我们现在生活水平是越来越高了，有时候出去出差还是去旅游，都是会选择去住宾馆。这时候不知道有没有注意到，有些人喜欢将灯全部关掉，这样也是因为我们平常在睡觉的时候都是不要受到干扰才可以睡得着，要是吵的话是很容易受到影响睡不着会被吵醒的。还有就是光线了，我们在夜晚睡觉也是因为晚上的光线少，只有灯光，这时候我们把灯关了就可以安心睡觉了。但是也有一些人会在住宾馆的时候是不会去关灯，而且宾馆的人也是有建议在睡觉的时候是不要去将厕所的灯关了的，这又是为什么呢？
我们很多人都是没有安全感的，尤其是女性，安全感是比较低的。要是不熟悉的环境都是一片乌黑，我们是会产生很恐惧的念头的。但是在家里生活了十几年，无论是多么暗的环境都是一个熟悉的，摸着都能知道自己家里的情况的。所以在黑暗的情况下，我们是可以睡的非常的安稳的。
宾馆的话，很多人都是第一次去住宿，这时候都是很陌生的。我们会对这个新环境会感到很害怕，所以要是灯关掉的话，是会害怕出现一些危险的，所以我们要是把灯全部都开起来的话，又是会太亮了，会很大程度上影响到我们的睡眠的，所以本来就是要好好休息，最后却变成了一个休息不好，隔天无论是工作还是去玩都是会觉得很累，没休息足够的样子。这时候我们要是只开那个厕所的灯的话，光线也会刚刚好，不会刺眼也不会感到很黑暗，半夜起来还可以知道室内的情况也会比较有安全感了。
很多人都是会觉得，关灯睡觉就是一个很正常的事情，这时候我们要是看到家里的灯还是亮着的话，是会觉得这个房间里面的人是还没有去休息的，要是灯暗下去的话，是会觉得这家人早早就睡觉了，要是有小偷的话还可能就这样盯上你家了。宾馆也是一样，要是在外面就跟随着你，想要你半夜睡觉的时候去偷盗东西，要是看到你房间里的灯微微亮着也是不敢去的，这也是我们对自己身体还有财产上面的一个保障了。
一般我们选择住酒店还是要去正规的酒店，不要去那种身份证都不需要收的小宾馆，这样子也会让我们的安全没有保障的。
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