婚姻中，夫妻之間的相處方式，其實除了日常生活中要互相尊重之外，其實夫妻之間更重要的是事情那就是性生活了，因為這也是可以體現出夫妻生活幸福的的一個象徵。夫妻之間除了精神上的交流之外，也還是需要身體上的交流，但是夫妻性生活不好好控制的話，也會對身體影響的，雖然性生活可以提升夫妻感情，但我們也要做有效的性生活才能尊重夫妻之間的身體。
據數據統計，大部分的夫妻都會處於工作上的壓力，加上女人在有了孩子之後，都會把多餘的精力花在了孩子身上，為了孩子可以更好的生活，作為女人也是需要加班，也需要做家務和照顧孩子。女人一旦把時間精力用在這些事情上，可能會對夫妻生活少了很多興趣，畢竟從白天忙到黑夜，對女人來說肯定沒有多餘的時間去想這些事情的。夫妻性生活其實我們應該要重視起來的，特別是那些女人在家裡做全職太太或生活壓力大的女人，很容易會對夫妻生活變得沒有興趣的。那麼這樣的日子過久了，哪有夫妻該有的幸福呢?所以，很多女人都會開始慢慢的衰老，也特別容易長斑，臉部皮膚緊繃失去彈性。其實女人會出現這些情況，多半是夫妻生活控制得不夠好，那麼夫妻性生活多久一次才比較好?大部分的夫妻都知道，夫妻生活最好就是有節制和規律最合適的，一般一個星期也就是2-3次左右，對女人年齡的增長時，保持一個星期一次為佳，那麼你做對了嗎?夫妻生活假如控制的不好也會影響身體狀況的，特別是女人的身體，多半會影響這三方面：
第一、會影響女人的內分泌女人在夫妻生活中，會產生身體裡面的內分泌的，當毛孔張開時，會讓人處於興奮放鬆的狀態。如果女人的內分泌不足，會讓女人的皮膚變暗，沒有彈性，看起來比同齡人老很多。女人可以很明顯的對比，在同學聚會就可以看出來，女人結婚的幸福有多高，如果同學聚會中，很明顯比同學老很多的話，也可以說明，你們的夫妻生活並不是很好。
第二、會引起女人痛經女人痛經一般只有少女時期才會有的，而且很多女孩痛經到難以忍受，甚至需要吃止痛藥才行，引起痛經多半是飲食起居的問題，導致內分泌失調，最後才會出現痛經。成年已婚女人一般情況下是不會痛經的，除非夫妻長期沒有性生活，那麼也會導致內分泌失調，引起痛經。
第三、會讓女人脾氣變得暴躁為什麼很多女人結婚後，脾氣會大變呢，無非就兩種原因，要麼夫妻沒有感情，要麼夫妻沒性生活。而大部分是沒有夫妻生活導致女人缺少激素分泌的，讓女人失去了溫柔的特徵，一方面是夫妻缺少愛，一個男人好好的愛撫自己的妻子，那麼女人就會得到滿足，情緒也會找到另一個宣洩口，同時女人也不會容易發脾氣。
第四、經常失眠多夢女人還沒有到中年，就已經開始失眠或者多夢的現象，那麼可以說明，夫妻生活不是很好，因為女人得不到丈夫的愛撫，那麼唯有幻想或者能進入夢裡相會。也許能在夢中得到滿足，可是夢裡總是會醒來的，最終讓女人一次次心寒。其實夫妻生活，我們真的需要去真正瞭解的，如果缺少性生活，作為妻子一定要和丈夫溝通，因為這是夫妻倆共同的秘密，而這些秘密也是直接影響到夫妻和諧的。所以請不要害羞或吝嗇你的身體。同時告訴大家，夫妻生活，要學會節制，不要太過於頻繁或者失去。
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