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膏方都快來了，天氣總該涼了吧……
“冬令進補”是中國傳統文化中一個亙古未變的話題。《黃帝內經》有云：“萬物皆生於春，長於夏，收於秋，藏於冬，人亦應之”，冬季調補正是順應“生機潛伏，陽氣內藏”的養生之道。
雖然冬天還遠，秋天麼，好像也不是很典型，但素，準備工作要做起來了呀！從今天起，滬上各大醫院的膏方門診預約就陸續啟動啦！開診時間呢，一般在10月中旬，一直持續到明年年初。
本週起陸續啟動膏方預約
最早的是岳陽醫院，今天就開始預約了哦！微信預約、現場預約和支付寶預約將同步開啟。周到君覺得微信預約最方便，通過公眾服務號“上海岳陽醫院服務中心”就可以搞定~
大柏樹總院（上海市虹口區甘河路110號）：
膏方門診預約就診流程：
1、預約：在門診大廳膏方預約處預約就診日期，在收費處12號窗口付掛號費。
2、就診：按預約日期在膏方門診（2號樓A1 特診部 部分門診區域）按序就診。
3、付費：就診結束後在膏方門診付費處（2號樓一樓）付費。
4、收方登記：付費後在收取處方處（2號樓一樓）領取膏方取藥號、填寫個人聯繫信封。
5、取藥：根據醫院通知，憑膏方取藥號在膏方領藥處領取定製膏方。
膏方門診預約就診信息：
1、預約時間：2018年9月17日至2019年1月12日，週一至週六（上午8：00-11：00、下午1：00-4：30）
2、預約地點：門診大廳膏方預約處
4、就診地點：2號樓A1 特診部 部分門診區域
青海路名醫特診部（上海市靜安區青海路44號）：
膏方門診預約就診流程：
1、預約：名醫特診部 北一樓服務檯膏方預約處
2、掛號：北一樓“膏方掛號收費專窗”
3、就診：按照預約時間段，憑掛號單上指示就診
4、付費：就診結束後請到膏方收費專窗（如遇專家不當場出方，請按專家約定時間來取方付費）
5、取藥：根據醫院通知（短信或電話），憑發票在膏方領藥處領取
膏方門診預約就診信息：
2、預約地點：名醫特診部 北一樓服務檯膏方預約處
4、預約電話：021-62678199/021-62536300-618
龍華醫院（總院）定於2018年10月5日上午舉辦2018年度大型健康諮詢活動，同時開始接受膏方門診預約掛號，膏方門診將於10月15日正式開診。
龍華醫院（浦東分院）定於2018年10月8日開始接受膏方門診預約掛號，膏方門診將於10月15日正式開診。
具體如下：
總院（徐彙區宛平南路725號）
公益健康諮詢活動：
現場預約：
首日預約：2018年10月5日上午8:00～11:00（5號樓門診二樓）
平日預約：2018年10月6日～2019年1月19日8:00～16:00（週一至週六）（5號樓門診七樓膏方門診）
網絡預約：申康醫聯平臺、微醫平臺 www.guahao.com（2018年10月6日起）
膏方門診應診時間：2018年10月15日～2019年1月26日（週一至週六）（具體請根據預約單上的時間就診）
膏方門診地點：5號樓門診七樓膏方門診
膏方門診諮詢電話：021-64385700轉5#或3702分機
浦東分院（上南路1000弄上鋼二村45號）
公益健康諮詢活動：
第一場
地點：航頭鎮下沙社區百姓文體廣場（浦東新區航頭鎮下沙新街188號）
第二場
地點：浦東新區上南路耀華路口雷鋒驛站
膏方門診預約時間：2018年10月8日～2019年1月19日上午8:00-11:00，下午13:00-16:00（週一至週六，特需門診掛號旁，也可在總院預約分院專家）
膏方門診地點：龍華醫院浦東分院專家、特需門診
膏方門診諮詢電話：021-58835753轉206分機（2018年10月8日起）
冬季膏方的適宜人群
1、慢性病患者
冬季可以對慢性病患者採用邊補邊治的方法，以促進疾病的治療和康復。
2、亞健康者
現代社會中青年人的工作、生活壓力和勞動強度都很大（主要為精神緊張、腦力透支），同時不良的生活習慣也會造成人體各項正常生理功能大幅度地變化，使集體處於亞健康狀態，因此非常需要適時進行整體調理。
3、老年人
各項生理功能都趨向衰退，冬令進補能幫助增強體質、延緩衰老
4、女性人群
女性常出現氣血虧虛，遠氣不足易致女性衰老。冬季通過對脾胃的調養，全身的營養不斷得到補充，人的抗衰老能力增強，同時對女性常見疾病也可以進行調養和治療。
5、兒童
對小兒可根據生長需要適當進補，尤其是有反覆呼吸道感染、厭食、貧血等症的體虛患兒宜調補。
6、疾病康復期患者
病後、術後、出血後處於康復階段者。
膏方並非人人可用
不過啊，膏方雖好，但也並非人人適合。岳陽醫院呼吸內科副主任醫師姚亮表示，部分患者就不能吃，或者暫時不能吃哦！
比如原本身體體質就十分虛弱、“虛不受補”的人，還有各類急性感染的患者，這其中也包括原先適宜服用膏方的人，但近期患有急性疾病或處於慢性疾病發作期和活動期的患者，都提前至醫院就診。
“否則想通過吃膏方一下子強壯起來，結果往往事與願違；如果突發感冒、咳嗽、咳痰，或尿路感染、腹痛腹瀉的患者，也應現將急性感染治癒，方能進補。否則，不但補藥吃進去後更加難受，還反使感染遷延不愈而致病情‘閉門留寇’。”
不過呢，也不是就完全不能用膏方調理了。針對以上這幾類的患者，一般醫生會根據各人體質診斷後，讓患者先服用一段時間湯劑後再進行膏方調理。
聽起來有點像我們一直說的"開路方“哦~
就是出現了腹脘悶脹、食慾不振、舌苔厚膩、體內有痰等症狀的小夥伴，可以在膏方治療前大概2至3周左右的時候服用中藥湯劑來調理脾胃，作用呢就是消除腸胃溼熱、培補脾氣，以便更好地消化、吸收膏方。
此外，各類慢性疾病患者在服用膏方時也要注意別“一口氣吃成個大胖子”，除了對症服用，還宜從小劑量開始，逐漸加大至常規用量，才能發揮出膏方的功效，以保證身體能夠吸收，如一味地盲目加大服用劑量往往會適得其反，對身體造成不良影響。
文字 | 謝竲
圖片 | 視覺中國
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