守住“前腺”健康,男人至少要做好3件事!別再敷衍了

“男人經常尿到馬桶外面”可以說是很多已婚女性乃至辦公樓清潔工阿姨很想吐槽的問題,甚至還曾有公廁掛出了“尿到外面說明你短,尿不進去說明你軟”的標語,讓不少男人很是受傷。雖說尿歪讓不少女性吐槽,但有時候也並非男性故意要這麼做。那麼,到底是什麼原因導致男性尿不準?真的是因為太短嗎?

守住“前腺”健康,男人至少要做好3件事!別再敷衍了

哪些原因會導致男性尿歪、尿不遠?

首先,男性之所以會尿歪尿不遠,其實跟生殖器的長度和軟硬關係都不大,總的來說原因有以下這些:

1、年齡增長的自然生理現象:一些男性可能不難發現,自己小時候還能和小夥伴比賽誰尿得又高又遠,可長大後就不行了,其實這是生長髮育的必然結果。男性在青春期後尿道口會變寬,排尿時尿液壓力降低,自然不能尿得很遠。

2、膀胱收縮能力降低:這同樣是隨著年齡增長所不可避免的生理現象,當膀胱的功能開始走下坡路後,其收縮功能就會下降。要知道尿液排除靠的都是膀胱收縮產生的壓力,膀胱收縮能力下降,自然就容易尿歪或者尿到馬桶外面。

3、患上了前列腺疾病:如果是40歲甚至45歲以上的男性,如果經常尿歪或是出現尿分叉的現象,就應該懷疑是否患上前列腺疾病。前列腺肥大是中老年男性十分常見的疾病,主要表現為尿沒勁和排尿不暢,這種情況在秋冬季還會更加嚴重,排尿時使不上勁容易出現尿液滴答漏到馬桶外面的情況,讓人非常尷尬。

守住“前腺”健康,男人至少要做好3件事!別再敷衍了

男性冬季應該怎麼養護前列腺?

前列腺可以說是男性的“生命腺”,如果前列腺出現了炎症等疾病,可全面影響男性排尿、性能力、生育能力等多個方面。

秋冬季由於氣溫較低加上天氣變化大,因此更容易誘發前列腺疾病,這個時候男性應該這樣養護前列腺:

1、多喝水:冬季比較乾燥,因此人體所需要的水分也就更多。一般來說,冬季要想預防前列腺感染,男性需要飲用約2000毫升的水,這樣才能通過排尿達到沖洗尿道和促進前列腺分泌物排出的目的。

守住“前腺”健康,男人至少要做好3件事!別再敷衍了

2、不要憋尿:很多開車族和辦公室白領都有憋尿的壞習慣,冬季晚上還有人會因為太冷不想起床而憋尿,但這對整個泌尿系統乃至前列腺都是不利的,因此千萬別憋尿,有尿意就要及時上廁所。

3、健康飲食:煙、酒和辛辣刺激的食物都會對前列腺和尿道產生刺激作用,導致前列腺抵抗力降低,增加前列腺感染的風險,因此為了健康著想,男性對這類食物還是要儘量控制。


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