。
麥乾春澤匝，禾槁夏雷墜。
一年失二雨，廩實真不繼。
我窮本人窮，得飽天所畀。
奪祿十五年，有田潁川涘。
躬耕力不足，分獲中自愧。
餘功治室廬，棄積沾狗彘。
久養無用身，未識彼天意。
夏至過東市二絕
(宋)洪諮夔
漲落平溪水見沙，綠陰兩岸市人家。
晚風來去吹香遠，蔌蔌冬青幾樹花。
夏至避暑北池
唐·韋應物
晝晷已雲極，宵漏自此長。
未及施政教，所憂變炎涼。
公門日多暇，是月農稍忙。
高居念田裡，苦熱安可當。
亭午息群物，獨遊愛方塘。
門閉陰寂寂，城高樹蒼蒼。
綠筠尚含粉，圓荷始散芳。
於焉灑煩抱，可以對華觴。
夏至日衡陽郡齋書懷
唐·令狐楚
一來江城守，七見江月圓。
齒髮將七十，鄉關越三千。
褰帷罕遊觀，閉閤多沉眠。
新節還復至，故交盡相捐。
何時羾閶闔，上訴高高天。
思歸時初為校書郎
唐·白居易
養無晨昏膳，隱無伏臘資。
遂求及親祿，僶俛來京師。
薄俸未及親，別家已經時。
冬積溫席戀，春違採蘭期。
夏至一陰生，稍稍夕漏遲。
塊然抱愁者，夜長獨先知。
悠悠鄉關路，夢去身不隨。
坐惜時節變，蟬鳴槐花枝。
禱雨題張王廟
宋·葉適
夏至老秧含寸荑，平田回回不敢犁。
群農無計相聚泣，欲將淚點和乾泥。
祠山今古同一敬，籤封分明指休證。
傳言杯珓三日期，注綆翻車連曉暝。
龍神波後何慘愴，昔睡今醒喜蕭爽。
人云天上行水曹，取此化權如反掌。
浙河以東盡淮壖，哀哉震澤幾為原。
願王頓首玉帝前，請賜此雨周無偏。
夏至日祀閼伯於開元宮前三日省中齋宿三首
宋·魏了翁
其一
書生只慣野人廬，誰識潭潭省府居。
獨坐黃昏誰是伴，紫微閣上四廚書。
其二
朱榮鉛砌拱都堂，靜合明窗夾主廊。
外省諸司西惻畔，樞寮卻在外東廂。
其三
朝吧歸來政事堂，衣冠牣宇鶩成排。
須臾排馬還私第，一片閒庭鎖夕陽。
景祐夏至皇地祗二首
宋·佚名
其一
赫矣淳耀，俶載帝基。
一牙以定，萬國來們。
寅恭潔祀，博厚皇祗。
威靈攸在，福祿如茨。
其二
丕命惟皇，萬物鹹睹。
卜年邁周，崇功冠禹。
有燁炎精，大昌聖祚。
酌鬯祈年，永錫繁祜。
夏至後得雨
宋·蘇轍
天惟不窮人，旱甚雨輒至。
麥乾春澤匝，禾槁夏雷墜。
一年失二雨，廩實真不繼。
我窮本人窮，得飽天所畀。
奪祿十五年，有田潁川涘。
躬耕力不足，分獲中自愧。
餘功治室廬，棄積沾狗彘。
久養無用身，未識彼天意。
到義寧自夏至秋不得家書思親謀歸不遂
宋·曾豐
散客強名邑大夫，琴堂餘暇北窗孤。
燈前夜雨無寧竹，枕上秋風有戰梧。
懸望北音思射雁，滿懷東道夢烹鱸。
白雲一望二千里，羞聽林間反哺烏。
夏至過東市二絕
宋·洪諮夔
其一
插遍秧疇雨恰晴，牧兒頂踵是昇平。
禿穿犢鼻迎風去，橫坐牛腰趁草行。
其二
漲落平溪水見沙，綠陰兩岸市人家。
晚風來去吹香遠，蔌蔌冬青幾樹花。
和昌英叔夏至喜雨
宋·楊萬里
清酣暑雨不緣求，猶似梅黃麥欲秋。
去歲如今禾半死，吾曹遍禱汗交流。
此生未用慍三已，一飽便應哦四休。
花外綠畦深沒鶴，來看莫惜下邳侯。
夏至雨霽與陳履常暮行溪上二首
宋·楊萬里
其一
西山已暗隔金鉦，猶照東山一抹明。
片子時間弄山色，乍黃乍紫忽全青。
其二
夕涼恰恰好溪行，暮色催人底急生。
半路蛙聲迎步止，一熒松火隔籬明。
夏至
宋·張耒
長養功已極，大運忽雲遷。
人間漫未知，微陰生九原。
殺生忽更柄，寒暑將成年。
崔巍幹雲樹，安得保芳鮮。
幾微物所忽，漸進理必然。
韙哉觀化子，默坐付忘言。
夏至
宋·范成大
李核垂腰祝饐，粽絲係臂扶羸。
節物競隨鄉俗，老翁閒伴兒嬉。
夏至
宋·范成大
石鼎聲中朝暮，紙窗影下寒溫。
踰年不與廟祭，敢雲孝子慈孫。
夏至日雨
宋·袁說友
煙暝千巖木，溪明一帶樓。
片雲封舊恨，急雨罥新愁。
節又匆匆過，詩從軋軋抽。
病軀無耐暑，老鬢不禁秋。
夏日雜興（四首之一）
明·劉基
夏至陰生景漸催，百年已半亦堪哀。
葺鱗不入龍螭夢，鎩羽何勞燕雀猜。
雨砌蟬花粘碧草，風簷螢火出蒼苔。
細觀景物宜消遣，寥落兼無濁酒杯。
夏至對雨柬程孺文
明·張正蒙
堂開垂柳下，默默坐移時。
歲序一陰長，愁心兩鬢知。
雨簷蛛網重，風樹雀巢欹。
惆悵無人見，深杯空自持。
贈南都莫工部子良夏至齋宿署中
明·唐順之
萬乘親郊幸北宮，千官齋祓兩都同。
靈光正想泥封上，清夢遙依輦路通。
煙散玉爐知晝永，星分銀燭坐宵中。
聞君已就汾陰賦，猶向周南嘆不逢。
尚品島，陪您一起過夏至！
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