练练，她就在那里安静的成长成一棵树，任风从四面八方吹来
在播出《延禧》之后，练练在她某博上写了一句话：“当我拿到剧本时，我在考虑如何将每一部剧本表达得丰富而完美。瑜妃一生唯一的勇气就是把儿子的安全成功押在她的生命上，引诱敌人。软硬兼济于一身，女人的忠烈，犹如蓝天白光。
是的，在剧中，她扮演了一个呆板、木制的不讨人喜欢的小妾，看了半天就觉得很沮丧。后来，她在自己的某博上写下了这段话，直到采访之前，她仍然觉得，“这是一场友谊秀，剧本太少了（她有47个场景，平均2集一场），没有上瘾的感觉。”因为她是个唯诺“满分”的人，不像魏姐的“不服从”，没有苛刻的计划，在深深的宫殿里，唯一的希望就是让她的儿子安全成长。也正是在这种支持下，她一直容忍的在自我保护。虽然她没有逆风成功，但在生命进度条的最后一点，她勇敢了一次。
瑜妃不是最美的事故，而是宫斗事故。如果不是为了她儿子的安全成长，她不会积极参与这场凶残的闹剧。不像其他小妾，她首先是母亲，然后才是他的小妾。占主体的是母性的温柔和刚毅。事实上，练练根本不是这样的性格，她有棱角。但既然她接受了这个剧本，那一刻她一定是个瑜妃。没有别的办法，只有相信这个角色，这个角色才是合格的。
毫无疑问，她的技能是足够的“稳”，只有47个场景就把瑜妃刻画出来，这种基础的角色其实是很难实现的，如果没有多年的沉淀基本无从下手。在角色上，练会聚了她的霸气，取而代之的是委婉的表达和规律的动作，非常符合宫廷妇女的形象。同时，随着故事的深入，她的性格也在发生着变化，从早期的“与世界无争”到后来的“黑复仇”。这种性格，无论是在语言的整体表达上还是在身体的语言上，都逐渐演变了一些微弱但有力的变化，有着明显的进步层次。
当在长江以南的富裕家庭长大的孩子们被北电录取时，练家乡里没有人知道表演如何。人们总是想去看到他们从未见过的世界，所以她去了。她不知道这条路的前端是什么，不知道走下去会有怎么样的结果，能不能活下去呢？她凭着一腔孤勇，去了一个未知的彼岸。但是又何其可幸，24岁的时候，她遇到了“赵氏”，被馅饼砸到后，她24小时看电视，拒绝任何电话，寻找同样的疯狂状态。有一段时间，她无法离开剧情，沉浸其中学习各式各样的表演手法，把自己从一个零的状态硬生生拉扯成一个熟知各类表演状态的表演者。
“正年轻”里头的向晴必须被描述为“过度”。这可能是一个女人对她所爱的男人所能做的最好的表现。看这幅画，我帮你按这；你女朋友冲你吼叫，我保护你；如果你想成为一个“将军”，我会为你偷爸爸的帽子…因此，观众更能感受到她对这份来之不易的爱情的珍惜。向晴是她最爱的角色，他在采访中说。爱，也许因为相似，生活的实践就像阳光一样简单和持久。
有时候让人不禁问她，你做过的最无畏的事是什么？思索了一会儿，她浅笑着答着：“坚持做原本。”事实上，在过去的10年里，作为一名演员，她坚持自己，并不盲从。这些演员不喜欢为名利而奋斗，但习惯于艰苦的工作和经验。她们不考虑如何成为小花，但她们一定是表演圈里的知名女演员。有了这样的名声，她们对表演的实践有什么要求呢？
下班后，她喜欢旅行。“如果我想看更多的世俗美好的事物，我就去旅行团报到，坐飞机20多个小时去看北极光，即使冰冷到说不出话，也没关系。各行各业的人们聚集在一起，互相逗笑、互相温暖也很好”。工作时拍戏，生活是旅行，她是如此简单和“单一”的人。但是幸运的是，她的简单也成就了她的口碑，成就了她进入圈子里的目标，做一个有工作态度的表演者。
2018年，作为中生代饰演者的旗帜，她以黑马的脚步万夫不当的闯入大伙的视野。接下来，有很多大的剧本要播出。从春红到皇妃，从商朝到改革开放，每一种的她都充满了奉献精神和信心。她站在那里长成一棵苍天的树，让风从四面八方吹来，毫无疑问地接受和享受生活的恩赐。风在哪里吹？故事发生在哪里？在风中，她在行走，故事在缓缓诉说。
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