崔雪莉-140度冷冻法
小涵今年21岁，她的微信签名是“要么瘦，要么死”，朋友圈背景图是一群穿着内衣在海滩上大笑、拥有传说中的马甲线的女人。
在减肥的第二周，她和身边的朋友一起组建了变美打卡群。微信群里，吃的只有更少，没有最少。
如果有人只买一个烤玉米，那么就有人吃一片全麦面包，如果你晒出了全麦面包，一定有人的饮食里是一点主食都没有的，还外加跑步5km的截图。
从爱发如命，上飞机都要抹发油的大S；到崔雪莉的-140度冷冻减肥法；再到腰围直径只有13cm长的茜茜公主；女生在爱美的路上，只有更疯狂，没有最疯狂。
20岁左右的女生，为了美可以做些什么？最近，我和读者中的几位女生聊了聊，关于她们为了美所付出的。
被饿哭
只能说是思乡心切
小英，北京，20岁
我是个天生的吃货，但相比于爱吃来说，我更爱美。对于大多数女生来说，不管你多瘦，减肥都是她们必须跨过去的一道坎儿。
吃货如我，一直在减肥—吃回来—在减肥—再吃回来之间无限循环。下定决心减肥是宿舍买了体重秤，而身高不高的却拥有最高的体重数字的时候。
减了3个月，成功瘦了20斤。前两个星期是最难熬的，至今还清楚地记得那个周三，晚上躺在床上眼前晃过巧克力、炸鸡、奶茶、火锅等美食的时候，眼泪竟然不由自主流了出来。
舍友发现了，我也只能说是想家了。
喜欢别人夸赞我的眼睛
但不敢告诉她们我割过双眼皮
小彬，西安，19岁
从一个肿眼泡到被人夸眼睛真好看，我所经历的艰辛苦涩只有自己懂。
在女孩子最爱美的青春期，我因为肿眼泡被同班男生嘲笑为死鱼眼，虽然这些嘲笑算不上是校园暴力，但因为我的眼睛，从小学到高中，我都可以感受到随处的恶意。
这些恶意不够大，却足够击败一个爱美的女孩子。
高三那个暑假，我瞒着父母和身边的闺蜜，靠兼职攒了好久钱，查了一个星期的整容信息，终于在一个下午胆战心惊的进了某医院。
回到家后，父母足足骂了我3个月，自己也是肠子都悔青了，生怕眼睛出现什么问题。虽然在整容前做足了心理准备，但那段时间，我比起踏进医院的时候，更加忐忑。
万幸，我成了万千整容失败的案例中，成功的那一个。
我的眼睛看起来好看了，整容的痕迹也几乎看不出来。但还是不敢告诉身边的大学同学自己整过眼睛，只能在别人夸我眼睛的时候，微微的笑一下。
就算分手
也不能让男友看见不美的我
楠楠，南京，22岁
毕业后开始工作的第二个月，我和同公司不同部门的H在一起了。
由于在一起没多长时间，我时刻都处于端着的状态，每次约会必戴美瞳，穿高跟鞋，妆容精致。甚至连身体，都会涂满薰衣草味的身体乳。
不过，女生素颜和化妆的差别有多大，相信大家都很懂，我平时可是个窝在家里看剧的抠脚大汉啊！
就这样，我在和男友在一起的第一个生日里，差点现出原形。
那个周末，恰好赶上他出差，于是，我宅在出租屋里头和脸都没洗，戴着框架眼镜，顶着满头满脸的油，半倚在沙发吃炸蚕豆看综艺傻笑。
看的正嗨时，男朋友忽然发来微信，说恰好出差回来，而且给我准备了生日礼物！
惊喜就这样成了惊吓！
我迅速坐起来，打开某德地图查了一下，从机场到我家要一个小时以上，一个小时内，洗澡，敷面膜，抹身体乳，换衣服，抹油，化妆，卷头……时间虽然有些紧张，但也差不多够了。
但就在我换好拖鞋，飞奔到浴室时，他突然发来微信：“我到楼下了。”
