作為凡夫的我們，在遭遇心儀的美貌異性時，往往會升起莫名的愛戀，甚至為之痴迷癲狂，為之喜怒無常，為之茶飯不思，為之失魂落魄。
更有甚者，會忘情地宣誓：“我愛她（他）以及她（他）的一切”；“為了她（他），我願意付出自己的一切”；“為了她（他），我願意去做一切事，包括上九天攬月，下五洋捉鱉，乃至上刀山，下火海...”
總之，為了美貌的她（他），我們喪失了尊嚴，喪失了人格，喪失了教養，喪失了禮節，喪失了錢財，喪失了理智，喪失了身心的靜寧，喪失了知足的生活，喪失了一切。她（他）們僅憑自己的天生麗質，就讓我們輸得一敗塗地，並淪為她（她）們的奴隸。而這一切的根源，不是因為她（他）們太美，而是我們太好色；不是因為我們太好色，而是我們太迷惑。
深呼吸，冷靜一下，做個理智的分析，我們會發現，所謂異性的美貌，其實是一種幻覺，一種錯覺，一種妄念，一種顛倒想；對她（他）產生貪愛，只不過是一種盲目的情慾衝動，一種無明煩惱的顯現，一種不良習氣的串習。
何出此言？因為，誠如聖者們所言，我們的身體，無論美醜，從上到下，從裡到外，無有一處可以被抉擇為是清淨的，薄皮所伏的肉軀與屠夫家砧板上的豬肉差不了幾許。設想下，假如我們的皮膚都是透明的，試問世上還有“帥哥靚女”否？所以，身體本非清淨物，只因當今我們所處的社會，可謂燈紅酒綠，紅塵滾滾，包括各種電視，網絡，廣告，娛樂等等媒介都在有意無意地稱揚讚歎人的身材、外貌，以致極易讓人產生“身體值得貪愛”這樣的錯覺。
這的確是一種錯覺。當然，為了對付這種錯覺，我們無法像古代的修行人那樣，到遍滿臭穢屍體的尸陀林去禪修不淨觀；我們也不可能都是外科醫生，有解剖屍體的機會；或者我們當中極少人在太平間、殯儀館、火葬場工作，能夠近距離接觸到身體“不美”的一面。
儘管如此，我們依然可從日常生活入手，從可見的地方觀察，進而通過自我問答的方式，對治自己的好色之心。
這裡茲舉幾類問題，以供同修們參考：
當我們遭遇貌美異性，產生貪愛心時，不妨如此自我反問：
第一類：屎&美貌異性
1問：她（他）這麼美，那是否和我一樣，會拉屎呢？
2問：如果會拉屎，那麼她（他）拉的屎會與眾不同嗎？屎的色澤是黃的、黑的，還是綠的？屎的形狀是陀螺型的，還是不規則的？屎的氣味是臭的還是香的？屎的主要成分是人體消化後的殘渣，還是美味佳餚？屎的體性是人見人嫌的，還是人見人愛的？
3問：通過上面提問之後，如果發現她（他）拉的屎與我們的無二無別，那麼繼續問：既然我愛她（他）的一切，那願意品嚐她（他）的屎嗎？或者，願意用鑲金的寶盒裝載她（他）的屎，並供養起來嗎？
經過這樣的提問，我們發現，只要我們還算正常，不會對她（他）所拉的屎有任何好感，相反，會感到噁心，甚至作嘔。既然如此，“愛她（他）的一切”從何說起？“為她（他）做一切事”從何說起？因為，你所厭惡的屎，正是從你所貪愛的她（他）體內流出的。
為了說明這個道理，這裡引用幾位網友的一些經歷。下面是他們在網絡論壇、貼吧上的話：
例1：那個女生拉屎太臭了
“我是初二男生，有個女同學來我家還借廁所拉屎了。她長得挺可愛，沒想到拉屎居然那樣臭，比我臭多了，整個房子那味道實在是．．．狗聞了都會吐。馬桶圈被她坐了好惡心，又要換了，氣死我了！我終於看清她了！我以後乾脆就叫她‘臭女人’可以嗎？”
案例點評：“終於看清她了”，但願大家也能終於看清你的那個她（他）
例2：美女拉屎怎麼也有臭味啊？太不公平了，我再也不相信愛情了
