于大寶，1988年4月生於中國青島，中國職業足球運動員，司職前鋒。圖為2017年3月23日，湖南長沙，2018世預賽亞洲區12強賽，中國男足1-0韓國。于大寶慶祝進球
于大寶從8歲起開始練球，他愛上足球更多是受父親的影響，小時候父親經常騎著摩托車帶他去足校訓練，父子倆一直堅持著不管什麼情況都不會耽誤大寶一堂訓練課，風雨無阻。圖為2017年4月15日，山東濟南，2017中超聯賽第5輪，山東魯能1-0北京國安。于大寶
于大寶小時候的學習成績特別好，成績一直是班級裡的前幾名。小學二年級的時候就當上了中隊長，到了五年級就戴上了三道槓成了大隊長，幾乎每年都是三好學生。圖為2017年3月23日，湖南長沙，2018世預賽亞洲區12強賽，中國男足1-0韓國。于大寶霸氣慶祝進球
到了中學雖然訓練任務增加，但大寶依然學習成績穩定，在班級裡還是英語課代表。小學五年級的時候，于大寶被挑中到廣州訓練，當時青島一共有4個人被選中，最後只有于大寶留在了廣州。圖為2017年4月29日，遼寧瀋陽，2017中超聯賽第7輪，遼寧宏運2-4北京國安。于大寶謝場
因為要訓練，于大寶不得不停課，而且一練就是一年，練到一半的時候就被媽媽叫回了青島繼續補課。因為在廣州的時候沒上過課，于大寶成績落下了很多，回到青島後於大寶狂補了半年課，這樣才在六年級的時候跟上了其他同學。圖為2017年3月23日，湖南長沙，2018世預賽亞洲區12強賽，中國男足1-0韓國。于大寶
于大寶一直很受教練的喜歡，教練安排的任務他都會很聽話地去完成。小時候于大寶就踢前腰位置，和大夥在一起練球的時候，隊友捱打捱罵的都有，但是他在隊裡就從沒被教練罵過。 圖為2015年4月8日，日本崎玉，2015亞冠小組賽E組，浦和紅鑽VS北京國安。于大寶慶祝進球
1997年，于大寶進入青島海牛俱樂部梯隊。 2002年，于大寶進入青島海利豐俱樂部三隊。 2004年，于大寶進入青島海信地產預備隊。 2006年3月16日，青島海信主場對成都大刀，于大寶在上半場打入一球，幫助球隊1-0戰勝成都大刀。此球是于大寶在職業聯賽中的首球。
2003年，于大寶進入中國國家少年足球隊。 2004年3月，于大寶入選中國U17國青隊。 9月18日，于大寶跟隨中國國少隊獲得亞少賽冠軍。 2005年7月，中國國少隊來到西班牙參加了堂吉珂德杯的邀請賽。在首場比賽中，于大寶獨中兩元，幫助國少隊4-2戰勝了尤文圖斯少年隊。最終，于大寶憑藉四個進球當選了本次賽事的最佳射手。
2006年，于大寶跟隨中國國青隊征戰了亞青賽。 2011年3月16日，中國足協發佈了新一期國家隊的22人徵召名單，于大寶成功入選。圖為2017年3月23日，湖南長沙，2018世預賽亞洲區12強賽，中國男足1-0韓國。于大寶破門國足領先
2017年3月23日，在世預賽亞洲區12強賽A組第6輪的較量中，中國國家男足坐鎮長沙主場迎戰老對手韓國隊。第13分鐘和第28分鐘，于大寶2次在對手門前製造險情，第34分鐘，于大寶為國足打破僵局，幫助中國國家男足將1-0的比分守到終場。這是12強賽賽場，中國國家男足取得的首場勝利，將晉級的希望繼續保留了下去。
2017年12月9日，東亞盃賽事面對老對手韓國隊，于大寶打入一球，國足最終以2比2的比分取得了一場平局。 東亞盃賽事期間于大寶擔任國家隊隊長 。
2019年1月7日晚，2019亞洲盃小組賽C組首輪賽事打響，中國隊2-1逆轉戰勝吉爾吉斯斯坦隊。
2019年1月7日晚，上半場中國隊表現欠佳，提早換人調整後仍未見起色，吉爾吉斯斯坦隊在第42分鐘抓住界外球戰機，伊斯拉伊洛夫禁區前抽射破門；進入下半場中國隊改為四後衛體系，場面得到提振，吉爾吉斯斯坦門將馬蒂亞什在第51分鐘時失誤送禮，中國隊幸運地扳平比分；第78分鐘，于大寶擺脫門將後攻破空門，打入反超球。11日晚中國隊將同菲律賓隊進行小組賽第2場比賽。
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