作為現代社會里生活的一位女性，在進入婚姻之前一定要懂得這樣一個道理，只有真正愛自己的人，才會真正懂得愛別人。
愛自己必須要先了解自己，要相信自己，欣賞自己，我們沒有必要過多的自謙，過多的遷就會讓人不自信，也會讓人越來越自卑，越來越猥瑣。
我們一定要勇於打破中國人從古至今自謙的習慣，要驕傲的挺胸抬頭往前走，把最好的一面大大方方的展現給大家。
不管別人是怎麼看，你都要相信你才是唯一的，你是一個非常有價值值得別人去愛的人，要以自己特有的姿態去贏得世人注視的目光。
其實愛自己並不表示就是自憐自戀，而是接受自己，包容自己的缺點，進而來鼓勵自己，並時時激勵自己增長的潛力，開發出來展示自己，儘量把自己的優點特長在更多的人面前展現出來。
如果一個女人把寵愛自己理解成為放縱自我，那就是特級錯誤的做法了，因為那不叫愛自己，而是叫恨自己錯誤的放縱，實際上是等於自恨，自我窒息，譬如暴飲暴食，飲酒過度，生活習慣不規律，完全不運動，不吸收新知識，懶惰行為，都是在虐待自己的身體，傷害自己。
愛自己要有愛得正確健康，那麼首先就要讓自己自由，學會時刻傾聽自己，和內在的自我對話，誠實的面對內心深處的各種慾念，這樣當我們置身於各種人和事物之中的時候才不會受到約束，才能完全保持平衡，當我們能用這樣的態度愛自己時，就能真正瞭解愛的意義，而且有能力去愛其他人。
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