北京時間11月15日，女排超級聯賽第一階段的比賽告一段落，晉級八強的隊伍也已經全部出爐。作為上賽季的亞軍隊伍，上海女排也是取得了不錯的成績，她們以5勝1負小組第二順利出線。雖然對於這個結果，並沒有太多令人意外的地方，但是本賽季的上海隊其實發生了較大的變化。除了球隊的多名老將退役之外，最大牌外援金軟景的離開，也讓球隊的實力大打折扣，所以能保持這樣的成績著實不易。
所幸新賽季的上海女排也有不同驚喜出現，除了剛剛加盟的接應外援墨菲有搶眼的表現，隊內的兩大新星同樣發揮出色。首先來說說24歲的楊婕吧，提起這個名字球迷們想必也不會陌生，司職主攻手的楊婕在一傳方面頗有造詣。在第一階段的比賽結束之後，楊婕的一傳在榜單上高居第二，僅次於女排國手林莉。這一數據，自然也是十分吸引眼球，楊婕的崛起也是本賽季上海隊的一大亮點。
不過楊婕嚴格意義上其實也不算是新星了，因為早前她也曾入選過國家隊，遺憾的是沒能站穩腳跟。並且隨著金軟景等大牌外援的到來，楊婕更是一度失去了自己的位置。當然，楊婕之所以能崛起，也算是機緣巧合吧，一方面本賽季上海女排的外援奎拉離開了隊伍，球隊陷入無人可用的局面。另一方面，楊婕自己也順利把握住機會，打出了自己的特點，在球隊的三大主攻競爭下佔得了一席之地，可見楊婕還是有自己的過人之處的。
至於另外一大驚喜，那就要說說21歲的新星仲慧了，她是上海女排的新人主攻。但是仲慧本賽季卻展現出不俗的實力，她的扣球成功率相當高，攔網方面也有突出貢獻，與此同時仲慧的一傳能力竟然也非常出色。對陣北汽的比賽，曾有單場37次一傳的驚豔表現，而且仲慧的打法多變，進攻技巧頗多，再加上各方面的實力均衡，仲慧也有望成為新一代的主攻新星。因此仲慧的崛起絕對是上海女排的一大收穫，即便是奎拉和金軟景這樣的大牌外援離隊，上海女排也能喜訊頻傳，足以證明她們具備了強隊應有的實力！
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