島國日本從來就不缺美女，長相甜美不說，皮膚還嫩的不得了。尤其是女明星，在她們的臉上，幾乎看不出任何歲月的痕跡。
再看看我們這些普通女孩，一到換季的時候，缺水、出油、痘痘等問題就會接踵而來。
所以說，肌膚護理這件事，優醬覺得做的最到位的還是日本妹子，每次看日劇，都會被女主bling bling的水光肌驚豔到。
就拿優醬最喜歡的綾瀨遙小姐姐來說，20歲的她和30歲的她對比起來，基本找不到任何膚質上的變化，十幾年如一日的水嫩透白。
在2017年，她還打敗了國民老婆gakki，成為三連冠的日本“最理想女友"，同時，還被票選為日本藝能界「皮膚最好的女星」！
過即便如此，人家也不全是靠天生麗質。
剛出道時，五官雖然張的很精緻，但肌膚還是有點黑。
而且還有一段“黑暗歷史”，她最胖的的時候有120斤！曾為了減肥一個月的時間就瘦了10多斤。
再看看現在的綾瀨遙，有胸有腿還有顏，簡直就是人生贏家。
看到這裡你會問了，她是如何做到一步步變成國民女神的呢？
綾瀨遙在肌膚護理上做出的改變，是大家有目共睹的。其實，大多數日本女生和綾瀨遙一樣，在肌膚保養這件事上一直很用心。
下面就帶你們瞭解一下，日本女生獨特的護膚秘籍吧！
01
做好卸妝和保溼
“卸妝勝於保養，殘留等於毀容”的道理女生們都懂，但往往因為各種原因卻做得不到位。如果妝沒卸徹底會導致毛孔阻塞，肌膚出油，引起冒痘的情況。
因為工作原因很多日本女生每天都要化妝，但一天的工作結束後，她們回家做的第一件事就是卸妝。
妝卸好了，接下來就是最關鍵的補水工作，都說女人是水做的，不僅每天要多喝水，還要拿出充足的時間給肌膚保溼。
日本女生推薦的方法是，將化妝水倒在掌心，兩手在臉上輕輕按壓至吸收。
02
選擇一款好的護膚品
護膚品的選擇直接關係到護膚效果的好壞，沒有好的護膚品，一切的保溼工作都是空談！這也是最關鍵、最容易忽視的一步。
說到綾瀨遙最愛用的護膚品，就是日本的國民品牌SK-II，在化妝水的選擇上，多年來她一直使用SK-Ⅱ神仙水。
大名鼎鼎的神仙水早已成為了很多女生護膚的首選，尤其是1-2月換季容易造成皮膚過敏，SK-II神仙水富含的主打成分Pitera™，可加速肌膚新陳代謝，均衡膚色，調理暗沉肌膚，從而讓肌膚更光滑水嫩。
03
有規律的作息時間
人累了需要休息，皮膚也一樣。充足的睡眠可以加強皮膚的血液循環，從而能加快皮膚消除疲勞，起到延緩衰老的作用。
現在越來越多的人工作壓力大，生活不規律，所以必須要有合理的時間規劃，無論多忙每天都要保證充足的8小時睡眠。
04
營養均衡、多吃蔬菜
健康的飲食也是保持好皮膚的關鍵，多油多鹽的食物會給皮膚造成極大負擔。
日本人的日常飲食真的是real清淡，而且對於食量也很剋制，因此這積極的作用也就完美的體現在皮膚上了。
05
一週兩次健身
綾瀨遙的好身材也是讓很多人羨慕的，也許是因為之前的減肥經歷，也漸漸喜歡上了健身，平時的空閒時間會跑步做一些有氧運動。
多運動不僅能釋放壓力，讓身心充滿活力，還可以加快脂肪代謝，讓肌膚變得緊緻有彈性。
通過日本女生的護膚秘訣不難看出，想要一副完美的容貌，不下點功夫還真不行！
不知道你們有沒有發現，在很多日本女生的護膚方法裡有一個重要的秘密武器，它就是SK-II神仙水。
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SK2神仙水適合年齡
神仙水的使用是沒有年齡界限的。
各大網站測評數據分析：
從不少產品測評網站的官方數據不難看出，使用神仙水的人群，年齡在19-24歲之間的約佔30%以上，25-30歲之間的女性是sk2神仙水的主要使用人群，約佔40%左右，31-39歲年齡段中也有10%的女性選擇使用神仙水，40歲以上的女性則使用得較少，從測評數據來看，只有不到1%的女性選擇使用神仙水（測評網站因參與測評的人員年齡段問題，可能數據與實際情況會有一定偏差）。
測評結果：
19-40歲之間的女性是sk2神仙水的主要使用人群。
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sk2神仙水成分及功效
神仙水的成分
神仙水的主要成分是覆膜酵母菌發酵產物濾液，丁二醇，戊二醇，水，苯甲酸鈉，苯甲酸甲酯，山梨酸。
神仙水的功效
1.從成分分析，可以得出其主要功效是保溼、抗氧化、肌膚修護、維持肌膚穩定等等。
2.而sk2神仙水的主打專利成分Pitera，具有抑制黑色素沉澱、改善肌膚促進血液循環、保溼滋潤、修復肌膚賦活細胞、調整肌膚PH值收斂毛孔、鎮定肌膚等六大功效。
3.長期使用神仙水，能維持肌膚穩定，改善膚質，使肌膚更加細膩，泛發自然光澤
不同肌齡的使用效果
·年輕肌膚---
年輕肌膚使用神仙水可以改善肌膚問題，把肌膚維持在一個水油平衡的穩定狀態。
神仙水中的Pitera成分可以有效維持肌膚正常的PH值，對肌膚進行必要的保溼、收斂因青春期油脂分泌旺盛水油失衡造成的毛孔粗大，尤其是痘肌，長期使用神仙水能對祛痘、鎮定、收斂有很好的功效。
·熟齡肌膚---
從25歲開始，女人就要逐漸把抗初老加入日常的護膚中來了，而神仙水作為一款功能較為全面的精華水，能有效的解決熟齡肌膚的各大問題，從而達到延緩衰老，駐容養顏的作用。
·對於有抗衰老需要的肌膚---
神仙水則能改善皮膚粗糙、毛孔粗大等問題，讓肌膚細滑、白皙、緊緻，使肌膚呈現健康光澤。
SK-II家的護膚好物
除了神仙水以外還有很多哦~
比如人氣超旺的小燈泡、
還有經典款大紅瓶等等
在秋冬乾燥的季節裡
搭配神仙水使用都會效果翻倍哦！
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