年底將近
到了給明年立Flag的時刻
隨著這一年的結束
我們先來回顧下
2018年所有衝刺重點線的精彩定格吧
從埃利烏德·基普喬格打破世界馬拉松紀錄到
超級賽跑運動員卡米爾·赫侖賽道驚人表現
刷新紀錄、見證每段距離與速度
耐力的突破……
馬拉松天才基普喬格打破馬拉松世界紀錄
艾利烏德·基普喬格是著名的中長跑運動員，在2018年柏林馬拉松比賽中，以2:01:39的成績打破了世界紀錄。
這個成績是來之不易的，早年間他專注“短跑”，2012年才開始轉戰路跑。那年秋天，他半馬跑出59:25的PB成績保持至今。2013年德國漢堡馬拉松，基普喬格的首馬，以2:05:30摘金，繼而一步步騰飛。
柏林馬拉松速來以快聞名，世界頂級跑者蜂擁而至來到這裡刷PB，前半程比賽完全可以用風馳電掣來形容。柏林平坦的賽道想必對他而言，熟識已久。
2017柏馬比賽現場，因天公不作美基普喬格雖取得冠軍（2:03:32）卻未刷新世界紀錄。對這顆耀眼的體壇天才而言，奔跑就是他生命的全部。
榮譽歸來他的實力究竟有多強
對於越野跑者來說，最大的樂趣就是在未知的挑戰與狂野釋放中尋找最原始的自己。這不是通過食物、書籍或路跑中能獲取到的，那種拼盡全力的“痛苦”，就是越野跑最讓我們痴迷的原因。
羅布特在Leadville Trail100 Run快到達86.5英里時，喝了幾杯蘇打水，拿起最後一瓶凝膠，以15小時51分57秒宣佈2018年的勝利。
他全職工作是藥劑師，需要倒大夜班，一週上班一週休息，這種生活已經度過了十二年，這對他的身體和精神都有不好的影響。
羅布特曾在比賽當天，經歷了一次最嚴重的抑鬱發作，差點自殺。2017年一次毀滅性的膝蓋受傷，接受了手術，並不確定是否還能再次跑步。
2018年羅布特歸來，帶著野性與享受，像充滿電一般，打敗了身體裡的負面情緒，不再被消極和慵懶控制，重新做回了身體的主人。是的，越野跑需要用我們自身的潛力去征服未知領域。
70歲大幅PB自古英雄出老年
85歲的惠特洛克一直是世界年齡較大跑者的神話，因為他在跑步運動中違背了慣例——不喜歡做伸展運動，力量訓練或交叉訓練。即便受傷，也只是停止跑步，他也沒有遵循特殊的飲食，大多穿著舊鞋子跑步。
85歲的惠特洛克
今天，我們要說的主人公是另外一位勵志傳奇名叫：吉恩·戴克斯（Gene Dykes）美國人，來自費城郊區小鎮。
年過古稀的他，2018年首次全馬破三，處於成績上升期的他終於在12月15日，佛羅里達州傑克遜維爾以2 : 54 : 23的成績創下了他（70-74年齡組）的馬拉松世界紀錄。
戴克斯高中練過跑步，大學後改為三級跳遠和跨欄運動，直到58歲才開始跑馬拉松，喜歡不斷刷新自己PB，下至1500米，上至200英里超馬。
他專門為自己請了專業教練，每週嚴格按照訓練計劃——舒適有氧跑、長距離、輕鬆恢復跑與排酸門檻跑。
波士頓馬拉松的制勝秘笈，別人都在頂峰挑戰時，我順風跑
戴克斯也是波士頓馬拉松的BQ選手，除了路跑也經常參加越野賽。他不斷追求成績突破也喜歡把鼓勵他人接受新挑戰當做自己的使命。在北美，像惠洛克和戴克斯這樣的勵志老年跑者還不少，今年的芝馬，同為70歲的Jeannie Rice也刷新了女子年齡組世界紀錄。
堅持不懈、勇往直前
成就自己的夢想
回顧2018全球六大馬拉松酷寒波士頓馬拉松賽場。波士頓市長髮推特表示祝賀：“恭喜Desiree Linden德西蕾·林登成為1985年之後第一個獲得波士頓馬拉松冠軍的美國女性，我們為你驕傲。”
當時各大媒體更多報道的是川內優輝，現在借年底盤點之季，恭喜她實現了多年的夢想。
衝過終點後，人群開始吶喊，勝利的鐘聲在教堂響起。林登與丈夫緊緊地擁抱，沒錯，這一刻只屬於他們。
一向謙遜的林登仍然難以相信，當時的成績2:39:54，是波士頓40年來最慢的勝利。她公開談論自己的獲獎感言：“堅持不懈、勇往直前，最大程度擺脫低迷，在磨蝕中倖存下來！”
同時，2020年波士頓馬拉松的BQ，每個年齡組的整體標準都提升了5分鐘！翻看歷史可以發現，這其實是個常規操作。
1970年，波士頓馬拉松為了應對參賽人群的激增，初次設立4小時30分鐘的報名門檻，這應該算是最早的BQ。
1971年，BQ根據報名人數、參賽成績又大幅度調整到3小時30分鐘。
1972年，官方組委會接受女性選手報名。
1977年，開始按照性別、年齡組劃分BQ門檻。此後期間一直都在根據選手成績，進行BQ提升調整，參賽者門庭若市，新BQ依然會變化，越是困難越有挑戰意義吧！
女王大人說過疼痛是我的朋友
1987年5月29日丹妮拉·瑞芙出生於瑞士，11歲開始就把游泳、自行車、跑步這三項運動當做是一種習慣，2007年成為一名職業鐵三運動員。
2016年鐵人三項世錦賽女子專業組冠軍，以近半小時的絕對優勢碾壓對手，成功衛冕，繼而蟬聯兩年，2018再次奪冠。
賽場上的榮譽總是輕描淡寫，要知道“丹妮拉”平時日常訓練，十分偏執近乎自虐。她接受採訪中的外交辭令絲毫不會盛讚對手降低姿態，通常直奔主題：拿到第二名我會不開心。
她的至理名言“成功並不意味著贏得一切，但每件事都必須拼盡全力”，向所有覬覦獻玫瑰的粉絲髮號施令。
當別的運動員訓練出現身體疼痛時，通常會選擇減少或停止，丹妮拉則不同，她是越疼痛越有快感，堅持認為是因為身體正在達到之前未達到的閾值。她拒絕失敗，並渴望勝利，每次失利像是下次比賽的復仇。
2018年，鐵人三項世錦賽丹妮拉最終以8:26:16完成了終極耐力測試，這場比賽意味著這位瑞士運動員，連續三次贏得女子冠軍美譽。
2018年你看到的別人都這麼優秀了還在努力！是否覺得有些勵志呢？生活從來都不容易。2019讓我們感恩跑步，篤信堅持，希望等到80歲時，也能用實力讓情懷落地！誰不是一邊崩潰，一邊成長。感謝經歷，祈禱一切都是往好的方向發展，認準路就不怕遙遠。
你在這一年，最難忘的一件事是什麼呢？
新年寄語也行。
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