有人問我,抗氧化綠茶好還是葡萄酒好?
如果兩者對比,我們必須要用數據說話的,現在醫學研究,綠茶的抗氧化顯然大於葡萄酒的。
有數據顯示:一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相當於1.5瓶紅葡萄酒(每瓶約750毫升)。
一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相當於12瓶白葡萄酒 一杯300毫升的茶水。
那麼哪些時候你必須做好抗氧化呢?
一,如果你一直補水,肌膚卻還是補水不鎖水,請做好抗氧化。
二,如果你想細緻毛孔,告別白頭,黑頭,請做好抗氧化。
三,如果你想改變膚色暗沉,想肌膚美白,請做好抗氧化。
四,如果你想預防衰老,對抗皺紋,請做好抗氧化。
總之:抗氧化不是萬能的,沒有抗氧化是萬萬不能的!茶葉中有最強的抗氧化功效,敷在臉上可以起到很好的效果,其含有的咖啡因、單寧酸,還有消除水腫收斂肌膚的作用。
所以,身邊的女生還在瘋狂塗抹化妝品嗎,那還不如喝一杯茶來的自在。
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