你一定不能錯過的羽毛球雙打錦囊妙計,讓你的網前從此煥然一新

羽毛球不僅是一項體力運動,更是一項智力運動!!!

如何更有效率的得分,也是實力的一部分~~~

那麼~今天巧君就和大家掰一掰網前選手,怎麼做才是比較合適的回球思路?~~~

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一、網前選手怎麼製造進攻機會?

1、控制網前區域

有效控制網前一方,可以有更多的下壓機會

處理球的主要方式有:軟擋放網前、勾對角等

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這樣處理球的方式可以讓對方起球的概率增高

從而為後場隊友創造更多下壓的機會~~~

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2、及時上網

發球跟進是雙打網前隊員的必備意識,發球後及時地上網,可以給對方更大的心理壓力,

從而讓自己有更多的機會打出下壓球,減輕後場隊員心理壓力的同時,

也為本方爭取到更多的得分機會~!!!

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然鵝~~~有些網前選手在放網後,老是不舉拍!不上網!!!(好煩。。。)

結果,對後場選手而言,需要掌控的區域就更大,失誤的概率也就也高了。。。。

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二、前場隊員如何給後場作球?

1、首先要明白做球的目的是什麼,是要後場的大力出奇跡的進攻?

還是由後場組織球路,網前抓對方的推球?

這些方式需要事先和同伴商量好,

當然最終的目的當然就是得分致勝啦!~

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2、後場選手吊球時要壓上網前,不讓對方有輕易放網和攻守轉換的機會;

3、 主動防範對方一些有威脅的來球,做好預判,輕抹或是軟擋都是很好的方式。

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三、前場選手要有全局觀的意識

1、拜託了!請相信我!前場隊員千萬不回頭看搭檔位置和擊球動作,

一方面是為了防止意外傷害的發生,另外就是可以根據對方的站位選擇出球。

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2、其次前場選手必須要有全局觀,站前場體能消耗較小,因此有能力保持冷靜,

觀察場上形勢,針對對手的問題作出戰術改變、、、

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3、全局觀還必須要有針對性,必須觀察對方的意願,不能順著他們的想法走,

得用各項技術先擾亂對方節奏,再進行突擊。

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比如對方進攻能力強,那就減少主動起球,以平抽球為主要技術

沒辦法的時候儘量起高起遠,為自己的防守爭取時間

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四、網前選手注意事項

1、手腕手指發力接球,短促的發力有利於在更合適的位置以更快的速度擊球。

這需要日常經常去進行手腕手指的力量訓練。

就靠它了

2、網前處理一般採用推邊線的方式,在避免出球下網或出界的前提下,不給對手留下反擊的機會。

另外撲球多用手指手腕點撲的方式在網前封網。

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3、要預測對方回球路線,但不提倡提前啟動。

只要對方有出手前變化的能力,即使回球質量不高也會造成比較大的麻煩

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4、網前拼小球球過網就下落最重要,其次是球速快和球貼網。

5、同伴殺球質量差,被對方快速反抽另一側後場,自己在網前要封,因為漏過去同伴也肯定救不起來,封到了還特有成就感。

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6、可以的話前場選手儘量不挑高球,當然實在被動還是要挑又高又遠的球,否則是跟自己過不去,因為此時被動出近網球被打的可能性很大

7、遇到相對危險的情況時要半蹲以拍護面保護自己臉部尤其眼睛。

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