想必對於《速度與激情8》這部電影，影迷們除了十分喜愛其中飆車的激情劇情，而後最崇拜的不是巨石強森誇張的“塊頭”，而是傑森·斯坦森看起來勻稱的身材卻能爆發出令人難以想象的爆發力，當然當傑森·斯坦森脫去外衣時，現出來的肌肉也是可以和巨石強森不相上下的。
今年傑森·斯坦森又為觀眾帶來了一部十分精彩的電影《巨齒鯊》，這部電影一改往日與黑幫壞蛋搏鬥的慣例，而是與史前生物巨齒鯊鬥智鬥勇，不得不說雖然沒有了炫麗的搏鬥技巧，但是精彩程度不輸于傑森·斯坦森出演的任何一部電影。而這位幾乎無人能敵的“光頭超人”在拍電影之前卻是一位國家跳水運動員。
1967年傑森·斯坦森出生於英國倫敦，他的母親是一位出色的舞蹈演員，父親是一名歌手，可以說家庭藝術氛圍十分濃郁。但相對於子承父業這句話來說，傑森·斯坦森並沒有現出來十分強大的藝術天賦，而是現出令人吃驚的體能和運動天賦。傑森·斯坦森的父親曾說，傑森·斯坦森在13歲左右的時候瘋狂迷戀上拳擊運動，每當自己開始彈奏吉他時傑森·斯坦森總是像是一個拳擊手一般左右搖擺並練習出拳。
而後不長時間傑森·斯坦森再次愛上了足球運動。並在“發小”維尼·瓊斯的帶領下走進了足球運動場，不可否認的是足球這項運動是十分令人著迷的，傑森·斯坦森同樣體會到了其中的魅力，他憑藉著超人的運動天賦很快就在自己的高中足球隊中踢出了名頭。然而這彷彿滿足不了天生好動的傑森·斯坦森，他在踢球時又同時學習網球和體操運動。
一次偶然機會傑森·斯坦森接觸到了跳水運動，傑森·斯坦森被跳水運動複雜而優雅的動作所深深吸引，從此開始努力練習跳水運動。跳水運動對身體的柔韌性和協調性要求十分苛刻，跳水運動員都是從小時五六歲就開始訓練，而十四歲的傑森·斯坦森已然是一位“老人”，但是傑森·斯坦森並沒有放棄，加倍的努力最終讓他如願以償地進入了英國國家跳水隊。而後傑森·斯坦森憑藉對跳水這項運動的熱愛在英國國家跳水隊鍛鍊了12年，這也為傑森·斯坦森身體的柔韌性和爆發力打下了堅實的基礎。
1992年，在第十二屆世界跳水比賽中傑森·斯坦森作為國家跳水運動員代英國去參加比賽，在這次比賽中傑森·斯坦森取得了十二名的成績。同年傑森·斯坦森在巴塞羅那奧運會跳水比賽中仍然沒有獲得好名次，面對賽場的失利許多人開始懷疑傑森·斯坦森的能力，這時英國跳水隊官方對外界證明傑森·斯坦森是“英國跳水界的領軍人物，他的控制力和精確度令人十分讚歎”。
傑森·斯坦森在接受媒體採訪時說，“雖然在比賽中沒有取得令人滿意的成績，但是這段經歷讓我擁有了在追逐成功時必備的鑑定信念，並教會了我如何遵規守紀，如何使自己可以更加專注對待每件事情。
對於經常上電視比賽的傑森·斯坦森，他的英俊外和身體條件慢慢被星探發現。1996年，英國國家運動運動館重建，傑森·斯坦森有一段休假時間，也在這時星探找上了傑森·斯坦森，希望他可以從事演藝事業。經過了反覆思考，傑森·斯坦森於1998年出演了英國著名導演蓋·裡奇導演的電影《兩杆大煙槍》，電影中傑森·斯坦森的現令人十分滿意，從此傑森·斯坦森正式走上了演藝道路。
2002年，傑森·斯坦森出演電影《非常人販》男主角，對於劇中強硬的光頭形象，傑森·斯坦森開始爆紅。2008年電影《敢死隊》上演，將傑森·斯坦森的演藝事業再次推上一個新的高度。2012年傑森·斯坦森出演電影《玩命追蹤》，同年8月電影《機械師》在中國上映，冷酷的超級形象一度圈粉無數。而後與傑森·斯坦森於史泰龍，李連杰等超級大腕共同主演了《敢死隊2》。
2013年4月，全球健美雜誌宣佈傑森·斯坦森獲得“好萊塢最健美男星排行榜”冠軍。2014年，傑森·斯坦森主演動作電影《家園防線》，在劇中飾演了一個父親的角色，同年傑森·斯坦森主演《敢死隊3》在美國洛杉磯首映。2015年4月傑森·斯坦森加盟系列電影《速度與激情》，出演了《速度與激情》第七部和第八部。2018年傑森·斯坦森出演中美合資電影《巨齒鯊》上映。
其實在私下的時候，傑森·斯坦森並不像屏幕上冷酷的形象一般，他喜歡開開玩笑，並是一位十分慈愛的父親。著名導演羅傑·唐納森評價傑森·斯坦森，是一位有付出很多但不求回報的可貴品質的男演員。雖然傑森·斯坦森在影視上創作了許多精彩的打戲，但是他並不喜歡電影中像是戰爭機器一般的殘暴無情而是更在乎於塑造的人物內在的人性化，也因此傑森·斯坦森被人們戲稱“硬漢柔情”。
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