什麼是痛風石
痛風石，就好比身體裡面的膽結石、腎結石一樣，是由於尿酸升高，在身體裡面逐漸累積下來的一種聚集物。這種物質比較堅硬，會沉積在身體的某些部位，經過一定時間後，既不會被身體所消化，又不能被移走，所以形成了這樣的小石頭。小石頭出現以後，除大腦外的任何器官都會遭到痛風石的侵襲，它們不但可以附著在關節、肌腱、耳廓上，也會沉積在腎臟等重要臟器上，甚至脊柱、心臟也同樣逃離不了痛風石的魔爪。
它還會在關節附近的骨髓中侵入骨質，進而影響骨髓功能，造成骨髓畸形，或使骨質遭受損毀，以致影響日常生活。所以，在身體還沒有出現相關症狀之前，一定要採取措施，及早進行預防和施治。
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1.預防和治療糖尿病、肥胖、高血壓、血脂異常等併發症；
在臨床上，要根據不同病期的病情進行針對性處理，選擇最佳治療方案。
2.防止腎臟的尿酸結晶石形成；
3.糾正高尿酸血癥，防止因尿酸鹽沉積於腎臟、關節等所引起的併發症；
4.防止關節炎復發；
5.儘快終止急性關節炎發作；
6.儘快到雲南省中醫醫院滇池院區骨傷四病區，這裡有優秀的專家團隊可手術切除；
7.日常注意養成良好的生活習慣：
多吃蔬菜、多喝水：多吃蔬菜可以使尿液鹼性化，同時每天飲用的水量應在2000ml以上。
不喝酒：因為酒精在體內代謝所產生的乳酸會影響尿酸的排洩，並促使痛風石發作。
減少含高量核蛋白質的食物：內臟類(新陳代謝率高的部位，如心、肝、腎等)、部份魚類、胚芽、豆類(會發芽或已發芽的食物，但綠豆芽除外)、及肉汁、肉湯(嘌呤易溶於水，久燉的肉湯中含有大量自肉中溶出的嘌呤)等。
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