大S瘦身菜單成果驚人 1個月狂減10公斤


大S瘦身菜單成果驚人 1個月狂減10公斤


還記得大S被說胖後在微博的怒懟嗎?


大S瘦身菜單成果驚人 1個月狂減10公斤


大S發微博說“女明星有多餓沒人能體會,女明星跟正常人已樣會老去,在巨大壓力下,女明星還得生完孩子立刻瘦成木乃伊!雖然職業是自己選的,但有些沒人性的媒體還是嚴重侮辱了女性!老孃要享受人生,女性們也別轉牛角尖!反正誰攻擊我,我就詛咒他!”疑似在怒懟嫌她胖的人。女星為了保持好身材,基本都會在飲食上有所控制,但有些過於極端確實很傷身。

從這段話中小編看出:1、女明星為了保持身材真的很不容易,幾乎不能好好吃頓飽飯。2、即便這樣還會在變胖後遭遇媒體的言論壓力,感覺沒有被尊重。

體重對於生產後的女人來說的確是一項很大的挑戰,大S徐熙媛接連生下女兒兒子後,一直遭酸變胖,但近日汪小菲在微博上透露,大s靠著毅力短短1個月內瘦了10公斤,驚人瘦身成果讓人佩服。大S事後受訪也公開自己這個月以來的瘦身方法以及餐單。


大S瘦身菜單成果驚人 1個月狂減10公斤


據媒體報道,大S表示自己現在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照營養師所開的食譜來吃,但是她都會特別再減半,早餐原本該吃一罐無糖優酪乳,以及半顆火龍果,但她只吃了半罐以及4/1顆火龍果,午餐的話,她只吃了2片肉片以及2碗燙青菜,不吃飯。除此之外,瘦身過程中她也請了老師來家裡教課,1週上兩次的各1小時的皮拉提斯和瑜伽,1次1小時的倫巴以及重訓。

大S也透露,現在自己已經能穿最小號如S到XS尺寸,之前的衣服也全送給S媽。

下面看看大s的瘦身菜單:


大S瘦身菜單成果驚人 1個月狂減10公斤



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