最近因为导演钮承泽事件而最苦逼的人就是任贤齐了。他因为拍钮承泽戏，为了更接近剧中的人物设定，不惜自毁形象，从148斤暴肥到200斤。而出了钮承泽事件后，《跑马》剧组因此停工，担任男主角的任贤齐最无辜且令人心疼了，他不但是白胖了，
还搞到血糖和血脂偏高。
就在近日，任贤齐晒出近照，照片中的他暴瘦不少，自曝已经减重34斤，并无奈表示，对于钮承泽事件，事情发生了只能面对，不知道自己该做什么，只能够等。
任贤齐从暴肥到200斤，又在两个月内暴瘦34斤，如此折腾身体很多人是吃不消的，不但要有超强的毅力和恒心，还得对自己够狠。下面我们就来看看明星们为了减肥对自己有多狠。
1.邓超
网友对邓超的印象可能就是逗比，但是逗比的背后自然有常人无法想象的努力。而邓超为了拍摄张艺谋的电影 《影》，在15天内减重10斤。他在微博上晒出自己的独家减肥方法，每天两顿，不吃晚餐，少油少盐，以蔬菜和鸡肉、虾为主，每天运动1小时，在15天内减重10斤。并延续逗比本质，称网友们拿走不谢。
2.刘诗诗
刘诗诗的身材体态都是非常优美的，尤其是她的天鹅颈，让大家羡慕不已。但是好身材不是天生就有的，为了保持纤瘦，她的一日三餐就是早上一个苹果，中午一盒酸奶，晚上就忽略掉了不吃，她已经五年没有吃过主食了。五年不吃主食，这对于一般人来说基本不可能的，但是刘诗诗就是做到了，成功地减掉了自己的婴儿肥。
3.古天乐
古天乐的减肥史那可就是狠中之狠了，他曾在3天内减掉了18斤，平均一天瘦六斤！原来古天乐为拍《窃听风云》增肥28斤，但因剧情需要，导演要求他3天内需要减掉30磅（和任贤齐好像哈哈）。古天乐和我们想得一样，啊这怎么做到！但是古天乐真的就做到了。
古天乐的魔鬼减肥法是不吃任何东西，只喝水，然后每隔4小时跑步2小时，一天下来跑步4次，就这样3天的时间减掉了18斤。
但是后来古天乐自己都说：“我没死都算运气好了”。这种挑战人类身体极限的事情，大家千万不要轻易尝试。
4.胡杏儿
香港tvb女神视后胡杏儿在拍摄电视剧《肥田喜事》时， 也是为了剧情需要， 生生是从90斤长到了140斤，嗯，她增肥了自己原本体重的50%！但是在拍完戏后胡杏儿在三周内甩肉20斤。当时有记者问她是不是抽脂了。被胡杏儿否认，因为抽脂不但不安全还很伤身体，她坚决不碰甜食和高热量的东西， 如蛋糕，巧克力， 多吃些蔬菜，水果，豆类和谷物， 坚持一个原则：少油少甜。
明星的血泪减肥史是不是看得大家热血沸腾？其实明星的增肥减肥主要是为了职业的要求，普通人还是保持健康的生活作息方式，不要追求短期内的暴瘦，要均匀地瘦下来，健康才是最重要的！
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