我怎么能让他看到我这个样子！
我当时想：和男友分手吧，就算失去男朋友，也不能失去形象。
正当我焦虑的不知道做什么的时候，男朋友敲门了……
他在门外和我僵持了几分钟，到了必须开门的地步了，我情急之时大脑忽然灵光闪现，把头发用干发帽卷起来，整个油头被盖住，然后敷了一张惨白的面膜。最后疯狂地往身上大喷几下香水。在他下最后通牒前打开了门。
有人说女生会根据见的人的重要程度来装扮自己，我觉得十分真实了！
吃牛肉粉只吃三根的我
羡慕靠饮食就能收获快乐的人
思瑶 20岁 贵阳
高考时压力很大，每天都吃的很多，高考后，猛然发现只有162cm的我，体重竟然飙到了140斤。我太羞耻了，所以从那个暑假开始，我就下定决心要减肥，主要是靠节食。
从那时到现在，我一个月只敢在经期的前两三天吃饱饭，其余时候半饱都不敢，每年大概有大半年的时间没吃过白米饭，从来没吃过零食。
除了早午餐外，在没有人的情况下我喝水，其他什么都不会吃。但是有时候和朋友一起吃东西，免不了要吃一些高热量的食物。于是，我就在和朋友一起吃饭时狂聊天。
比如，上次一起吃牛肉粉，我只吃了三根。
上上次被朋友拉去吃肯德基，我手捧一包薯条从头说到尾，把小学讲到大学的经历基本都说了个遍。手里的薯条，我只吃了一根。
大多数女生都爱吃的甜筒，甜甜圈，巧克力等高热量零食，好几年没碰过了，基本上就没欲望了。
身旁的女生会跟我说她们羡慕我的身材和皮肤，但我会羡慕那些靠吃东西就能获得快乐的人因为这样的方式更简单直接。
两年时间里，我变美了，也变得没那么容易被取悦了。
为了瘦腰
她拿掉了两根肋骨
雯雯 21岁 上海
就读于艺术院校的我，身边的女生都很爱美。但是最让我惊讶的是舞蹈学院的女生因为骨架太大跳舞不好看，竟然去医院拿掉了两条肋骨，硬生生让自己的腰瘦了好几圈。
拔了个智齿都疼了1周的我，实在不敢想象自己缺了两条肋骨是一种什么样的体验……
女孩们用自己努力变美的经历告诉我们，现实真残酷啊：
没有什么生来平等，
人类拥有爱美的眼睛，
注定长得美的人会受到更多的偏爱。
爱美这件事上本身就没有什么极限，总是有人比你妆容更精致，身材更好，穿着更时尚……
什么样的爱美程度是合适的，什么样的算是丧心病狂的呢？
10月19日，姜思达在BETTER ME这个栏目中，发了这样一个视频。
女生要选择的物品
四个女生站在镜头前，面对摆了满地的物品，做了两次选择——第一次，她们要选出三样符合女生特质的东西；第二次，则是最能代表自己的。
第一次，四个女生选的是口红、花、包这些能够代表大众眼中女生特质的东西。而当要选出最能够代表自己的东西时，她们却选择了行李箱（想去旅行）、相机（拍视频）、电钻（喜欢看说明书）和篮球（高中打过篮球）。
当思达问：“难道你不是女生吗？”换来了女生们的集体沉默。
受到刻板印象影响的女生们，第一次选择用符合大众认知的东西对女生的特质加以概括，同样，她们也会追求别人眼中女生应有的美。但他们忽略了每个女生都是独一无二的啊，没有什么应该被限制，美的标准也是。
刻板印象很难消失，但女生们可以从内心开始接纳自己，即使做不到拒绝取悦别人，也应该在爱美这件事上适可为止。
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