有許多來訪者找到我，問我，怎樣才能讓老公願意和自己說話？為什麼每次我絞盡腦汁想出來的話，說了對方卻不愛聽？老公有很強的傾訴慾望，遇到別人可以說上一下午，為什麼和我聊幾句就不說話了？
老師想說，最好的溝通方式就是靜靜的聽他訴說，因為你越是認真的傾聽一個人的談話，那對方就越有和你交流的慾望，很多溝通出現問題，建立不下去的主要原因就是聽。
溝通的順序應該是先聽聽再去表達。傾聽是一種禮貌，願意傾聽別人說話表示我們樂於接受別人的觀點和看法，這會讓說話者有一種備受尊重的感覺。所以，當對方開始和你說話的時候，你要聽他把他想說的內容全部傾訴完成之後，再從他剛剛陳述的內容中選擇重點進行表達，這樣的溝通才會有一個很好的持續互動過程。
如果問男人為什麼會喜歡一個女人，相信答案多半是“跟他在一起很愉快”，或是“跟他相處不用太過小心翼翼”。
大家可以回想一下自己有過愉快交談的經歷，是不是能讓自己一吐而快，並且自己說的每一句話對方都能完全的接受，不用多餘的解釋，也不會聊到一半突然話題轉走。
因為只要是人，都會因為對方願意聽自己說話而感到心情舒暢。因為不論是誰，都擁有“希望對方瞭解自己”的慾望，因此不容易討厭那些認真聽自己說話的人。
接下來就介紹幾個基本傾聽術：
1、聆聽的姿勢
行為心理學研究者認為，人們可以通過肢體動作下意識的傳遞潛意識的信息，所以與對方交談的時候，應該採取“我正在認真聽你說話”的姿勢，身體放鬆，向前傾，不要雙手抱在胸前。
2、眼神的接觸
認真注視著能透露出對方真心的眼睛，以“眼神的接觸”顯示出你認同對方的看法。當對方在追尋你的視線時，你也應該與他一致的尋求他的視線。這樣，對方就會認為自己確實被你所重視，也被你所接受。
3、控制好自己的情緒
在交談過程中，可能會涉及一些與自身利益有關的問題，或者談到一些能引起共鳴的話題。這時要切記，對方才是交談的主角，即使你有不同觀點或很強烈的情緒體驗，也不要隨便表達出來，更不要與對方發生爭執。否則很可能因為你插入的話題而把對方帶的偏離主題，或者主題變淡。
4、適當的動作（點頭及回話）
根據梅拉賓法則（The Rule of Mehrabian），人類獲得情報有83%是來自眼睛。與對方交談時，如果能以點頭回應對方的話語，對方就會因為“看到你的動作”而留下“你很認真在聽我說話”的印象。
另外，選擇適當的回話內容，再加上點頭的動作，就可以讓聊天的氣氛變得更好。
真正用心的傾聽一定是全然投入的，只有全然的投入，我們才能與對方進行共鳴。傾聽不僅能讓對方感覺到愉快和被尊重，同時也能體現你的優雅和友善，從而為人際交往創造良好的基石。你們學會了嗎？
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