美女拉屎怎麼也有臭味啊？太不公平了：
我大專畢業後分配到一傢俬企公司，由於我的學歷和年齡，也只是個小職員，工資也只有1500左右，我們班上有一個25歲的美人，論學 歷是一本大學的，所以她是個白領，月薪很高，有著文化還漂亮，她那種漂亮透著氣質和穩重，梳著長長披肩發，漂亮的不得了，她是我的偶像，我崇拜她，但我不去追求她，我認為我配不上她，在我心目中她也是漂亮天使和女神，在工作上我們經常幫助，一直保持要好同志關係。
我們辦公室有衛生間，是兩個蹲位那種，一天我尿急去廁所的時候，正趕上那天一個蹲位壞了，所以我就開另一個門，開不開，這時裡面傳出她的聲音，正是我崇拜的美女姐姐，她說：“我在裡面，麻煩你等幾分鐘好嗎”
我在外面等了一會，幾分鐘後聽到裡面“譁”的一聲沖水聲，然後她開開門出來了說：“好了，你上吧”
我進去以後聞到一些臭兮兮的味，天哪！她是我最崇拜的美人，更是我們單位最出眾的，這麼完美的女性怎麼大便也臭臭的啊，上帝太不公平了，如此美若天仙的姐姐怎麼也會拉出臭的大便啊
案例點評：美女拉出臭屎才是“上帝公平”的表現啊。
例3：原來美女窩的屎也是很臭的
和朋友去喝咖啡，中間想大便了，可男洗手間壞了正在修，服務員叫我上女洗手間。正好一好美的美女從洗手間出來，我猶豫了一下還是進去了，洗手間只有一個坐便器，蓋著的，打開，只見幾條香腸樣的大便漂著，還有一條巴在旁邊，散法著臭味。我目瞪口呆，這是剛才那美女的？那麼美的美女會拉這樣的屎？以前咋從來沒想過這問題？我按按鈕可衝不出水來。呵，可能是洗手間的水因為修水管關了。我只好克服了不上了。可這一天我都腦子亂亂的，美女，屎，美女，屎...唉！
案例點評：“以前咋從來沒想過這問題？”，現在該好好想想了。
例4：天啊，我們辦公室拿著IP4的美女拉出來的屎是臭的，太讓我失望了，唉~~
我們辦公室有一位美女，人很漂亮，身材又好，而且有一部IP4,很多男同事都圍著她轉，我也不例外，直到有一天，她剛去完廁所出來（大的），我也內急要去（我們辦公室廁所是男女共用的）剛一進去，一陣屎臭味撲面而來，我感到非常震驚，剎那間對她的好感蕩然無存，想不到這麼漂亮的女孩拉出來的屎也是臭的，太讓我失望鳥~！！
案例點評：“太讓我失望鳥”，讓你失望的地方還很多哦！
第二類：臭屁&美貌異性
1問：她（他）這麼美，那是否和我一樣，會放臭屁呢？
2問：如果一樣會放臭屁，那麼她（他）放的臭屁會與眾不同嗎？
3問：如果她（他）的臭屁與我們的無二無別，那麼，既然我那麼愛她（他），願意以愉悅的心情，猛力地聞她（他）的臭屁嗎？
可見，你所厭惡的臭屁，正是從你所貪愛的她（他）體內流出的。
這裡舉個例子：今天在地鐵十號線上被一個美女的悶臭屁給燻死了，車上放悶屁的人忒缺德了
老子今天好受傷，今天在地鐵十號線上被一個美女的悶臭屁給燻死了，車上放悶屁的人忒缺德了吧？
今天十號線超擠，哥好不容易擠上去，誒，靠後排門那兒好像有一個站人的空地，為啥都不往那兒站呢？好像那兒是站了幾個MM哦，難道是大家不好意思往美女堆裡面扎？
哥拼了老命往那空地鑽過去，我靠，一股刺鼻的菲菜或茴香鉸子悶臭屁差點沒把老子燻死，怪不得這兒沒站，原來是都閃了阿，等老子過去消化屁氣，老子可憐的肺阿。
四周站五、六個女孩，一個個時尚，人模人樣的，居然放個悶屁來坑爹，真忒缺德了，哥建議，在公共場所要是忍不住放屁，就拿個塞子把菊花堵起來。
