一般來說，寶寶6個月後就可以添加輔食，而混合型（純母乳和配方奶）餵養的寶寶更早，在4月份時就可以添加輔食了。那寶寶在什麼時間具體要添加什麼輔食呢？這個問題，常常困惱寶媽寶爸們。
以下是小評果為大家整理4-12個月的寶寶輔食的添加時間及順序、餐數、進食技能、注意事項，希望能夠幫助到大家。
4-6個月：
輔食狀況：泥狀。
餐數：6次奶（斷夜奶），逐漸添加至1餐輔食。
進食技能：用勺喂
輔食：配方奶、含鐵配方米粉、麥粉糊、蛋黃（從1/4開始逐步添加1/3至1/2，至1個）、動物血、胡蘿蔔泥、菠菜泥、花椰菜泥、空心菜泥、西紅柿泥、小白菜泥、南瓜泥、高麗菜泥、魚泥、香蕉泥、木瓜泥、豆漿、蘋果汁、水梨汁、哈密瓜汁。
7-9月：
輔食狀況：切成2-3毫米的小塊。
餐數：4次奶，每天吃1餐飯，1次水果。
進食技能：學用杯
輔食：稀粥、餅乾、面線、爛麵條、麵包片、烤饅頭片、米果、大麥片、豬肉、牛肉泥、羊肉、雞肉、鴨肉、豬肝泥、雞肝泥、鱈魚泥、鱸魚泥、鮭魚泥、三文魚泥、豆芽泥、絲瓜泥、豆腐泥、玉米泥、香菇泥、土豆泥、紅薯泥、南瓜沫、菠菜沫、西紅柿沫、紅蘿蔔泥、橙汁、葡萄汁、奇異果汁、草莓、西瓜、鱷梨、水蜜桃。
10-12個月：
輔食狀況：切成4-5毫米的小塊。
餐數：3次奶，每天2餐飯，1次水果。
進食技能：自用勺
輔食：厚粥、軟飯、麵條、餃子、包子、餛飩、饅頭、燕麥、豆製品（要弄碎）、酸奶、奶酪、豌豆、大白菜、蝦肉（不含龍蝦、小龍蝦）、碎菜、碎肉、蛋、魚肉、水果。
12個月以後，孩子就要以吃飯為主，而成人吃的食物孩子大部分都可以吃，但是最好還是選相對軟和細的食物，且味道也要弄得清談些。一般斷奶後，每天要吃3餐飯和1次水果。
注意事項：
1、寶寶輔食添加要由泥狀、糊狀、稀狀到稠狀，由細變粗，由泥狀到塊狀，由少量到多量，由簡單，一樣一樣添加到混合、多種添加輔食。
2、輔食的烹調也要注意多以蒸、烙，以減少食物營養的流失。
3、儘量多在寶寶開心或者餓了的時候餵養輔食，讓寶寶更容易接受新食物。
4、輔食要以新鮮、可口、清談為主。
5、要慢慢減少母乳及配方奶的次數和攝入量，增加輔食次數和攝入量。
6、如果寶寶不愛吃輔食，就先給寶寶增加一些柔和的食物，如果汁、菜汁等，多研究寶寶的口味偏好，每次少量餵食，慢慢餵食，讓寶寶逐步適應吃輔食的過程。
7、期間，家長要細心觀察寶寶的症狀，大便次數、顏色、性狀，瞭解寶寶的消化吸收情況，看是否有食物過敏現象。
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