大家好，我是熊話情事，這是我的第一篇文章，請多關照
有天看到一個很有意思的問答，“為什麼男人婚後就變胖，難道是雙手運動量變少的緣故嗎？”，挺逗的一個問題，但是圍觀者眾，解答的人很少，正好可以拿來當作今天的素材，結合“胖熊”（對，就是本編）本人的親身案例，跟大家展開聊聊吧。
一、生活方式改變
想當年，“胖熊”年方二十五，身高180CM，體重75公斤，每週去健身房四次，自覺對體型還是很滿意的。與媳婦談戀愛期間，媳婦是標準的吃貨一枚，愛吃但是食量不大，我們走遍各處小館，嚐遍各種小吃，“胖熊”秉持著不能浪費的原則承包了大部分的剩菜，導致胃部變大。婚後，媳婦燒得一手好菜，“胖熊”吃開心了，也就顧不得什麼體型不體型了，健身房也不去了，於是乎，現在的“胖熊”變成了標準的啤酒肚，真的像“熊”了。究其所以，還是因為生活方式改變，吃得多，動得少，所以肥肉就存多了。
生活方式改變造成“啤酒肚”
二、生活壓力增大
“胖熊”婚前和絕大多數男人一樣，過著“一人吃飽，全家不餓”的生活，生活壓力什麼的不存在嘛，但是婚後就不一樣了，肩負兩人美好生活的責任，必須負重前行。醫學上有說法：思想負擔的增加會導致人體腎上腺糖皮質激素的急劇增加，會改變人體內脂肪組織的分佈。“心寬體胖”中的心寬應該是想的多了吧，所以“胖熊”婚後變胖一點也不奇怪。
現代男人生活壓力過大
三、飲食營養過剩
自從媳婦懷孕期間，水果、營養湯什麼的還真沒斷過，於是乎“胖熊”又身兼“打掃戰場”的職能。媳婦坐月子的時候，這個湯那個湯的，喝不完了全被“胖熊”料理掉了，營養這麼好，不胖才怪呢~
烤肉好吃，可不要貪多哦~
總結了這麼多原因，貌似婚後變胖真的是無可避免呢。不過各位，變胖了沒有關係，只要我們能夠“管住嘴，邁開腿”，合理管控自己的飲食，每天搭配適量的運動，再輔以瘦下來的決心，一定會找回自己的“鮮肉”時代的
運動一定要適量
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