《增廣賢文》有言：早起三光，遲起三慌。
說的是，早上起床早，有充足的時間把該辦的事情辦好，光光彩彩，
起床晚容易手忙腳亂，把該辦的事情落掉，慌慌張張。
我們很多人喜歡熬夜，是因為覺得屬於自己的時間太少，白天都在上班，
晚上到家八九點，就想著用熬夜來補回屬於自己的時間，
其實那是在拿自己的健康做代價，想擁有更多屬於自己的時間，早起就夠了！
從早起開始，給自己一個改變：
一個好的習慣往往只是一根線，但是它串聯起的東西，一定會讓人受益終生。
早起，你賺到的是你未來的時間，和你一起甦醒的，還有那沉迷已久的鬥志，
趁著年輕，趁著還有時間，戰勝自己的懶惰，趕緊把未完成的夢想實現，
那麼，從今往後，你再也沒有理由向困難低頭，更沒有藉口放棄自己。
開掛的人生，從你決定早起開始。
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