都說女性25歲是肌膚的分水嶺，開始出現長斑、長皺紋、暗啞發黃、毛孔粗大、皮膚鬆弛毫無彈性等現象，這些都是造成女性提前衰老的外在表現。
這是因為在25歲之後，機體功能變弱，人體膠原蛋白流失的速度快於合成的速度，皮膚中膠原蛋白的含量慢慢降低，皮膚因此出現衰老的現象。
什麼是膠原白蛋？
膠原蛋白本質上是一種纖維性蛋白質。它廣泛的存在於人體的皮膚，骨骼，肌肉，軟骨，關節，頭髮組織中。
一般情況下，從20歲之後開始流失膠原蛋白，25歲之後是加速流失期。
膠原蛋白被稱為是人體的軟黃金，是女人的“青春存款”。足夠的膠原蛋白可以使皮膚細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊緻彈性，且可維持皮膚細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。
所以25歲之後，女性就要有意識的去補充膠原蛋白。
怎樣補充膠原蛋白呢？
有人會去口服純膠原蛋白。這樣效果雖然明顯，但一般口服液、膠囊、片劑“必須添加”添加劑才能做成成品且價格比較貴。
好多人比較推薦通過飲食來補充。多吃一些含有膠原蛋白的食物，例如：豬皮、豬蹄、魚類、蝦皮等。
但要命的是：這些食物脂肪含量也很高，經常吃，長胖是分分鐘的事情啊！
那麼，怎麼樣食補才能既好吸收又不會發胖呢？
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下面是重點：
谷言·金嬌顏銀耳蛋白汁
富含魚膠原蛋白肽，取自魚骨、魚皮，來源安全天然；
嚴選“銀耳、枇杷、多晶老冰糖、雪蜜”等低熱量物質作為添加物料，
不僅能夠滿足早晚餐飽腹的需求，而且口味清淡、好喝不上火。
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