案例點評：天要下雨，人要放屁，此皆常情，美女也不例外，哥們你就忍了吧
第三類：腳臭&美貌異性
1問：她（他）這麼美，那是否和我一樣，會有腳臭呢？
2問：如果一樣會有腳臭，那麼她（他）的腳臭會與眾不同嗎？
3問：如果她（他）的腳臭與我們的無二無別，那麼，既然我那麼愛她（他），願意以愉悅的心情，猛力地聞她（他）的腳臭嗎？
可見，你所厭惡的腳臭，正是從你所貪愛的她（他）的腳上產生的。
這裡舉2個例子：
例1：原來美女也腳臭
昨天我在網吧上網。不一會，我旁邊坐了一個美女。忽然，我聞到了一股難聞的氣味，我查點就吐了。我四處看了看，找到了這股臭味的來源。原來是我旁邊的哪個美女把鞋拖了，還把腳踩在凳子上。我實在是忍受不了了，只好換了一臺機器
案例點評：換位躲避固然好，如能借此良機覺悟人身不淨，更妙！
例2：公交車上被美女腳臭給燻殘了她穿的什麼鞋那麼臭？
我一個大男人每天過著上班下班小白領的生活，沒有像樣的房子沒有像樣的女朋友難免對生活有點失去信心。還好我有愛看美女的嗜好，每次都可以讓我忘記生活上的煩悶滋潤我幼小的心靈。
每天下班後坐公交真覺得是我一天中最幸福的時光，看看風景看看車上的美女。我發現美女還真不少，有時候還可以欣賞到美女靠著窗戶銷魂的睡姿。
但，人有失足馬有失蹄。就在昨天我在看美女的道路上嚴重的受挫了，受傷的是心靈殘害的是鼻子。昨天下班後奮力的排除艱難萬險好不容易在我那站第一個上公交，車上很多空位坐哪個好呢？這也是個苦惱的問題，一不小心一個美女進入了我的法眼剛好身邊的座位又是空的。
我很淡定的走到那個位子坐下了，時不時的偷瞄幾眼，真不錯！！長得很清純，穿的很休閒青春，應該是學生，我的清新劑啊。
大概過了15分鐘吧，突然聞到一股腳臭味，很濃很濃，我到處尋覓到底是哪個沒素質的在公交上脫鞋麼？不對啊，這個味道離我真的很近，當我在懷疑的時候往旁邊人腳上看了一下，我徹底的受傷了。那清純的美眉形象怎麼可以這樣，這樣很傷哥哥的小心靈的。
我的媽呀，想不通啊想不通，這樣的美女怎麼會在車上脫鞋呢？我知道上了一天班需要釋放，也不要在公交車上釋放撒。她穿的到底是什麼鞋子啊大家猜猜？可以讓腳這麼臭，還是她本身就有腳氣？？美眉們，千萬不要像她這樣啊，夏天到了注意自己的腳啊選鞋都要注意啊。不然可讓我們男的怎麼辦喲？？
案例點評：美女有腳臭，本非稀奇事。你過於無知，她不懂掩飾，才導致這樣令你“馬失前蹄”、落差巨大的事。
特別註明：
以上例子內容，均轉自網絡，附帶鏈接，基本未改動。文中未標實名，望沒有造成名譽權的侵害。這些例子發生在日常生活中，很生動，望見者深思。
除了以上三類外，還有很多，比如尿液、鼻屎、耳垢、眼屎、體垢、嘔吐物、下體穢物等等，請同修們自己善加提問、抉擇。為了方便大家提問，這裡列出了三段提問公式：
第1問：她（他）這麼美（帥），那麼是否和我一樣，會...？
第2問：如果一樣會...，那麼她（他）...會與眾不同嗎？
第3問：如果她（他）的...與我們的無二無別，那麼，既然我那麼愛她（他），那麼願意享用（珍藏/品嚐/收集/喜歡/貪著）她（他）的...嗎？
總結：可見，你所厭惡的...，正是從你所貪愛的她（他）產生的。
希望此文能夠幫到需要者，不妥之處，還望斧正！
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