43歲佘詩曼竟靠“狂吃狂睡”保持身材!網友:這個菜單我接受不了

今天,小編又被佘詩曼嚇到了。來看下面這張圖:是的,你沒看錯,完全看不出這個43歲的女人就是現在活躍在各大綜藝和平面雜誌的佘詩曼好嗎!

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因為曾經放話說自己肯定是後宮裡面活的最久的人,可能很多人也和小編一樣,以為在生活中佘詩曼也是個“狠人”。

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要說狠嘛,女明星最下得了手的肯定是管理自己的身材。像佘詩曼這個年紀的女明星對身材的管理就更加重視了,因為稍一變胖,掙錢的機會可能就要溜走了。

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但不得不說,“娘娘”佘詩曼是個與眾不同的人,連減肥都跟其他女明星不一樣。雖然嘴巴上說要”節食減肥“,但是行動上卻還是吃吃喝喝啊。

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來看看佘詩曼的“節食減肥”第一頓是什麼:吃壽司。而且選擇的壽司還是米飯型的壽司,大晚上的吃這種澱粉含量高的壽司,不僅不容易消化,而且真的會容易變胖。

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你以為她吃完了壽司宴就會消停會兒?NO!她第二天又去吃了法國餐,看到這沾滿醬汁香噴噴的烤雞,是不是口水流出來了。這樣的一隻雞吃下去,良心不會痛嗎?

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第三天,還記得“節食減肥”的娘娘終於選擇了一點低熱量的美食。其實生魚片是很容易飽的,雖然你感覺上並沒有吃很多。

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像三文魚、北極貝,海膽、金槍魚、鱈魚這些熱量比較低,又解決了嘴巴饞的難過。如果選擇吃這些,就沒那麼容易變胖哦。

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但你以為她吃的就只是這樣嗎?雖然她愛惜身材,可是她跟每一個想要減肥的人一樣,都有一顆吃貨的心。在吃的面前,減肥什麼的統統都拋到九霄雲外了,連高熱量食物都不放過!

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各種高熱量的甜點,吃完一顆都感覺是犯罪啊,但佘詩曼卻一點不忌諱,還跑去吃火鍋!竟然吃火鍋啊!

每頓火鍋中肉類和蔬菜所含的卡路里就瀕近1000大卡,如果加上濃厚的紅油火鍋湯底、澱粉脂肪做成的丸子,這一頓火鍋下來2000大卡的熱量攝入是絕對可能實現的。

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一頓火鍋就能佔去一天的大部分熱量,經常吃火鍋怎麼能不變胖?你說她減肥狂吃就算了,還各種吃完就睡。哪裡還記得減肥這件事情。

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她最喜歡吃的還是米飯。都說女明星為了減肥連主食都不吃,她卻毫無壓力。不僅吃米飯,也經常吃麵條。

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為什麼佘詩曼就可以這樣肆無忌憚的吃吃吃呢?因為佘詩曼說她是吃不胖的體質!

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那真的有吃不胖的體質嗎?BBC曾做過實驗,專門找了10名志願者進行實驗。

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結果顯示他們一天攝入的總熱量很可能比那些擁有“吃貨基因”的人正常吃還要少。因為他們吃飽了就不想再吃了,所以就不會額外攝入過多熱量。

所以,什麼“狂吃都不胖”,其實也只是表面假象,只是他們的基因讓他們在飲食習慣上佔據了優勢,並且達到了熱量攝取<熱量消耗的標準。

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如果你天生就不是像佘詩曼這樣的“基因瘦”,那你就要“管住嘴,邁開腿”,之所以把“管住嘴”放在前面那是有道理的。像佘詩曼這樣天生吃不胖的人,還真是讓人變成檸檬精,酸死啦。



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