歲月無情催人老，一轉眼便是中年人，
時光一點點地逝去，
我們不知不覺間地老去了，
慢慢地不再是曾經的少年郎，
頭髮一點點地變白，
皺紋一點點地增添，
記憶一點點地模糊起來了。
我們唯一能夠做到的就是善待自己。
不管我們是誰，
在變老的路上，
一定要學會善待自己，
別讓生氣填滿了自己的生活，
凡事都應該想開一點，看淡一些，
整天在為一些雞毛蒜皮的事
而生自己的氣，那是最不值得的，
人氣了，身傷了，
可是問題還是在，
這不等於在跟自己過意不去麼？
在變老的路上，願你能好好待自己，
凡事別太在意那麼多，
很多東西，該來的總會來，
總有些人要離開的總會離開，
時光無情，我們無法阻止一切的變化，
我們唯一能夠掌握的就是眼前的一切。
好好活在當下，珍惜每一分每一秒。
人生，有錢沒錢還不是一樣生活嗎，
我們花了大半輩子賺錢，
到頭來，我們得來的卻是什麼，
餘生，願你能好好待自己一點，別事事執著，
生活已經很艱難了，別太委屈自己，
努力過自己想要過的生活，
別人愛說什麼就隨他們吧，
餘生，只願每一天都能笑口常開，
下半生，什麼都比不上健康重要。
在變老的路上，好好善待自己，
一輩子不長，願你每一天都能活出自己想要的樣子，
餘生很難，但你很珍貴，
別為了別人而活，努力為自己生活，
你才是人生的主角，你才是自己最值得珍惜的人。
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