日常生活中,我們可能因為自己的疏忽從而導致食物中毒。那麼,常見的食物中毒有哪些呢?
- 生熟交叉汙染:比方說熟的食物和生的食物放在一起、或者接觸放過生食的盤子;
- 食物儲存不當:熟食品在10℃~16℃時,存放時間應小於2小時,長時間存放易引起變質;
- 食物未燒熟煮透:食物在加工的過程中,中心部位的溫度未達到70℃;
- 剩餘的食物儲存不當:未吃完的食物應存儲在4℃以下環境中,且存儲時間不宜過長;
- 選擇罐頭時疏忽大意:選擇罐頭時必須看準生產日期和有效日期,若沒有則不要購買,且注意罐頭盒子的是否有異常。
- 冰凍食物的烹飪不當:冰凍的食物在烹飪之前應該充分的解凍,再將其均勻的加熱煮透方可食用,此外已經化凍的魚類、肉類不要再次保存。
生活中只要注意衛生、嚴格挑選食材、烹製食物,大多數的食物中毒都是可以避開的。
遇上以上的情況,此時我們應該做以下的應急處理:
大量飲水
立即飲用大量乾淨的水,對毒素進行稀釋。
催吐
如果進食未超過2小時,可以用手指刺激咽喉部,儘可能的將胃中的食物吐出。
導瀉
如果進食時間已經超過2-3小時,但精神仍較好,則可以服用瀉藥來導瀉。
解毒
如果是因為吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的中毒。可以取食醋100毫升,加水200毫升稀釋,一次服下。
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