《孤独的美食家》讲述了井之头五郎独自经营者一家杂货店，但不是一个实体店接收到很多客人的订单，每次接到订单他都会亲自登门拜访客户，也因此发现了隐藏在城市大街小巷里的美食。每当完成工作任务的之后，他都会饥肠辘辘的放下一切去寻找能勾起他味蕾的美食，幸运的是美食总会和他不期而遇。
现在各种的吃播层出不穷，质量也是参差不齐的，有些或许会勾起你的味蕾，但是大多时候那些吃播总是不能很下饭，但是看到孤独的美食家时候，总是很下饭的感觉，没有人来人往的喧嚣，没有大家一起分享的喜悦，但是这种一个人寻找美食，一个人享受没事的时刻也是很勾人心弦的。
人虽然是群居的物种，喜欢成群结队的出游，但某些时候我们更喜欢一个人独处消化自己的小心情，这时候一个人品尝美食也不失是一种治愈人心的事。
各种各样的小吃被装在一个个精致的小碟子里面，不是很多的分量，满足我们得陇望蜀的心情，虽然其物产不似国内的丰饶，也不像我们一样分量十足，但其小巧的装盘刚好呼应了孤独，一个人的需要的其实不多，就像女孩们减肥可以少吃多餐，总是可以选择很多种类的美食，满足胃的享受。
在我们大多数人的观念中，一个人好像总是不好的，不合群的，孤独的，孤僻的等等，若是我们一个人去吃火锅，去吃海底捞总是会被旁人用异样眼光打量，或许我们座位的对面会被摆上一个娃娃装的好像我们不是一个人在吃饭；但是一个人去享受美食，并不是代表着孤独，他只是单纯的去品味食物，片名所说的或许也只是一个反讽的说法。
当我们看着他为了美食随心所欲，不受束缚，自由自在的，是如何的一种的快意人生，也是一种所谓的平等的。一个人也可以自由的不受世人的眼光享受饕鬄盛宴，这也是自我的一种追求。也许你一个人时候从来没有好好地对待美食，总是匆匆下肚而不知其味，或许在这一刻之后，你也可以一个人享受食物的厚待，不辜负它也不辜负自己。
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